卵豆腐 100g
卵豆腐 100gのカロリー・栄養
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特に表記のあるもの以外、単位はmgです
※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています
卵豆腐
阪本鶏卵 星の里たまごのたまごとうふ 3個入×10パック【のし対応可】
商品詳細 商品名 阪本鶏卵 星の里たまごのたまごとうふ 3個入×10パック 商品説明 ■濃厚なのにさっぱりとお召し上がりいただけます。 「阪本鶏卵のたまごとうふ」は、たまごとうふ嫌いな方からもご好評いただいている商品です。 自社生産の「星の里たまご」をたっぷり使った濃厚な玉子豆腐です。 鶏卵生産から加工までを一貫して行う阪本鶏卵の代表的な商品の一つ。 夏は冷やして冬は温めてとどちらの季節も美味しくお召し上が...
4,674円
阪本鶏卵 星の里たまごのたまごとうふ 3個入×10パック【のし対応可】
商品詳細 商品名 阪本鶏卵 星の里たまごのたまごとうふ 3個入×10パック 商品説明 ■濃厚なのにさっぱりとお召し上がりいただけます。 「阪本鶏卵のたまごとうふ」は、たまごとうふ嫌いな方からもご好評いただいている商品です。 自社生産の「星の里たまご」をたっぷり使った濃厚な玉子豆腐です。 鶏卵生産から加工までを一貫して行う阪本鶏卵の代表的な商品の一つ。 夏は冷やして冬は温めてとどちらの季節も美味しくお召し上が...
4,674円
サブ水産 あんきも豆腐 海のフォアグラ・あんこうの肝を練りこんだ卵豆腐 3〜4人前
サブ水産 あんきも豆腐 名称:そうざい 原材料名:鶏卵、あんこうの肝、カツオエキス、発酵調味料、醤油(大豆・小麦)、ハモエキス、塩、調味料(アミノ酸等)、リン酸K、着色料(パプリカ色素)、酸化防止剤(V.C,V.E)、ナイアシン、グリセリンエステル、酒精、増粘多糖類、ソルビトール、環状オリゴ糖 内容量:220グラム 賞味期限:商品欄外記載 保存方法:0℃〜5℃保管(要冷蔵) 配送:クール便(冷蔵)でお届けします梅水...
617円
サブ水産 うに豆腐(うにとうふ) ウニを練りこんだ卵豆腐 3〜4人前
サブ水産 ウニ豆腐 名称:そうざい 原材料名:鶏卵、うに、発酵調味料、酒粕、上白糖、醤油、かつお節調味液、食塩、たん白加水分解物、鶏油、チキンエキス、調味料(アミノ酸等)、ピロリン酸K、酸化防止剤(V.C)、カロチノイド色素、ナイアシン、(原材料の一部に乳、小麦、鶏を含む) 内容量:210グラム 賞味期限:商品欄外記載 保存方法:0℃〜5℃保管(要冷蔵) 配送:クール便(冷蔵)でお届けします梅水晶で人気の「サブ水...
540円
【木戸食品 茶碗蒸し風玉子とうふ 200g×10個】送料込み・産地直送 青森
■商品説明 名称 玉子豆腐(茶碗蒸し風) 原材料名 鶏卵、豆乳(遺伝子組み換えでない)、たけのこ水煮、鶏肉、砂糖、なると、しょうゆ、食塩、乾しいたけ、発酵調味液、昆布/㏗調整剤、調味料(アミノ酸等)、トレハロース、着色料(クチナシ)(原材料の一部に大豆、小麦、りんごを含む) 内容量 200g×10個 賞味期限 冷蔵3ヶ月 発送方法 冷蔵発送 のし対応 可 会社名 株式会社 木戸食品 青森県東津軽郡外ヶ浜町字下蟹田...
3,150円
山口健康豆腐のなかみち屋 プルんとまん丸美味しいたまご豆腐 月の雅 4個パック2個入り
原材料:鶏卵 調味料(アミノ酸等)食塩/(添加調味料の一部に小麦 大豆を含む) アレルギー表示:卵 大豆 小麦 内容量:50g×8 保存方法:要冷蔵(10℃以下) 製造者 株式会社フェリーチェ 山口県宇部市港町2丁目1-35 ※1.冷えた状態では綺麗に出てきません。40度ぐらいのお湯に10秒ほど浸けてから楊枝を刺して下さい。 ※2.稀にゴムの破片が出ることがあります。世にも珍しい真ん丸なたまご豆腐、その名も「月の雅」新鮮な...
1,728円
卵かけつゆ 200ml|卵かけご飯専用つゆ福岡県産温泉卵 おひたし 納豆 卵豆腐 湯豆腐食品添加物 無添加
卵かけご飯専用かけつゆ。丸大豆醤油の豊かなコクと、天然の昆布・かつお節・さば節の旨味が生卵の味わいと風味を引き立てます。 卵かけご飯専用と書いていますが、温泉卵・おひたし・納豆・卵豆腐・湯豆腐などにも最高です。 製造元:株式会社ごとう醤油(福岡県北九州市) 湿気直射日光を避け常温で保存してください。 賞味期限は製造から360日です。 瓶詰め後、熱殺菌していますので賞味期限ぎりぎりまで美味しく安心してお召...
540円
山福)えび玉水晶 15個(冷凍食品 ちゃきんもち よもぎ餅 甘味 前菜 卵豆腐)
玉子豆腐と海老を寄せました。 見た目も可愛らしい一口サイズの前菜です。 ■原材料:卵黄(国産)、海老(タイ産)、食塩、砂糖、つゆ ■調理方法:自然解凍後、生食可 ■最終加工地:日本(岐阜) ■規格:15個入(1個30×27×27mm) ■保存方法:冷凍にて保存してください。 ■賞味期限:パッケージにてご確認ください。■製造者:山福 【検索ワード 関連ワード】冷凍 冷凍食品 冷凍食材 業務用 業務用食品 業務用食材 文化祭 お買い...
1,588円
サブ水産 あんきも豆腐3個セット/海のフォアグラ・あんこうの肝を練りこんだ卵豆腐 3〜4人前【10P02jun13】【楽天★日本一おめでとうセール】【楽天応援ありがとうセール】
サブ水産 あんきも豆腐 名称:そうざい 原材料名:鶏卵、あんこうの肝、カツオエキス、発酵調味料、醤油(大豆・小麦)、ハモエキス、塩、調味料(アミノ酸等)、リン酸K、着色料(パプリカ色素)、酸化防止剤(V.C,V.E)、ナイアシン、グリセリンエステル、酒精、増粘多糖類、ソルビトール、環状オリゴ糖 内容量:220グラム 賞味期限:商品欄外記載 保存方法:0℃〜5℃保管(要冷蔵) 配送:クール便(冷蔵)でお届けします
1,620円
青森の玉子とうふといえばこれです!小さなころからず〜っと食べ続けてきました。青森独特のだしが効いて甘みのある玉子とうふです。TVでも紹介されました。かくみつ 玉子とうふ
※こちらの商品は消費期限が短い為ご注意ください。クール冷蔵便にてお届けします。温めるとより美味しく召し上がれます。 商品詳細 名称 そうざい(茶碗蒸し風玉子豆腐) 原材料名 鶏卵、鶏肉、椎茸、竹の子、蒲鉾、砂糖、食塩、醤油、調味料(アミノ酸等)、着色料(コチニール)(原材料の一部に大豆、小麦を含む) 内容量 200g 賞味期限 製造日より5日以内(商品が到着してからですと2〜4日以内となります) 保存方法 要冷蔵(1℃〜10℃) ...
144円
玉子とうふ 1ケース(10パック) 【玉子豆腐 たまごとうふ 卵豆腐 玉子 卵 豆腐 国産 味付き 健康 ヘルシー】
●内容量 117g ●栄養成分 1包装・117gあたり エネルギー:55kcal、たんぱく質:4.8g、脂質:3.7g、炭水化物:0.5g、食塩相当量:1.1g サンプル品分析による推定値 ●原材料 鶏卵、かつお節・さば節エキス、卵黄、本みりん、食塩/酒精、調味料(アミノ酸等)、(一部に卵・さばを含む) ●備考欄 ・光線により色あせすることがありますが、品質には問題ありません。 ・凍結すると品質が損なわれます。 ●保存方法 「要冷蔵」10℃以下...
1,180円
サブ水産 うに豆腐(うにとうふ) ウニを練りこんだ卵豆腐 3本セット
サブ水産 ウニ豆腐 名称:そうざい 原材料名:鶏卵、うに、発酵調味料、酒粕、上白糖、醤油、かつお節調味液、食塩、たん白加水分解物、鶏油、チキンエキス、調味料(アミノ酸等)、ピロリン酸K、酸化防止剤(V.C)、カロチノイド色素、ナイアシン、(原材料の一部に乳、小麦、鶏を含む) 内容量:210グラム×3 賞味期限:商品欄外記載 保存方法:0℃〜5℃保管(要冷蔵) 配送:クール便(冷蔵)でお届けします梅水晶で人気の「サブ...
1,750円
これぞまさに、青森県のお袋の味!茶わんむし風の玉子とうふなんでーす♪竹の子やしいたけが入ってるんですよ【玉子とうふ200g】たまご どうふ 甘い とうふ 卵[※SP][※クール便配送]
▼配送方法 クール便 ※熨斗・包装不可 ▼送料 送料:1480円 (※沖縄・一部離島へのお届けは、中継料として+1000円頂戴いたします) 詳しくはお支払い方法・配送についてをご確認いただけますようお願いいたします。 ▼同梱 当店他商品と同梱可 (※産地直送品、同梱不可表記のある商品を除きます) 青森県ではどのスーパーにも必ずと いっていいほど並んでいる、定着した味! 新鮮な産みたて玉子を使用した玉子とうふ。 具が入っている...
160円
茶碗蒸しの素 味は本格お得用1kg(8〜10人前)【同梱おすすめ】ダシ入り/玉子/卵/たまご/玉子豆腐/rdc/がってん/同梱
詳しくはこちらからご確認ください茶碗蒸し/ちゃわんむし/卵/玉子/食器/器/セット/玉子豆腐/rdc/がってん
580円
あきた旬缶 和の膳 90g×6種セット(ごまふぐ酒塩焼き・まふぐ酒塩焼き・ごまふぐ白子酒塩焼き・甘えび酒塩焼き・あんこう肝和え・ごまふぐ白子入り玉子豆腐)
商品詳細 商品名 あきた旬缶 和の膳 90g×6種セット(ごまふぐ酒塩焼き・まふぐ酒塩焼き・ごまふぐ白子酒塩焼き・甘えび酒塩焼き・あんこう肝和え・ごまふぐ白子入り玉子豆腐) 商品説明 秋田県産の天然フグなど魚介類を使った缶詰です。 フグの白子や甘えびなどを使った酒塩焼きなど、8種のうち季節に合わせ6缶を詰め合わせています。 調理はすべてプロの料理人が行い、素材はホテルや料亭に卸している魚介類と同じ品質のもの...
8,251円
あきた旬缶 北限のとらふぐ 90g×3種セット(アヒージョ・煮凝り・白子入り玉子豆腐)【秋田県産・天然とらふぐ使用】
商品詳細 商品名 あきた旬缶 北限のとらふぐ 90g×3種セット(アヒージョ・煮凝り・白子入り玉子豆腐)【秋田県産・天然とらふぐ使用】 商品説明 秋田県産の天然トラフグなど魚介類を使った缶詰です。 トラフグの皮、身を使った煮凝りやアヒージョなど、様々なお酒のおつまみとしてお召し上がりいただけます。 調理はすべてプロの料理人が行い、素材はホテルや料亭に卸している魚介類と同じ品質のものだけを使用しています。 ■...
8,251円
あきた旬缶 和の膳 90g×6種セット(ごまふぐ酒塩焼き・まふぐ酒塩焼き・ごまふぐ白子酒塩焼き・甘えび酒塩焼き・あんこう肝和え・ごまふぐ白子入り玉子豆腐)
商品詳細 商品名 あきた旬缶 和の膳 90g×6種セット(ごまふぐ酒塩焼き・まふぐ酒塩焼き・ごまふぐ白子酒塩焼き・甘えび酒塩焼き・あんこう肝和え・ごまふぐ白子入り玉子豆腐) 商品説明 秋田県産の天然フグなど魚介類を使った缶詰です。 フグの白子や甘えびなどを使った酒塩焼きなど、8種のうち季節に合わせ6缶を詰め合わせています。 調理はすべてプロの料理人が行い、素材はホテルや料亭に卸している魚介類と同じ品質のもの...
8,251円
あきた旬缶 北限のとらふぐ 90g×3種セット(アヒージョ・煮凝り・白子入り玉子豆腐)【秋田県産・天然とらふぐ使用】
商品詳細 商品名 あきた旬缶 北限のとらふぐ 90g×3種セット(アヒージョ・煮凝り・白子入り玉子豆腐)【秋田県産・天然とらふぐ使用】 商品説明 秋田県産の天然トラフグなど魚介類を使った缶詰です。 トラフグの皮、身を使った煮凝りやアヒージョなど、様々なお酒のおつまみとしてお召し上がりいただけます。 調理はすべてプロの料理人が行い、素材はホテルや料亭に卸している魚介類と同じ品質のものだけを使用しています。 ■...
8,251円
卵豆腐 100g×3個 玉子 豆腐 国産鶏卵 夢石庵 むせきあん 110 税率8%
卵豆腐 100g×3個 玉子 豆腐 国産鶏卵 夢石庵 むせきあん 110 ◆国産鶏卵を原料とした卵豆腐です◆ ■お子様にも大人気の卵豆腐。 だしスープはついていませんが、卵豆腐そのものに味わいがありますので、 そのままお召し上がり頂けます。 夏場は冷して、冬場は温めてお使い下さい。 お吸い物にも使えます。 ■原材料・添加物等 鶏卵(国産)・食塩・醤油・みりん・かつおだし、調味料(アミノ酸等)・ピロリン酸カリウム メー...
290円
《FFCテクノロジー使用》 うねめもみじたまご40ヶ入
◆商品説明◆ 鶏の餌に上質の魚粉や海藻、ニンニクなども配合し、鶏の健康に気を使っています。純国産の健康な鶏が産んだ卵です。 ◆内容量◆ 40ヶ ◆原材料◆ 卵 ◆賞味期限◆ 産卵日より3週間 ◆産地◆ 日本(岡山県産) ◆アレルギー表示◆ 卵 ◆お召し上がり方◆ 生で食べる場合は賞味期限内に使用し、賞味期限経過後および殻にヒビの入った卵を飲食に供する際は、なるべく早めに、充分に加熱調理してお召し上がりください。 ◆保存方法◆ ...
3,200円
《FFCテクノロジー使用》 うねめもみじたまご60ヶ入
◆商品説明◆ 鶏の餌に上質の魚粉や海藻、ニンニクなども配合し、鶏の健康に気を使っています。純国産の健康な鶏が産んだ卵です。 ◆内容量◆ 60ヶ ◆原材料◆ 卵 ◆賞味期限◆ 産卵日より3週間 ◆産地◆ 日本(岡山県産) ◆アレルギー表示◆ 卵 ◆お召し上がり方◆ 生で食べる場合は賞味期限内に使用し、賞味期限経過後および殻にヒビの入った卵を飲食に供する際は、なるべく早めに、充分に加熱調理してお召し上がりください。 ◆保存方法◆ ...
4,800円
《FFCテクノロジー使用》 うねめもみじたまご20ヶ入
◆商品説明◆ 鶏の餌に上質の魚粉や海藻、ニンニクなども配合し、鶏の健康に気を使っています。純国産の健康な鶏が産んだ卵です。 ◆内容量◆ 20ヶ ◆原材料◆ 卵 ◆賞味期限◆ 産卵日より3週間 ◆産地◆ 日本(岡山県産) ◆アレルギー表示◆ 卵 ◆お召し上がり方◆ 生で食べる場合は賞味期限内に使用し、賞味期限経過後および殻にヒビの入った卵を飲食に供する際は、なるべく早めに、充分に加熱調理してお召し上がりください。 ◆保存方法◆ ...
1,600円
ざるどうふ
◆商品説明◆ 片品村の気候風土で育った希少大豆「大白と平成の水百選「尾瀬の郷片品湧水群」の水を使用した「万里姫どうふ」。自然が織りなす、ふくよかな甘みと豊かなコクを、どうぞご堪能下さい。 ◆内容量◆ 600g ◆原材料◆ 大豆(国産)組成海水塩化マグネシウム(にがり) ◆賞味期限◆ 製造日より3日間 ◆産地◆ 国内産 ◆アレルギー表示◆ 無し ◆お召し上がり方◆ 最初は何もつけずに、豆の風味を味わい下さい。次にお好みで塩、オ...
950円
ざるどうふ
◆商品説明◆ 片品村の気候風土で育った希少大豆「大白と平成の水百選「尾瀬の郷片品湧水群」の水を使用した「万里姫どうふ」。自然が織りなす、ふくよかな甘みと豊かなコクを、どうぞご堪能下さい。 ◆内容量◆ 400g ◆原材料◆ 大豆(国産)組成海水塩化マグネシウム(にがり) ◆賞味期限◆ 製造日より3日間 ◆産地◆ 国内産 ◆アレルギー表示◆ 無し ◆お召し上がり方◆ 最初は何もつけずに、豆の風味を味わい下さい。次にお好みで塩、オ...
680円
《FFCテクノロジー使用》 うねめもみじたまご30ヶ入
◆商品説明◆ 鶏の餌に上質の魚粉や海藻、ニンニクなども配合し、鶏の健康に気を使っています。純国産の健康な鶏が産んだ卵です。 ◆内容量◆ 30ヶ ◆原材料◆ 卵 ◆賞味期限◆ 産卵日より3週間 ◆産地◆ 日本(岡山県産) ◆アレルギー表示◆ 卵 ◆お召し上がり方◆ 生で食べる場合は賞味期限内に使用し、賞味期限経過後および殻にヒビの入った卵を飲食に供する際は、なるべく早めに、充分に加熱調理してお召し上がりください。 ◆保存方法◆ ...
2,400円
《FFCテクノロジー使用》 うねめもみじたまご80ヶ入
◆商品説明◆ 鶏の餌に上質の魚粉や海藻、ニンニクなども配合し、鶏の健康に気を使っています。純国産の健康な鶏が産んだ卵です。 ◆内容量◆ 80ヶ ◆原材料◆ 卵 ◆賞味期限◆ 産卵日より3週間 ◆産地◆ 日本(岡山県産) ◆アレルギー表示◆ 卵 ◆お召し上がり方◆ 生で食べる場合は賞味期限内に使用し、賞味期限経過後および殻にヒビの入った卵を飲食に供する際は、なるべく早めに、充分に加熱調理してお召し上がりください。 ◆保存方法◆ ...
6,400円
卵豆腐 Twitter
- 豆腐とニラとかき卵の白湯鍋、サラダチキン
- 朝はヨーグルトとキウイとゆで卵を食べ、 昼はステーキと豆腐皮炒めと大根煮物とオニオンスープと納豆食べ、 夜は豚肉ねぎ塩焼きとイカリングとカツオとアボカドの漬け食べ、 間食にマリービスケットとタピオカキャンディとチョコとアーモンドときび団子と茎わかめと柿を食べた。 #月曜断食
- 今日の晩御飯 白米 豆腐とわかめのお味噌汁 キャベツⅹ2 炒り卵 鶏の焼いたヤツ 野菜ジュース です めっちゃ美味しかったでもキャベツ食べすぎた https://t.co/1WY2mNtXe8
- もやしと豆腐と卵と玉ねぎは家計の味方ですね
- 萎んだら適当に味付け→混ぜてまた蓋をして強火でしばらく→水分飛んで来たら溶き卵を回しがけ→蓋で蒸して固めたら出来上がり 豆腐がいい感じに焦げてると滅茶苦茶うまいんだこれが 蓋が閉まらなかったら工夫して重しをするのがポイント
- @noirinu お大事に😭😭😭😭卵豆腐はお腹冷えちゃうから程々にしような😉👍✨
- RT @syokojiro: べ、別に失敗じゃねーし! 見た目がちょっとあれになっちゃっただけだし! #ちょっぴり強がってください #味はいい レンジで秒の卵豆腐 卵1個 めんつゆ(3倍) 大さじ1 水80mlを全て混ぜ なるべく目の細かいざるなどで漉しながら器に入れ、ふん…mazuru3がリツイート
- RT @Nii61111556: 本日11/14(木)裏メニューは3種類 ⭕️『松茸つくねと酢橘のラーメン』 ⭕️『松茸つくね丼』🍚 ⭕️『卵のピリ辛ラーメン』🍳 レギュラーメニュー ●生姜醤油ラーメン ●のどぐろと真鯛ラーメン ●トマト味噌ラーメン ●『マーボ…moromi_zzzがリツイート
- RT @syokojiro: 「どうしよう… すごいお酒が進む…僕どれだけ飲んじゃうの…怖いよジョーさん。…」 それはただ君が飲んだくれなだけです。 おんたまやっこ 湯のみ等に卵を入れ黄身に竹串などでいくつか穴を開け大3の水を加え600Wのレンジで50秒 余分な水を捨て豆腐…mazuru3がリツイート
- 朝 紅しゃけおにぎり 昼 お好み幕の内弁当 ブラックサンダー(ミニ) 間食 なし 夜 サラダ 豆腐と卵のトマトチーズ(サラダチキン入) https://t.co/9Vt08vjYea
- @harukad すごい行動力ですね! 流石美人は速さが違いますねw 豆腐とプロセスチーズの角切りと出汁と溶き卵を適当に混ぜたやつを深めの容器に入れてチンしたら洋風茶碗蒸みたいで美味しかったです🍲 寒いしこれからの季節にもちょうど良さそうですよね😃
- ☀️【本町】 中国酒家 明元 量・価格・味が揃ったオフィス街で人気の中華。13時すぎも満席。炒飯大盛ですが本当に多い。卵パラパラ、レタスシャキ。名物麻婆豆腐は汁気たっぷり、酸味を感じる辛さと痺れで美味しい。小鉢やとろみ卵白スープ… https://t.co/IW74CUFTvp
- 麻婆豆腐食べたくて気狂いそうだったから成城石井寄った。良い卵も買った。勝ち
- 朝 豚キムチ、白米、小籠包、豆腐の味噌汁、納豆、ヨーグルト、白湯 昼 パン1個 夜 おにぎり1個、ゆで卵2個、ヨーグルト、 白湯
- 【夜ご飯】 純豆腐(豚肉、あさり、卵) オートミール米 310kcal 【間食】 レーズン アーモンド 31kcal 【本日の総摂取カロリー】 1243kcal https://t.co/MjLy4d9iO7
- RT @tonteki8: 「純豆腐風煮込み」 コチジャンと韓国唐辛子の効いた 辛旨なお味! お肉はホロホロで、大根はシミシミ、お豆腐はふわふわ、そんな一鍋です。 寒い夜にはピッタリです。 (卵はうっすら火が入ります) https://t.co/wvj94uNwlRganmo31214がリツイート
- 麻婆豆腐食べたくて気狂いそうだったから成城石井寄った。良い卵も買った。勝ち
- 最近、豆腐を使った卵丼にハマってます https://t.co/5EIVZFBJbY
- 最近は、晩御飯 サボり気味だったけど、 今晩は豚と大根の煮物と ピーマンと卵の和え物と ナスとエノキと豆腐の味噌汁 レタスはちぎっただけ! «٩(*´ ꒳ `*)۶» https://t.co/BESOVeLJQE
- @RANSU3939 @xxxxxsaki 味噌汁ではないが吸い物に卵豆腐をひとつ分切って入れるとすげー優しい味になる。
- 豆腐と卵とバナナ食った
- #ぬか漬け報告 今回は椎茸、チーズ、胡瓜、ウインナー ゆで卵、カニカマ。 豆腐とぬか漬けがあれば、 食生活ほぼほぼ満たされている 今日この頃です(笑) #日本自炊協会 東京支部 #お腹ぺこりん部… https://t.co/FqVdWvIVYd
- RT @tonteki8: 「純豆腐風煮込み」 コチジャンと韓国唐辛子の効いた 辛旨なお味! お肉はホロホロで、大根はシミシミ、お豆腐はふわふわ、そんな一鍋です。 寒い夜にはピッタリです。 (卵はうっすら火が入ります) https://t.co/wvj94uNwlRz_piratesrocks3がリツイート
- 今日の夜ご飯。生姜焼き、鶏レバーの生姜煮、豆腐、ニラと卵スープ!さて、軽く歩きに行ってきます🏃♂️🏃♂️三 https://t.co/TNlLOlVPeO
- 十割蕎麦とえのきとしめじでペペロンチーノにしてゆで卵に美味しいマヨを添えて食べた。糖質カット生活は、大豆の取りすぎに注意。高野豆腐も厚揚げも湯豆腐も大好きだから大豆は海藻とセットが基本。
- 「純豆腐風煮込み」 コチジャンと韓国唐辛子の効いた 辛旨なお味! お肉はホロホロで、大根はシミシミ、お豆腐はふわふわ、そんな一鍋です。 寒い夜にはピッタリです。 (卵はうっすら火が入ります) https://t.co/wvj94uNwlR
- 私には絹ごし豆腐の父と木綿豆腐の母と卵豆腐の腹違いの弟の3人の家族がいる
- 辛くない麻婆豆腐、ほうれん草ウインナーマイタケ卵炒め https://t.co/3JjYc89w7a
- 頑張って料理した。タッパーに豆腐一丁とスンデュブの液体と生卵入れてチンすれば立派な料理です
- @_m__doll 無理豆腐と卵買ってくる