卵水煮缶 100g
卵水煮缶 100gのカロリー・栄養
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特に表記のあるもの以外、単位はmgです
※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています
卵水煮缶
うずら卵水煮缶（天狗）2号缶 天狗 鶏卵・うずら卵 生肉類 【常温食品】【業務用食材】【10800円以上で送料無料】
■商品説明弾力ある白身にコクのある黄身。メニューバリエーションも手軽に広がります。（中国産） メーカー名 天狗 商品番号 9110 規格（内容量） 2号缶（※55-65個入） 販売単位 缶 外装サイズ Φ100×120 最終加工地 中国 原材料 うずら卵（中国）（3．9）、水（45．59）、食塩（0．51）、PH調整剤 賞味期限 パッケージにてご確認いただいております。 保存方法 常温保存 [この商品のキーワード]卵、鶉、水煮、業務用 タスカルネ...
657円
![【6缶セット】 送料無料※一部除 【公式】天狗缶詰 鶏卵水煮 M 1号缶 個数約39-48個 6缶 [7,000円以上で送料無料※一部除く／業務用食材] ゆでたまご ラーメン、おでん具材に タルタルソースにも](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/tengu/cabinet/06375534/06375543/imgrc0079763679.jpg?_ex=64x64)
【6缶セット】 送料無料※一部除 【公式】天狗缶詰 鶏卵水煮 M 1号缶 個数約39-48個 6缶 [7,000円以上で送料無料※一部除く／業務用食材] ゆでたまご ラーメン、おでん具材に タルタルソースにも
商品名 鶏卵 水煮 一級 1号缶 入り数 6 説明 子供会のバザーや運動会の炊き出し、大学の模擬店で定番の“おでん”。 このおでんづくりで一番大変なのが、人気の具材、ゆで卵の準備です。 卵のゆで方が足りないと、薄皮が卵にまとわりついて、殻を剥いていくうちに白身がボロボロになったり、殻が白身に刺さっていて口にした時「ジャリ」といや〜な感覚を味わった経験はありませんか？なにより、 量が多ければ多いほど剥いた殻の処...
11,664円
![【12缶セット】 【公式】天狗缶詰 うずら卵水煮 中国産 2号缶 個数約50-60個 12缶 [7,000円以上で送料無料※一部除く／業務用食材]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/tengu/cabinet/06375534/06375543/imgrc0079916432.jpg?_ex=64x64)
【12缶セット】 【公式】天狗缶詰 うずら卵水煮 中国産 2号缶 個数約50-60個 12缶 [7,000円以上で送料無料※一部除く／業務用食材]
商品名 うずら卵 水煮 中国産 2号缶 入り数 12 説明 中国遼寧省から仕入れたうずら卵を現地中国の工場で加工しております。 破卵の選別を行った生卵をボイル→殻割り→殻剥き→選別を経て缶詰へと加工しております。 国産のうずら卵に比べると、やや大きめの卵を使用しておりますので、ひと缶に入る個数が50〜60個となっております。 実は、うずら卵は栄養豊富な食品として知られています。鶏の卵に比べ、ビタミンB2は2倍、鉄分は4...
5,032円
![【6缶セット】 送料無料※一部除 【公式】天狗缶詰 うずら卵水煮 中国産 1号缶 個数約180-200個 6缶 [7,000円以上で送料無料※一部除く／業務用食材]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/tengu/cabinet/06375534/06375543/imgrc0079916431.jpg?_ex=64x64)
【6缶セット】 送料無料※一部除 【公式】天狗缶詰 うずら卵水煮 中国産 1号缶 個数約180-200個 6缶 [7,000円以上で送料無料※一部除く／業務用食材]
商品名 うずら卵 水煮 中国産 1号缶 入り数 6 説明 中国遼寧省から仕入れたうずら卵を現地中国の工場で加工しております。 破卵の選別を行った生卵をボイル→殻割り→殻剥き→選別を経て缶詰へと加工しております。 国産のうずら卵に比べると、やや大きめの卵を使用しておりますので、ひと缶に入る個数が180〜200個となっております。 大容量なので、大量に調理される方に おすすめです。イベントなどで大量に使用されたり、中華料...
8,710円
![【6缶セット】 送料無料※一部除 【公式】天狗缶詰 うずら卵水煮 ベトナム産 1号缶 個数約180-225個 6缶 [7,000円以上で送料無料※一部除く／業務用食材]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/tengu/cabinet/06375534/06375543/imgrc0079916437.jpg?_ex=64x64)
【6缶セット】 送料無料※一部除 【公式】天狗缶詰 うずら卵水煮 ベトナム産 1号缶 個数約180-225個 6缶 [7,000円以上で送料無料※一部除く／業務用食材]
商品名 うずら卵 水煮 ベトナム産 2号缶 入り数 12 説明 工場農園や契約農家で生産されたうずら卵を現地ベトナムの工場で加工しております。 破卵の選別を行った生卵をボイル→殻割り→殻剥き→選別を経て缶詰へと加工しております。 国産のうずら卵に比べると、やや大きめの卵を使用しておりますので、ひと缶に入る個数が180〜225個となっております。 実は、うずら卵は栄養豊富な食品として知られています。鶏の卵に比べ、ビタミ...
8,742円
![【12缶セット】 送料無料※一部除 【公式】天狗缶詰 うずら卵水煮JAS 国産 2号缶 個数約55-65個 12缶 [7,000円以上で送料無料※一部除く／業務用食材]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/tengu/cabinet/06375534/06375543/imgrc0079763630.jpg?_ex=64x64)
【12缶セット】 送料無料※一部除 【公式】天狗缶詰 うずら卵水煮JAS 国産 2号缶 個数約55-65個 12缶 [7,000円以上で送料無料※一部除く／業務用食材]
商品名 うずら卵 水煮 JAS 2号缶 入り数 12缶入 説明 日本有数のうずら卵の産地、愛知県三河地方の自社工場で製造しています契約農家さんより産卵後72時間以内に届けられた新鮮なうずら卵を、ひとつひとつ丁寧に加工しています。抗生 物質検査を行い、飼料の配合内容までチェックしている、安心・安全な国産うずら卵水煮です。コンピューター選別機をそなえた最新鋭の工場には、テレビの取材も数多く訪れています。 実は、うず...
7,970円
![【公式】天狗缶詰 鶏卵水煮 M 1号缶 個数約39-48個 [7,000円以上で送料無料※一部除く／業務用食材] ゆでたまご ラーメン、おでん具材に タルタルソースにも](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/tengu/cabinet/06375534/06375543/imgrc0079763680.jpg?_ex=64x64)
【公式】天狗缶詰 鶏卵水煮 M 1号缶 個数約39-48個 [7,000円以上で送料無料※一部除く／業務用食材] ゆでたまご ラーメン、おでん具材に タルタルソースにも
商品名 鶏卵 水煮 一級 1号缶 説明 子供会のバザーや運動会の炊き出し、大学の模擬店で定番の“おでん”。 このおでんづくりで一番大変なのが、人気の具材、ゆで卵の準備です。 卵のゆで方が足りないと、薄皮が卵にまとわりついて、殻を剥いていくうちに白身がボロボロになったり、殻が白身に刺さっていて口にした時 「ジャリ」といや〜な感覚を味わった経験はありませんか？なにより、 量が多ければ多いほど剥いた殻の処理が大変...
2,160円
![【公式】天狗缶詰 うずら卵水煮JAS 国産 1号缶 個数約200-240個 [7,000円以上で送料無料※一部除く／業務用食材]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/tengu/cabinet/06375534/06375543/imgrc0079763633.jpg?_ex=64x64)
【公式】天狗缶詰 うずら卵水煮JAS 国産 1号缶 個数約200-240個 [7,000円以上で送料無料※一部除く／業務用食材]
商品名 うずら卵 水煮 JAS 1号缶 説明 日本有数のうずら卵の産地、愛知県三河地方の自社工場で製造しています。契約農家さんより産卵後72時間以内に届けられた新鮮なうずら卵を、 ひとつひとつ丁寧に加工しています。 1日のうずら卵処理量は、なんと 100万個！抗生物質検査を行い、飼料の配合内容までチェックしている、 安心・安全な国産うずら卵水煮です。コンピューター選別機をそなえた最新鋭の工場には、テレビの取材も数...
2,503円
![【6缶セット】 送料無料※一部除 【公式】天狗缶詰 うずら卵水煮JAS 国産 1号缶 個数約200-240個 6缶 [7,000円以上で送料無料※一部除く／業務用食材]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/tengu/cabinet/06375534/06375543/imgrc0079763632.jpg?_ex=64x64)
【6缶セット】 送料無料※一部除 【公式】天狗缶詰 うずら卵水煮JAS 国産 1号缶 個数約200-240個 6缶 [7,000円以上で送料無料※一部除く／業務用食材]
商品名 うずら卵 水煮 JAS 1号缶 入り数 6 説明 日本有数のうずら卵の産地、愛知県三河地方の自社工場で製造しています。契約農家さんより産卵後72時間以内に届けられた新鮮なうずら卵を、 ひとつひとつ丁寧に加工しています。 1日のうずら卵処理量は、なんと 100万個！抗生物質検査を行い、飼料の配合内容までチェックしている、 安心・安全な国産うずら卵水煮です。コンピューター選別機をそなえた最新鋭の工場には、テレビの...
13,516円
![【48缶セット】 送料無料※一部除 【公式】天狗缶詰 うずら卵水煮 国産 JAS 7号缶 個数約18-20個 48缶 [7,000円以上で送料無料※一部除く／業務用食材]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/tengu/cabinet/06375534/06375543/imgrc0079763628.jpg?_ex=64x64)
【48缶セット】 送料無料※一部除 【公式】天狗缶詰 うずら卵水煮 国産 JAS 7号缶 個数約18-20個 48缶 [7,000円以上で送料無料※一部除く／業務用食材]
商品名 うずら卵 水煮 JAS 7号缶 入り数 48 説明 日本有数のうずら卵の産地、愛知県三河地方の自社工場で製造しています。契約農家さんより産卵後72時間以内に届けられた新鮮なうずら卵を、 ひとつひとつ丁寧に加工しています。 1日のうずら卵処理量は、なんと100万個！抗生物質検査を行い、飼料の配合内容までチェックしている、安心・安全な国産うずら卵水煮です。コンピューター選別機をそなえた最新鋭の工場には、テレビの...
13,780円
![【公式】天狗缶詰 うずら卵水煮JAS 国産 7号缶 個数約18-20個 [7,000円以上で送料無料※一部除く／業務用食材]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/tengu/cabinet/06375534/06375543/imgrc0079763629.jpg?_ex=64x64)
【公式】天狗缶詰 うずら卵水煮JAS 国産 7号缶 個数約18-20個 [7,000円以上で送料無料※一部除く／業務用食材]
商品名 うずら卵 水煮 JAS 7号缶 説明 日本有数のうずら卵の産地、愛知県三河地方の自社工場で製造しています。契約農家さんより産卵後72時間以内に届けられた新鮮なうずら卵を、 ひとつひとつ丁寧に加工しています。 1日のうずら卵処理量は、なんと100万個！抗生物質検査を行い、飼料の配合内容までチェックしている、安心・安全な国産うずら卵水煮です。コンピューター選別機をそなえた最新鋭の工場には、テレビの取材も数多...
319円
![【公式】天狗缶詰 うずら卵水煮JAS 国産 2号缶 個数約55-65個 [7,000円以上で送料無料※一部除く／業務用食材]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/tengu/cabinet/06375534/06375543/imgrc0079763631.jpg?_ex=64x64)
【公式】天狗缶詰 うずら卵水煮JAS 国産 2号缶 個数約55-65個 [7,000円以上で送料無料※一部除く／業務用食材]
商品名 うずら卵 水煮 JAS 2号缶 説明 日本有数のうずら卵の産地、愛知県三河地方の自社工場で製造しています契約農家さんより産卵後72時間以内に届けられた新鮮なうずら卵を、ひとつひとつ丁寧に加工しています。抗生 物質検査を行い、飼料の配合内容までチェックしている、安心・安全な国産うずら卵水煮です。コンピューター選別機をそなえた最新鋭の工場には、テレビの取材も数多く訪れています。 実は、うずら卵は栄養豊富...
738円
![【12缶セット】 【公式】天狗缶詰 うずら卵水煮 ベトナム産 2号缶 個数約50-60個 12缶 [7,000円以上で送料無料※一部除く／業務用食材]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/tengu/cabinet/06375534/06375543/imgrc0079916438.jpg?_ex=64x64)
【12缶セット】 【公式】天狗缶詰 うずら卵水煮 ベトナム産 2号缶 個数約50-60個 12缶 [7,000円以上で送料無料※一部除く／業務用食材]
商品名 うずら卵 水煮 ベトナム産 2号缶 入り数 12 説明 工場農園や契約農家で生産されたうずら卵を現地ベトナムの工場で加工しております。 破卵の選別を行った生卵をボイル→殻割り→殻剥き→選別を経て缶詰へと加工しております。 国産のうずら卵に比べると、やや大きめの卵を使用しておりますので、ひと缶に入る個数が50〜60個となっております。 実は、うずら卵は栄養豊富な食品として知られています。鶏の卵に比べ、ビタミン...
5,076円
![【公式】天狗缶詰 うずら卵水煮 中国産 1号缶 個数約180-200個 [7,000円以上で送料無料※一部除く／業務用食材]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/tengu/cabinet/06375534/06375543/imgrc0079916433.jpg?_ex=64x64)
【公式】天狗缶詰 うずら卵水煮 中国産 1号缶 個数約180-200個 [7,000円以上で送料無料※一部除く／業務用食材]
商品名 うずら卵 水煮 中国産 1号缶 説明 中国遼寧省から仕入れたうずら卵を現地中国の工場で加工しております。 破卵の選別を行った生卵をボイル→殻割り→殻剥き→選別を経て缶詰へと加工しております。 国産のうずら卵に比べると、やや大きめの卵を使用しておりますので、ひと缶に入る個数が180〜200個となっております。 大容量なので、大量に調理される方に おすすめです。イベントなどで大量に使用されたり、中華料理店の八...
1,613円
![【公式】天狗缶詰 うずら卵水煮 中国産 2号缶 個数約50-60個 [7,000円以上で送料無料※一部除く／業務用食材]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/tengu/cabinet/06375534/06375543/imgrc0079916434.jpg?_ex=64x64)
【公式】天狗缶詰 うずら卵水煮 中国産 2号缶 個数約50-60個 [7,000円以上で送料無料※一部除く／業務用食材]
商品名 うずら卵 水煮 中国産 2号缶 説明 中国遼寧省から仕入れたうずら卵を現地中国の工場で加工しております。 破卵の選別を行った生卵をボイル→殻割り→殻剥き→選別を経て缶詰へと加工しております。 国産のうずら卵に比べると、やや大きめの卵を使用しておりますので、ひと缶に入る個数が50〜55個となっております。 実は、うずら卵は栄養豊富な食品として知られています。鶏の卵に比べ、ビタミンB2は2倍、鉄分は4．5倍含ま...
466円
![【公式】天狗缶詰 うずら卵水煮 ベトナム産 2号缶 個数約50-60個 [7,000円以上で送料無料※一部除く／業務用食材]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/tengu/cabinet/06375534/06375543/imgrc0079916440.jpg?_ex=64x64)
【公式】天狗缶詰 うずら卵水煮 ベトナム産 2号缶 個数約50-60個 [7,000円以上で送料無料※一部除く／業務用食材]
商品名 うずら卵 水煮 ベトナム産 2号缶 説明 工場農園や契約農家で生産されたうずら卵を現地ベトナムの工場で加工しております。 破卵の選別を行った生卵をボイル→殻割り→殻剥き→選別を経て缶詰へと加工しております。 国産のうずら卵に比べると、やや大きめの卵を使用しておりますので、ひと缶に入る個数が50〜60個となっております。 実は、うずら卵は栄養豊富な食品として知られています。鶏の卵に比べ、ビタミンB2は2倍、...
470円
![【公式】天狗缶詰 うずら卵水煮JAS 国産 SS2号缶 個数6個 [7,000円以上で送料無料※一部除く]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/tengu/cabinet/06375534/06375543/imgrc0079916229.jpg?_ex=64x64)
【公式】天狗缶詰 うずら卵水煮JAS 国産 SS2号缶 個数6個 [7,000円以上で送料無料※一部除く]
商品名 こてんぐ うずら卵 水煮 SS2号缶 説明 日本有数のうずら卵の産地、愛知県三河地方の自社工場で製造しています。契約農家さんより産卵後72時間以内に届けられた新鮮なうずら卵を、 ひとつひとつ丁寧に加工しています。 1日のうずら卵処理量は、なんと100万個！抗生物質検査を行い、飼料の配合内容までチェックしている、安心・安全な国産うずら卵水煮です。コンピューター選別機をそなえた最新鋭の工場には、テレビの取材...
128円
![【公式】天狗缶詰 うずら卵水煮 ベトナム産 1号缶 個数約180-225個 [7,000円以上で送料無料※一部除く／業務用食材]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/tengu/cabinet/06375534/06375543/imgrc0079916439.jpg?_ex=64x64)
【公式】天狗缶詰 うずら卵水煮 ベトナム産 1号缶 個数約180-225個 [7,000円以上で送料無料※一部除く／業務用食材]
商品名 うずら卵 水煮 ベトナム産 2号缶 説明 工場農園や契約農家で生産されたうずら卵を現地ベトナムの工場で加工しております。 破卵の選別を行った生卵をボイル→殻割り→殻剥き→選別を経て缶詰へと加工しております。 国産のうずら卵に比べると、やや大きめの卵を使用しておりますので、ひと缶に入る個数が180〜225個となっております。 実は、うずら卵は栄養豊富な食品として知られています。鶏の卵に比べ、ビタミンB2は2倍...
1,619円
![【48缶セット】 【公式】天狗缶詰 うずら卵水煮JAS 国産 SS2号缶 個数6個 48缶 [7,000円以上で送料無料※一部除く]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/tengu/cabinet/06375534/06375543/imgrc0079916228.jpg?_ex=64x64)
【48缶セット】 【公式】天狗缶詰 うずら卵水煮JAS 国産 SS2号缶 個数6個 48缶 [7,000円以上で送料無料※一部除く]
商品名 こてんぐ うずら卵 水煮 SS2号缶 入り数 48 説明 日本有数のうずら卵の産地、愛知県三河地方の自社工場で製造しています。契約農家さんより産卵後72時間以内に届けられた新鮮なうずら卵を、 ひとつひとつ丁寧に加工しています。 1日のうずら卵処理量は、なんと100万個！抗生物質検査を行い、飼料の配合内容までチェックしている、安心・安全な国産うずら卵水煮です。コンピューター選別機をそなえた最新鋭の工場には、テ...
5,529円
こてんぐ うずら卵水煮 缶詰 430g【常温】 クーポン
原材料 うずら卵,食塩（一部に卵を含む） 内容量 内容個数 50〜60個,固形量 430g 原産国名 中華人民共和国 輸入者 天狗缶詰株式会社 栄養成分（100g当たり） 熱量 182kcal たんぱく質 11.0g 脂肪 14.1g 飽和脂肪酸 4.24g 炭水化物0.6g 糖質 0.6g 食物繊維 0g 食塩相当量 0.5g ※パッケージは変更されている場合が御座います。 内容の変更が無い場合は、お取替えのご対応は出来かねます。 ご了承下さい。 お菓子 材料 調...
594円
●天狗 2号うずらの卵水煮 缶詰【業務用】#1000-30
商品説明 弾力ある白身にコクのある黄身。メニューバリエーションも手軽に広がります。（中国産） 名称 うずら卵水煮 内容個数 約55個〜65個 固形量 430g 賞味期限36ヶ月(メーカー製造日より) ※実際お届け商品は短くなります メーカーの都合によりパッケージ、仕様、製造地などが変更になる場合がございます。 メーカー天狗缶詰株式会社 原産国中国 原材料 食塩、チキンエキス、ポークエキス、食用油脂、砂糖、香辛料、調味料（...
825円
卵水煮缶 Twitter
RT @subaru2012: 鯖缶（水煮110円）、キャベツ5/8(52円)、玉ねぎ1/2スライス(28円)、で塩、胡椒、にんにくで味付け、マヨで和えたサラダが190円。ご飯（110円）＋生卵（28円）に醤油と鯖缶の汁で味付けした卵かけご飯が138円。nrikomがリツイート- 鯖缶（水煮110円）、キャベツ5/8(52円)、玉ねぎ1/2スライス(28円)、で塩、胡椒、にんにくで味付け、マヨで和えたサラダが190円。ご飯（110円）＋生卵（28円）に醤油と鯖缶の汁で味付けした卵かけご飯が138円。
朝 パン耳 プロテイン オートミールバナナ1/3レーズン3 ヨーグルト 昼 あさり豚こま炒め おかゆ 目玉焼き 間 プロテインバー 夜 おからパウダー煎餅 卵2サバ水煮缶ブロッコリー3 きもいご飯。笑
ツナ水煮缶で薄味にして焼けば(もはや別物？)離乳食後期に良さそうかな～！ 卵かけご飯焼き(？)みたいなの紹介してた時も離乳食のやつだ！って思ったw https://t.co/nVLuKZfjZ2
鯖缶は水煮が健康的にはいいんだろうけどどうしても美味しさで味噌だな！ 今日のお昼は鯖缶（みそ）+ゆで卵
@3zuki_a3 百均寄ったのに忘れていた…でもああいうホッチキスってダイソーとかにしかないんだっけ？？ えっ、ありがとう…使う物であればお願いしたい…どこにでも売ってるなら自分で買うけど…あの…実は…うずらの卵の水煮？を缶で買… https://t.co/jpo5ZB9XIm
最後にトッピングされたウズラの卵の事務的な味わい。水煮缶だな。
さばの水煮缶を使ったレシピ できれば、みそ煮やしょうゆ煮で買って一缶、汁ごと炊き込みご飯に。生姜の千切り、人参の千切り、椎茸はちょっと上等などんこを使うと、最高の炊き込みご飯が簡単に出来ます。栄養満点。子供さんには錦糸卵をのせてあげたりしたら喜びますよ。（のんちゃん様）
明朝から金曜の晩まで子供の入院の付き添いで病院生活。鯖缶水煮とゆで卵仕込んで、子供と共に乗り切ります💪
やっぱり、サバ水煮缶+バジルソースをレタス、ブロッコリー、ゆで卵に和えたサラダが美味🥗♡しかも残ったソースがちっこい玄米おにぎりにすごく合う。笑 これに加えてプロテインチョコ味が夜勤のご飯。程良い糖質、高タンパク、豊富なミネラルでヘルシー且つ満腹、甘味確保できて最高の組み合わせ
昼・夕飯 さば缶（水煮） ゆで卵 １個 りんご １個 今日は芋食べ過ぎたな、あはは😅・・・
【今日のランチ】 糖質合計約20グラム👍 今日のパンは、定番のローソン 「たまごしっとりパン」 です。 もちもちしてて中の卵も美味しい😋 これで、1個糖質6.1グラムなんて😆 サバ缶も水煮は炭水化物0.8グラム🎉… https://t.co/YAWFrXtriC
文章がおもしろ～い。 #ホタテ貝柱 の水煮フレーク缶を使った ちょっと豪華な「ホタテ入りとろとろ #卵スープ 」じゃ。 とろみがきいてうまいぞ。 作り方も丁寧に書いてあるからとっても親切じゃ♪ ●ほたてのふわとろ卵スー… https://t.co/Hsy6AZvMUF
盛り付けが 本当に お構い無しになっちゃった～🤣けど これならお腹に負担なく頂ける どってことない カロリーoff甘口 母仕様は 塩分控えめ鯖の水煮缶 無水鍋バーミキュラ使用 油不使用 私には カレーの陰になってるけど、生… https://t.co/JGEpeVislE
こんだけ鼻水すごいとスーパーへの買い出しも躊躇するな。絶対迷惑だわ。うーん、今日は缶詰系と冷凍しといた野菜とお米で何とか…なるかな…うーん。卵も昨日終わっちゃったしな…あっ、鮭の水煮缶と野菜を味噌で煮るか。 という盛大な独り言をマジで言ってて自分にビビる。
@faus1987 燻製する前にプロセスチーズを竹輪に刺してチーチクにして燻すのです… あとは業務用スーパーでうずら卵の水煮缶をかって仕込みするのがは自分の燻製ライフですね ウイスキーを詰め込んでいた樽のチップにしているのでチ… https://t.co/Fq1CNW1pfJ
昨日のメニュー 朝 バター20g mct15g 紅茶 昼 プロテインパンケーキ プロテイン15 卵1 チーズ40g おやつ oneバー 夜 サバ水煮缶 キャベツのアヒージョ
@biedou57e ブランチに 鯖水煮缶の汁は味噌汁に入れ、身にゆで卵、マヨネーズ、からし、を入れ練り すきなパンにディップにして食べれました！ありがとう♪
12/13昼食は会社の机で鯖水煮缶マヨ掛け、焼き鳥塩缶、温卵2個、カマンベール半分。今日かなナチュラルチーズ！結構満腹でした。 https://t.co/wybpxz9V2K
@1011SHION リュックから飛び出してたのは 白ネギ ヽ(ネ∀ギ)ノ ネギ 鯖缶 ( 水煮 ) 紅生姜 20g 木綿豆腐 具材がすりきり浸かるように お湯を足して ラップをかけて強めにチン🎵 卵🥚２個を溶いて、上… https://t.co/UnS8EpCxwW
@sshige56 ガメラ❓ いいぢゃん♫ 父島土産に亀の卵の水煮缶 買ったゎょ❗️ みーさんに貢物で渡したけど その後は知らん‼️
12/13 47.2(前日比−0.2) 朝 鯖水煮缶半分 110 ウエハース35 サラダチキンバー60 カフェオレカロリーオフ20 昼 おにぎり150 グリルチキン120 夜 豚とキャベツ卵… https://t.co/w2STJGdonV
今日のおひるごはん。 鯖の水煮缶の卵とじ(卵4個)めんつゆ味。 今朝は寝坊しました。 https://t.co/KMD203hIzQ
12/11(水) 〈朝食〉 〇肉まん 〈昼食〉 〇ご飯 〇ツナ缶 〇サニーレタス 〇ヨーグルト(蜂蜜) 〇プルーン 9粒 〇青汁(低脂肪ミルク) 〈夜食〉 〇豆腐とわかめの味噌汁(卵) 〇ひじき煮 〇ほうれん草のおひたし 〇み… https://t.co/03dgCsBtNw
