ゆでたまご 100g

ゆでたまご 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 151 76 12 12 10.2
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
430 0.8 0 微量 1 50
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
180 1.6 130 130 170 14
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
580 1 0.07 0.43 0.1 0 0.3

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

ゆでたまご

ゆでたまご Twitter

  • @ELS_Quantum あのテンポと説得力の強さを描けるのは、ゆでたまごならではだの
  • 一休軒の前通ってふと思い出した。子供の頃、ラーメンに生卵入ってるのが当たり前だったの。今は佐賀のラーメン屋さんもゆでたまごが多いのかな? https://t.co/zMrtNpJTt9
  • 医者「バンデージできます?」 俺「え?」 医者「バンデージ」 俺「ゆでたまごや・・・」 医者「包帯のきついやつ」 俺「あ、ああ、はい。なんとか」 医者「何か言いました?」 俺「何でもないです」 数秒後、合点がいった看護婦が吹き出してた。
  • RT @2546Kindle: 【新刊情報】 ゆでたまご キン肉マン 57巻(12/31発売) →https://t.co/NQ2fLw0ZCR ついにキン肉マンとネメシスが激突! 圧倒的な力量をみせるネメシスに全く歯が立たないキン肉マン。 キン肉マンに勝ち目はあるのか?!
    2546Kindleがリツイート
  • @Kyu_kei02 ゆでたまごもおいしい! 分厚いトースト……どこだろ…… 喫茶マウンテンいきましょ♡
  • #無料 キン肉マン【期間限定無料】 1 (ジャンプコミックスDIGITAL): ゆでたまご ¥0 ★★★★☆(4.3) レビュー数:6 https://t.co/5eOudu8560 #少年コミック #kindle
  • 米「 医者『バンデージできます?』 俺『え?』 医者『バンデージ』 俺『ゆでたまごや・・・』 医者『包帯のきついやつ』 俺『あ、ああ、はい。なんとか』 医者『何か言いました?』 俺『何でもないです』 数秒後、合点がいった看護婦が吹き出してた」
  • リョウコ:部屋で マリ「バンデージできる?」 イミナ「え?」 マリ「バンデージ」 イミナ「ゆでたまごや…」 マリ「包帯のきついやつ」 イミナ「あ、ああ、なんとか」 マリ「何か言った?」 イミナ「何でもない」 数秒後、合点がいったハヅキさんが吹き出してました。
  • @p_y_diet ✩昼ごはん🍚 ▼豆腐(豆乳仕立て)スープ ▼おにぎり(手作り) ▼ゆでたまご ▼イベリコ豚串
  • RT @DownYasuyuki: ゆでたまごが上手に出来て綺麗に殻が剥けた時にフフッと笑顔になれる
    D_Kurodaがリツイート
  • ゆでたまごが上手に出来て綺麗に殻が剥けた時にフフッと笑顔になれる
  • RT @TV5XQ_copybot: JJ:ゆっのが料理に興味を持ったみたいで、手伝うぞ!と言うのでゆで卵の殻むきを頼んだ。横に立って見てると、何やら独り言を呟きながら熱中している。「すごい…こんなにきれいにむけるなんて…天才なんだろうか…俺はきっと、ゆでたまごをむくために生ま…
    jiji_nichoがリツイート
  • @ioriry919 ゆでたまごは塩だろ!
  • 昨日挑戦したアスリート飯が満腹すぎたので今日はメインと米を減らしてゆでたまご足してみた(料理の写真撮り忘れたのでレシートの比較)。これでもだいぶ腹いっぱいなので普段いかに食い過ぎてたのかが分かるよぬ。数値に出るとなるほど〜とは思う… https://t.co/CVXKomNJdj
  • 時雨: 相楽「バンデージできる?」 千紘「え?」 相楽「バンデージ」 千紘「ゆでたまごですか…」 相楽「包帯のきついやつ」 千紘「あ、ああ、はい。なんとか」 相楽「何か言った?」 千紘「何でもありません」 数秒後、合点がいった八重が吹き出してました。
  • RT @asachun_yun: 義丸さんのめちゃくちゃかっこいい台詞考えようと、お弁当のゆでたまご食べながらふわふわ妄想してたんだけど 「あれ?今日はゆでたまご爆発しなかったんですね。偉いですよ」 って浮かんで割り箸折った。
    tanatosu10がリツイート
  • お前電子レンジを使えるのか!凄いな! 私はこの間レンジでゆでたまごを作ろうとしたら卵が爆発してしまってな。プロフェッサーからレンジ使用禁止令が出されてしまったのだ…
  • 院長「バンデージできるか?」 俺「え?」 院長「バンデージ」 俺「ゆでたまごや・・・」 院長「包帯のきついやつだ」 俺「あ、ああ、はい。なんとか」 院長「何か言ったか?」 俺「何でもないです」 数秒後、合点がいった河辺が吹き出してた。
  • ゆでたまご大好きすぎて買っちゃった🐣 ゆでたまごとサーモンとチョコは毎日食べたい https://t.co/876BJNzofQ
  • 整形外科医ビラール:バンデージできるか? 骨折患者ラギ:え? ビラール:バンデージ ラギ:ゆでたまご・・・ ビラール:包帯のきついやつ ラギ:あ、ああ。なんとか ビラール:何か言ったか? ラギ:な、何でもねぇよ! 数秒後、合点がいったルルが吹き出してた。
  • 抹茶姫「バンデージできる?」 茉莉「え?」 抹茶姫「バンデージ」 茉莉「ゆでたまごや・・・」 抹茶姫「包帯のきついやつ」 茉莉「あ、ああ、うん。なんとか」 抹茶姫「何か言った?」 茉莉「何でもないです」 数秒後、合点がいったメンバーが吹き出してた。
  • せっせっせーの味噌ラーメン ごぼうに椎茸にんじん味の素 ハッ ゆでたまご アッポー! ぐるりと回ってじゃんけんシュッシュ どっちかえる?こっちかえる! どっちだすの?こっちだすの! あんたバカね~大バカね~ぼくちん天才大天才 ビームシュワッチ!
  • @honoka_0215 ゆでたまごはね、ちょっと進化しすぎもちょっと戻ってきて
  • ゆでたまごが食べたいよ
  • RT @anou_saori: ゆでたまご嶋田さん初めまして! 安納サオリと申します! この技は逆さ押さえ込みの上にブリッジで封じて独自の名前でポテリングという技名で使わせていただいております。 ツイート今気付きました! ご挨拶が遅くなり申し訳ございません。 キン肉マン大好きで…
    hana_getarouがリツイート
  • 目玉焼きには醤油。ゆでたまごにはケチャップです(´・∞・`)
  • @tkm511_ ファミマのゆでたまご、海鮮スティック、おつまみグリルチキンにはお世話になってますww
  • ゆでたまご食べたくない
  • 蒙古タンメン中本 北極やさいラーメン 辛度9 スライスゆでたまご * * * #蒙古タンメン #蒙古タンメン中本 #北極ラーメン #北極 #北極やさい #北極やさいラーメン #激辛 #タンメン… https://t.co/IJMad7bOeZ
  • 晴太「バンデージできる?」 一吾「え?」 晴太「バンデージ」 一吾「ゆでたまごや・・・」 晴太「包帯のきついやつ」 一吾「あ、ああ、はい。なんとか」 晴太「…何か言った?」 一吾「何でもないです」