ゆでたまご 100g

ゆでたまご 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 151 76 12 12 10.2
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
430 0.8 0 微量 1 50
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
180 1.6 130 130 170 14
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
580 1 0.07 0.43 0.1 0 0.3

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

ゆでたまご Twitter

  • RT @hirorin0015: @gishigaku 他にも『フランス人は10着しか服を持たない』『フランス人は自分たちで争わない』『フランス人は子どもにふりまわされない 』『フランス人は年をとるほど美しい』『フランス人はお菓子づくりを失敗しない。』『ゆでたまごを作れなくても…
    Yufugiri082がリツイート
  • RT @hirorin0015: @gishigaku 他にも『フランス人は10着しか服を持たない』『フランス人は自分たちで争わない』『フランス人は子どもにふりまわされない 』『フランス人は年をとるほど美しい』『フランス人はお菓子づくりを失敗しない。』『ゆでたまごを作れなくても…
    gishigakuがリツイート
  • @gishigaku 他にも『フランス人は10着しか服を持たない』『フランス人は自分たちで争わない』『フランス人は子どもにふりまわされない 』『フランス人は年をとるほど美しい』『フランス人はお菓子づくりを失敗しない。』『ゆでたまご… https://t.co/Fx82sctSRU
  • ゆでたまごの頭と尻にひびを入れ、勢いよく水道の水を流し込むと綺麗に皮がむける。
  • える:この間のことなんだけど、接骨院で 医者「バンテージできます?」 える「え?」 医者「バンテージ」 える「ゆでたまごや…」 医者「包帯のきついやつ」 える「あ、はい、なんとか。」 医者「何か言いました?」 える「何もないです」 数秒後合点のいった看護婦さんが吹き出してた。
  • 藍「バンデージできる?」 水奈「え?」 藍「バンテージ」 水奈「ゆでたまごや…」 藍「包帯のきついやつ」 水奈「あ、ああ、うん。なんとか」 藍「何か言った?」 水奈「何でもないです」 数秒後、合点がいった夕が吹き出してた。
  • 鳳橋:卯「バンデージできます?」 鳳「え?」 卯「バンデージ」 鳳「ゆでたまごやぁ・・・」 卯「包帯のきついやつです」 鳳「あ、ああ、うん。なんとか」 卯「何か言いました?」 鳳「何でもないです」 数秒後、合点がいった卯ノ花さんが吹き出してた。
  • 目玉焼きにかけるもので喧嘩しないけどゆでたまごの硬さの議論はするのがともちづです
  • 医者「バンデージできます?」 俺「え?」 医者「バンデージ」 俺「ゆでたまごや・・・」 医者「包帯のきついやつ」 俺「あ、ああ、はい。なんとか」 医者「何か言いました?」 俺「何でもないです」 数秒後、合点がいった看護婦が吹き出してた。
  • 石垣くぅん「御堂筋、バンデージできるか?」 ボクゥ「ファ?」 石垣くぅん「バンデージ」 ボクゥ「ゆでたまごや…」 石垣くぅん「包帯のきついやつ」 ボクゥ「あ、ああ、できるわ」 石垣くぅん「何か言うた?」 ボクゥ「何でもないわ」 数秒後、合点がいった井原くぅんが吹き出してた。
  • 本日のずんこ飯のメインはズッキーニの漬物。ブロッコリーとトマトとゆでたまごの主張が激しいがメインはズッキーニ。 https://t.co/ThGwgKCTmE
  • @kaoru_mint ゆでたまごみたいで好きだけどw
  • ゆでたまごや…
  • 勇利:数日前の出来事。 ヴィク「バンデージできる?」 僕「え?」 ヴィク「バンデージ」 僕「ゆでたまごや・・・」 ヴィク「包帯のきついやつ」 僕「あ、ああ、うん。なんとか」 ヴィク「何か言った?」 僕「何でもないよ」 数秒後、合点がいった優ちゃんが吹き出してた。
  • ゆでたまご食べてたら突然全てが嫌になってしまった
  • 卵サンド美味しかった! やっぱ特に卵フィリングと、ゆでたまごがね!! って思った時点で、これ多分普通の卵サンド買ったほうがいいんじゃね…??
  • ピノコ「バンデージできゆ?」 写楽「え?」 ピノコ「バンデージ」 写楽「ゆでたまごや・・・」 ピノコ「包帯のきちゅいやちゅ」 写楽「あ、ああ、うん。なんとか」 ピノコ「何か言った?」 写楽「何でもないよ」 数秒後、合点がいったブラックジャック先生が吹き出してた。
  • メニューに載ってる冷麺に乗ってるたまごがわりと火の通ったゆでたまご(半分)なんだが、実物は案外半熟で、食べてみたら、切れてた…食べやすいけど、食べた瞬間ズレてびっくり
  • 7/6(木)12:30昼食 ⚪︎ゆでたまご2個 ⚪︎たこときゅうりとワカメの酢味噌和え ⚪︎おにぎり(チーズカツオ) ⚪︎特茶ジャスミンティー こう暑いと食欲がなくなる😵💦 さっぱり酢味噌和えを頂きました。 https://t.co/2RMYQE2ily
  • 昼ごはんです ・あさりのお味噌汁 ・ゆでたまご ・とりささみ ・鮭 ・こんにゃくのおかか煮 ・ブロッコリー https://t.co/pVIh48JFTM
  • グ「バンデージできるか?」 メ「え?」 グ「バンデージ」 メ「ゆでたまごや・・・」 グ「包帯のきついやつ」 メ「あ、ああ、ええ。なんとか」 グ「何か言ったか?」 メ「何でもないです」 数秒後、合点がいったヨシュアが吹き出してた。
  • 【舞台裏】 黒羽:白馬がちょっと怪我をした時、医者「バンデージできます?」白馬「え?」医者「バンデージ」白馬「ゆでたまごや…」医者「包帯のきついやつ」 白馬「あ、ああ、はい。なんとか」医者「何か言いました?」白馬「な、何でもないです…」数秒後、合点がいった付き添いの俺は吹き出した
  • @subesube_ojsn @A6voV9OFwygkCyW ホントうまそぉ〜(^¬^) エビフライにゆでたまご、トンカツ?ビーフカツ?二枚は豪華ですなぁ
  • コンビニで買った味付ゆでたまごが固ゆでよりも半熟寄りで嬉しい。
  • 【お腹いっぱい食べても普段の食事よりも50%太りにくくなる食べ物⑤】 ・ゆでたまご 「単品ダイエット」としても使われるゆでたまごです。完全栄養食品とも言われており、栄養バランスが優れている一品です。チョコレートやお菓子を食べるくらいならこちらを食べましょう。太りませんので。
  • 医者「バンデージできます?」 俺「え?」 医者「バンデージ」 俺「ゆでたまごや・・・」 医者「包帯のきついやつ」 俺「あ、ああ、はい。なんとか」 医者「何か言いました?」 俺「何でもないです」 数秒後、合点がいった看護婦が吹き出して た。
  • 医者「バンデージできます?」 俺「え?」 医者「バンデージ」   俺「ゆでたまごや・・・」
  • 私はおじいちゃんとおばあちゃんと三人で暮らしている。ある日買い物から帰って来るとおじいちゃんとおばあちゃんが「今日の夕飯はゆでたまごにしようか」と話していた。私は家を飛び出した。
  • 医者「バンデージできます?」 ぺるしゃ「え?」 医者「バンデージ」 ぺるしゃ「ゆでたまごや・・・」 医者「包帯のきついやつ」 ぺるしゃ「あ、ああ、はい。なんとか」 医者「何か言いました?」 ぺるしゃ「な、何でもないです!」 数秒後、合点がいった看護婦が吹き出してた。
  • ゆでたまごはDENSOのCMにも登場していることが分かっている https://t.co/AEZJ46rmtz #sm13229048