うずら卵水煮 100g

うずら卵水煮 100gのカロリー・栄養

食品の名前で検索できます。検索できない時はひらがなで入力してみてください

廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 174 74.3 11 11 13.2
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 0.6 0 微量 0.9 47
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
160 2.9 210 28 480 7
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
1600 微量 0.03 0.33 0 0 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

うずら卵水煮

うずら卵水煮 Twitter

  • 今日の夕食は出汁パックでとったダシに、味噌とサバ水煮缶を入れてまぜたあと、レンジでチンしたキャベツ野菜炒めセットを入れて少し煮こんだもの。トッピングは焼き海苔とうずらの卵。お皿の底にカレー粉を置いておいて後半の味変も楽しんだ。 https://t.co/sH9M1is8SQ
  • @0110Kao @r_kaleidoscope 昔からうずらの卵は、スーパーで売ってますよ。うずらの卵の水煮もね。
  • うずら卵の煮玉子を作ってみた。 ちなみに、初めての試みwww レシピは適当です(汗) 味見しながら調液。 材料は、うずらの玉子・薄める水・創味のつゆ・濃口醤油・みりん・砂糖・塩 です。 沸騰ちょい前にとろ火にして20分位です。 分… https://t.co/rBrvFhngeS
  • 圧力鍋に手羽元とうずらの卵(水煮)、砂糖醤油お酢にんにく生姜をブチ込んで煮込むと美味い
  • うずら卵1個(水煮)[17]、ミルキーホイップメロン[425]、キリンラガー[140]、キリンファイアかちわりブラック・加糖190ml[43]、麻婆豆腐[260]、
  • @Mok_chonsoo 絶対美味しいですよ~それ♡ そう言えば、この間のうずら卵のピクルスをめっちゃ手抜きですが先日試してみました。うずらの水煮をガラスの計量カップに入れ、ヒタヒタになるまで市販のマリネソースを入れて蓋して冷蔵庫で一晩~一日。すっぱ美味かったですw
  • 誤字があった。煮卵と燻製卵とうずら卵の水煮を買ってきた https://t.co/MdwwX2XEy1
  • 帰りにローソンストア100で煮卵と燻製卵をうずら卵の水煮を買ってきた
  • おはようございます 浦和店です シャンタンスープをご用意しております 味の素皮もちもち水餃子、キューピーうずらの卵、水煮メンマ、カットワカメなどのトッピングをご用意❗ 温まる一品是非どうぞ😆👍➰ あんこうの唐揚げ 味の素... https://t.co/fVIPBT8iwP
  • @okada_salio 辛ラーメンにうずらの卵の水煮をinすると旨いよー(笑)( ̄¬ ̄)