ピータン 100g

ピータン 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
15 214 66.7 13.7 13.7 16.5
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 微量 0 微量 3.1 90
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
230 3.1 850 65 220 22
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
750 微量 微量 0.27 0.1 0 2.2

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

ピータン

ピータン Twitter

  • RT @094nokkun: 俺のピータンでダブルブレイク!
    Sitorasusitoがリツイート
  • 俺のピータンでダブルブレイク!
  • みほにピータンって言われた🗿 https://t.co/iePgpEZUSN
  • @eyecot あー、ピータン、全然わからなかったですね
  • @Azureus4025 ブラータとピータンとキャビア!
  • 北京ダックとエビマヨと小籠包とカシューナッツ炒めとピータンとカニ玉と水餃子とからあげがまずい食べ放題。
  • @meruhenland0456 上タン、牛タン、サンラータン、ピータン、、、
  • この店は土曜日の昼混んでるのか。夜しか行かないからわからんのう。ピータン豆腐うまうま https://t.co/T0ABgArbdn
  • 新年好! 中華街行きたいが行けないので過去写真で紛らわす。 龍舞はいい。獅子舞と違ってあまり見られないので結構レア。人混みも凄いけどね。 ピータン&紅生姜の盛りつけ方はよく家で真似します。 https://t.co/E8X6niVtVd
  • 友人のピータンが嫌がらせメール送ってきやがります。無視してやるです。
  • ピータン
  • ピータンちゃんのモフ
  • 昨日はテスト終わりに東急ハンズぶらぶらして、お腹いっぱい中華料理食べて幸せの一時😌💭💞ピータン初めて食べたけど見た目グロテスクで無理やと思ったら意外にいけた(笑)不思議食感(笑)チンゲン菜が好きになりました😀🌽🍆🍅笑 https://t.co/yFESmQVe0J
  • 食品 通販 ワクワク本舗 Amazon厳選 - 青島ピータン20個と台湾高級ピータン6個と中国ブランド品神丹ピータン6個 https://t.co/DuSJp0Cx5M
  • RT @a20444929: @Rita_Dragneel @NT19860727 @P_tann0203 運命の分かれ道! はたして、ピータンはどちらを選ぶか!リタさん定番膨腹膨胸か、タさん女性型メダロット化か! https://t.co/X1O5zaiknr
    pso219950506がリツイート
  • @SDStRipe1 @Rita_Dragneel @NT19860727 @P_tann0203 二人ともおはよー(╹◡╹)今後は、ピータンしだい! いつもの膨らみリタさんか!新しいメカリタさんか!( ̄∇ ̄)
  • RT @a20444929: @Rita_Dragneel @NT19860727 @P_tann0203 運命の分かれ道! はたして、ピータンはどちらを選ぶか!リタさん定番膨腹膨胸か、タさん女性型メダロット化か! https://t.co/X1O5zaiknr
    Rita_Dragneelがリツイート
  • たまにピータンやペロと一緒にマジックをするのですが やってみるとまさにサーカスって雰囲気なのですよ
  • ますたーがピータンをくれた( ・ω・)モニュ
  • RT @hiroshimasake: 毎度『やきとり鳥八』さんです。アサヒの生がキンキンに冷えてやがります!!珍しいところではピータン置いてます。 結構クセになるんですよね^^瓶のコーラも懐かしくないです。大阪府八尾市太田新町5-118☎072-948-8150営業17:00~…
    boyoyo222がリツイート
  • RT @hiroshimasake: 毎度『やきとり鳥八』さんです。アサヒの生がキンキンに冷えてやがります!!珍しいところではピータン置いてます。 結構クセになるんですよね^^瓶のコーラも懐かしくないです。大阪府八尾市太田新町5-118☎072-948-8150営業17:00~…
    premiya_honpoがリツイート
  • RT @hiroshimasake: 毎度『やきとり鳥八』さんです。アサヒの生がキンキンに冷えてやがります!!珍しいところではピータン置いてます。 結構クセになるんですよね^^瓶のコーラも懐かしくないです。大阪府八尾市太田新町5-118☎072-948-8150営業17:00~…
    care_taxiがリツイート
  • @ayamo_29 ピータンさん、おはようなんです!木の家具には白い食器がいい!とか妙にこだわってみました😁 フェイスブック系リア充は腹立つけど金荒ちゃんなら許す!(ΦωΦ)
  • 毎度『やきとり鳥八』さんです。アサヒの生がキンキンに冷えてやがります!!珍しいところではピータン置いてます。 結構クセになるんですよね^^瓶のコーラも懐かしくないです。大阪府八尾市太田新町5-118☎072-948-8150営業1… https://t.co/bmNUoT2QFI
  • @k3desuyo お粥いいな~。ピータンとでw でも、ダイエットのためにも今は何にでも常に大根おろし!
  • 美味しいピータンが食べたい…台湾みやげのやつが最高に美味しかった…食べたい…
  • ピータンの副作用がやばい死ぬのかな私
  • RT @a20444929: @Rita_Dragneel @NT19860727 @P_tann0203 運命の分かれ道! はたして、ピータンはどちらを選ぶか!リタさん定番膨腹膨胸か、タさん女性型メダロット化か! https://t.co/X1O5zaiknr
    lurker474がリツイート
  • RT @nabe_yas1985: 中目黒・まえだやでジンギスカン。名物の肩ロースやネギ塩はもちろんだけど、箸休めのザーサイやピータンがのってる中華風冷奴もしっかりと旨い。臭みがいっさいないから、牛や豚よりも、胃もたれせずたらふく食べられるのが幸せ。 https://t.co/
    okadapaisenがリツイート
  • @Rita_Dragneel @NT19860727 @P_tann0203 運命の分かれ道! はたして、ピータンはどちらを選ぶか!リタさん定番膨腹膨胸か、タさん女性型メダロット化か! https://t.co/X1O5zaiknr