ピータン 100g

ピータン 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
15 214 66.7 13.7 13.7 16.5
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 微量 0 微量 3.1 90
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
230 3.1 850 65 220 22
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
750 微量 微量 0.27 0.1 0 2.2

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

ピータン Twitter

  • @GC_escape 川を進むと、バチャバチャ音が聞こえます。9歳ぐらいの女の子が洗濯をしていたのです。予備の服はないのでピンクのケープだけ羽織っています。 ζ한) どんぶらこ~どんぶらこ~川から流れた~ピータン~♪ ฅ^ㆆωㆆ^ฅ ニャーニャン♪ まだ気付いていません。
  • 友人のピータンが嫌がらせメール送ってきやがります。無視してやるです。
  • 【ピータン】(5/29更新) 料理に対する味付けがありえない時がある。しかも不味そうに食べる。 イット「お前www餃子に豆板醤つけ過ぎwww」ピータン「んんん ( ´△`)」 ゆってぃ「ポン酢に卵いれてすき焼き食べてましたね」
  • ピータン1階 Openです!
  • (ピータンくんの「ジャグリング」ってすごい!ボールがいっぱいとびはねて落ちないんだ!くぎづけになっちゃうね♪)
  • ピータン大好き……>rt
  • 遅くなりましたが…!💦 ・部活は美術部に入ってます! ・なんでも基本大好きですが、今きてるのはチーズですかね…! ・嫌いって程ではないのですが、ピータンが少し苦手です…視覚的な問題で笑 ・優しい人が理想です✨ ・最近は推しのアイドルがかわいくてときめきました!!笑笑
  • RT @aoisora_kunio: 今年のイースターはTheピーズのDVDを観ながらピータンを喰った思い出しかない。 https://t.co/lTMVcNcIkh
    hahagon1119がリツイート
  • RT @aoisora_kunio: 今年のイースターはTheピーズのDVDを観ながらピータンを喰った思い出しかない。 https://t.co/lTMVcNcIkh
    tacky0549がリツイート
  • 今年のイースターはTheピーズのDVDを観ながらピータンを喰った思い出しかない。 https://t.co/lTMVcNcIkh
  • この間、着物同好会の新歓でピータンを食べました。1回生の子が言うには「かすまきの味に似てる」だそうですが……
  • {定期}俺のピータンが叫ぶ!!!「うおぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉ!!」
  • 【食いもんは外見に依らず】「皮蛋(ピータン)」:アヒルの卵を強いアルカリ性の条件で熟成させた、中国の食品。高級品には、表面にアミノ酸の結晶による松の枝のような紋様がつくことから「松花蛋」と呼ぶ。前菜としてそのまま食べるだけでなく、食材として中華料理に使われることも。
  • ウッピピウッピ!ウッピピウッピ!ウッピピウッピ!ウッピピウッピ!(ピータン)
  • @knock2525 のっくん今日もツイキャスおつのっく!ホストとの絡みもピータンさんとの絡みも面白かったよ!学校あるからお先に寝るね!それと、いつか凸かけてみたいな~|ω・`)♡
  • @cna_arai なんでも美味しくいただけるというのは実にありがたい事です……ピータンだけは無理ですが((
  • ピータンさんガルパ始めたのかな?
  • あ、やっぱこれピータンみたいだ
  • @sakamobi タイのピータンは殻がピンクって聞いたことあるんですが、もしやこれ?
  • 今電気消した部屋で携帯構ってたら髪の毛のあたりに虫の気配を感じた...今日オオスズメバチを捕まえて置いたからそやつが脱走したと思い焦って音のする方にライトを当てると脱走したとデュビアだった...このヤロゥという気持ちでピータンの胃袋に収めた(^ω^)
  • @oasis19912009 ピータンみたいな得体の知れないものは食べれない!梅水晶は大好きっ。元気だよー!
  • @Ayamo121121 ピータン🐼さんに♥100個 贈りたい… とても嬉しくて(´;ω;`)
  • @oasis19912009 え、家でピータン?怖くて食べた事ない。
  • ピータンちゃんの超絶ドラムプレイ想像したらじわじわくる
  • @Ayamo121121 ピータン🐼さーん ありがとうございます❗なんか ピータンさんのコメントがお話のようで とても素敵です~(〃ω〃)💕 幸せの音… 素敵…:-(*´∀`)
  • 味仙でピータンにすかな
  • あ〜そーです、悔し〜のよ!ジェラシーのよ!おんなじたまごなのにあたしはいっつも売れ残って?!だししみまくっちゃってさぁ、もう真っ黒、このままじゃピータンになっちゃうよ〜〜!! /ガングロたまごちゃん
  • 私もパクチー好き。突然好きになったの。中華食べる機会があったからかな。でもピータンはダメ。 #KinKiKidsのブンブブーン #青森放送
  • 夜中にピータン豆腐を食べて島っ魔
  • 雨戸閉めて洗濯干してお茶入れてピータンえらい!ってしてたら下劣なお見合いが。