もち 100g

もち 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 235 44.5 4.2 0 0.8
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 50.1 0.2 微量 0.2 3
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
50 0.1 2 43 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0.06 0.02 0.6 0 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

もち Twitter

  • @OKOMEIDO もちもちさせてくれ!!
  • RT @kimi711love: 【交換】刀剣乱舞 花丸 もちぷちマスコット 譲 鶴丸★、加州☆、石切丸 求 親ツイート参照 ※初回取引のみツイフィ必読 ★は異種鶴丸との交換希望、☆は乱以外と交換希望。無印はどれとでも可。鶴丸は推しですが、希望数達した為、交換に出しており…
    mihdytenがリツイート
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    syurin_nyanがリツイート
  • RT @Tastemade_japan: 【もちもち🍓】いちごミルク大福 画面一杯のYoutubeも見てね https://t.co/8ZVcPyJ2ML https://t.co/K0I72bV7Xe
    chainenoirがリツイート
  • RT @Basasiyukke0441: #弟師深夜の真剣60分一本勝負 @GSnightfight お題【やきもち】 やきもちどころの問題じゃなくなる5秒前 ※モブ女子注意 遅刻すみません(^o^; https://t.co/VhwnuNDlnn
    not_himochiがリツイート
  • RT @lalalaoalalal: 迷子のたゃは保管場所であるじがどこかにいった、たゃは待ってただけ、あるじのばか、と強気でぶつぶつ言ってるがあるじが迎えに来た瞬間、一目散にあるじ向かって行って大声で泣き出す。これだからもち主はやめられない…
    hanpenmimikakiがリツイート
  • あああああああああああうぃすぱーもちもちしたいいいいいい
  • Funky8は結構彼女もち多いよね、😂
  • やっぱ腐ってもアラなんだなって 回復もちはなんだかんだ強いよな
  • RT @a_nobody9: 亀「国行、きもちい?きもちい?」 明「うん…!きもちええ…!」 って会話してるんですが突っ込んでるの亀甲ちゃんじゃないから!!!!何で?!ってなりながら腰振る攻めが愛しい…
    jerikooomがリツイート
  • 我が本丸ににゅーちかさんが2もちやってきました♡ 歓迎する先輩もちちかに囲まれて、些か緊張気味なにゅーちかズ。6もちになったので、ミニもちちかタワーをやってみました😊 https://t.co/yfTtEUC0Gg
  • RT @RigorMortis_m: @8zJXcExanPoyvGd もち!期待してるwww
    8zJXcExanPoyvGdがリツイート
  • @hinoki_utpr そうなのそうなの!こーちなの!赤の色が可愛くて、凄い迷って買った大事なポシェット~✨うまいこと3もち入るんだよ…びっくりだよ...
  • RT @usane_kiss: 【うさ姉のきもち】 昔はどれだけ食べても大丈夫だったのに! https://t.co/Rm1Vc9bN59
    higanringoがリツイート
  • @sgmtk1013 もち✨ 最高だったわ😳
  • @8zJXcExanPoyvGd もち!期待してるwww
  • RT @0k0_kanata: 鳥と鳥籠【@tori_torikago 】に 参加失礼しますっ! おっとりもちもちシマエナガの少年です 年齢の記載忘れましたが13歳です #鳥と鳥籠 #鳥と鳥籠_キャラシ #鳥籠募集 https://t.co/yxIIomsvky
    0k0_kanataがリツイート
  • @yuu__moc もち呼びしますね(♩)
  • RT @mgmg_momochi: ももち25歳のお誕生日おめでとうございます! https://t.co/PV7xc41zE3
    mondosedaiがリツイート
  • @dailuka1160 それは もちのろん! 見たいし あれこれするよ?
  • 【譲渡】Bプロ おまんじゅうにぎにぎマスコット 譲→金城☆・音済☆・王茶利★(♡もちマス)・野目★・釈村☆ 求→★各300円、☆各500円、♡400円(+送料) 一週間以内にお振込が可能な方のみ。たまにリプが消えてる事があるので3… https://t.co/jj4fVvMnoI
  • RT @zenkimi_mashiro: ひろしま聖地巡礼(のきもち) https://t.co/MtulR2cWsq
    justbefriends13がリツイート
  • RT @poooooochinko: @rou__z 誕生日おめでとう🎂🎂🎂 大人の階段登ったんだね! 早く成人して、俺がどんなセクハラいっても児ポルもちにならないようにしてね♡ おっぱい!
    rou__zがリツイート
  • @Ikeda_eki もちもちしてそう(こしあんがいい)
  • 唯「"ぶどうゼリーかき鍋"とか、"かしわもちリゾット"とかはどうかな?」 憂「おねえちゃん…無理なチャレンジはよそうよ…」
  • RT @kimi711love: 【交換】刀剣乱舞 花丸 もちぷちマスコット 譲 鶴丸★、加州☆、石切丸 求 親ツイート参照 ※初回取引のみツイフィ必読 ★は異種鶴丸との交換希望、☆は乱以外と交換希望。無印はどれとでも可。鶴丸は推しですが、希望数達した為、交換に出しており…
    3826Goがリツイート
  • RT @J_piyo2018: 3/6 ももちはますとぁ 内博貴 『コメディ・トゥナイト』初日 https://t.co/iRBlu3370a
    ToastPinkがリツイート
  • RT @711SEJ: \ブリトー全品30円引き/ 7日間限定☆ 王道の「ハム&チーズ」や ピリ辛「ハバネロチリトマト」、 人気の「お好みもちチーズ」 など、温めると美味しい ブリトーが今ならお得(^-^)♪ 【3月9日(木)まで】 https://t.co/wzD5fpYv
    miwa6007がリツイート