沖縄めん 生 100g

沖縄めん 生 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 289 32.3 9.2 0 2
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 55.2 0.2 微量 1.1 11
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
65 0.7 180 340 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0.02 0.04 0.8 0 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

沖縄めん 生 Twitter

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  • あ~~~沖縄以来…?の生ぼいめん生推し楽しみ過ぎて動悸がする
  • この後17時〜ガレッジパーリー! 池袋サンシャイン・沖縄めんそーれフェスタでの公開収録の様子です♪ 「モアナと伝説の海」の屋比久知奈さん、素敵〜!☀️ 生歌にゴリさんが聴き惚れてる横顔が…(笑) 全員がちょっと涙目になりました。 https://t.co/TxcM27j963
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    A_K_R_78がリツイート
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    boo_doiがリツイート
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    nishiura0802がリツイート
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    mocaichigo1103がリツイート
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