クロワッサン 100g

クロワッサン 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 431 25.5 6.6 0 28.1
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 37.9 0.1 微量 1.8 38
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
70 0.9 740 95 5 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
17 微量 0.06 0.13 0.9 0 1.9

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

クロワッサン Twitter

  • クロワッサンをひとかけらも落とすことなく食べきることができました。 これがもしクロワッサンきれいに食べリンピック本戦だったら金メダルが狙えたでしょう。 あくまでフリーの演技次第なんですが。
  • 今はちょっと栄えた街でサンマルクカフェでチョコクロワッサンをバリバリ食ってトレイ汚しまくってる
  • あんじゅれ@ HMV&BOOKS TOKYO Lovey!、あいのうたと好きなかわいい曲聴けて良かった。 好きなパンは私もクロワッサン🥐 最近社食の焼きたてパンが美味しくてお気に入り◎
  • クロワッサンたい焼き 美味しかった😋 土岐のアウトレットも一緒に行ったことなかったから良かった🙆 閉店 間際に駆け込みご飯(笑) ガラガラだった 笑笑 https://t.co/5GWtJLJp17
  • ダメカンケースにふさわしいのは? ①キョロちゃん ②ドロップス ③おいしいクロワッサン https://t.co/DtcCryYAsg
  • 出かけた帰り道にチョコ入りクロワッサン おうちの近くに専門店がある幸せ(*´Д`*) https://t.co/Z6MNr5iNfa
  • お昼ですね。麺の気分かなぁ、ご飯やパンも食べたいです。……シェフ、ペペロンチーノと卵かけご飯にクロワッサン二つ。メインはスペアリブをお願いします。
  • 銀のあんから夏にピッタリの「クロワッサンたい焼(ひんやりカスタード)」登場 https://t.co/a3ehvCb4y3
  • あんじゅれ渋谷モディイベントライブパート終了(,,•﹏•,,)なかなかに早い番号を頂いたのでめっちゃ近くでステージが見れたな〜(*´﹀`*粉好きゆあもんの5月7日粉の日で好きなパンについてのあんじゅれらしいMCも面白かったな〜(っ'ヮ'c私はクロワッサンが好き
  • 野菜グラタンとパン食べ放題セット。クロワッサンうめぇ #昼飯 https://t.co/PFQkctQVrg https://t.co/VNjjAZaaDE
  • そんなクロワッサンみたいな
  • 甘い匂いがする?あぁ、博多がせがむので、博多駅のクロワッサンを…おい青江、手を洗ってからねだれ。 主には、抱えている仕事が終り次第、歌仙に茶をいれさせますよ。パンが温かいうちに終わればいいですね。
  • ミスド!クロワッサンドーナツ!ブルーベリーおいしい!今度はブリュレ食べる!
  • クロワッサンぬ https://t.co/f5nIETftXU
  • 妹とシャンボール行って来た〜〜!クロワッサン〜〜♡♡揚げパン〜〜♡♡♡
  • ぼく すいはんきに なまえ つけたんだ! なまえは クロワッサン!
  • 34日目 昼ご飯 朝昼兼用ってことで、昼ご飯にクロワッサンがwwww ちょっと食べすぎた気もするけど、その分晩御飯を減らそ〜 45kg台になって、調子乗ってもたあー😥 https://t.co/W0orcOO1xq
  • 週末のブランチにおススメ!クロワッサンサンドでオシャレな食卓を https://t.co/lySW08DIny
  • クロワッサン嫌いだけど美味しかった😊
  • パンも好きですよ。サンドイッチとか、ピザもいいですね。クロワッサンの甘くてパリパリとした食感も……おなかがすいてきました。
  • クロワッサンたい焼き https://t.co/0LOaT9GCaL
  • クロワッサンたい焼きなる存在にたい焼きの根幹を揺るがされ、アイデンティティクライシスの最中死にかけているたい焼き
  • @Flat__2525 いま諦めてクロワッサン食ってる
  • 5月3日(祝)の食事(2) 夕食 ・ピザトースト ・フライドチキン ・バナナチップス 間食・夜食 ・クロワッサン ・ミルクティー ・ナチュラルチーズ(ラムレーズン)
  • コンソメスープに クロワッサン🥐 食べたい
  • メロンパンとクロワッサンばっかり食ってるから体重減るんだ、そんなことわかってる
  • クロワッサンにどうやってイチゴジャム付けれんだよ
  • @hyuga9486 食パンはもちろん、クロワッサンやわライ麦ブレッドなど、ことごとく美味いから食べてみて戦慄するのオススメ。
  • [日曜日の朝の過ごし方] デリ「今日の朝はスコーンだよ」 マリ「クロワッサンにしようかしら」 ジキル「寝る」 アラン「寒いから起きられない…」 成瀬「起きたし朝飯を作ろうかな」 ライリー「とりあえず体操かな」 のねむ「ぷりきゅあ!がんばれなのだ!!」
  • 宇治抹茶クロワッサン(東京var https://t.co/qz8BrQt3yK