クロワッサン 100g

クロワッサン 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 431 25.5 6.6 0 28.1
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 37.9 0.1 微量 1.8 38
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
70 0.9 740 95 5 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
17 微量 0.06 0.13 0.9 0 1.9

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

クロワッサン Twitter

  • RT @ikedana_nao: とろーりチョコはうさぎのひねり。パンとクロワッサンはビスケットのひねり。 安定の可愛さでお気に入りです♡ #リボンマルシェ https://t.co/f9VW4JmRYy
    hina_sagyoがリツイート
  • RT @ecmmiru: こんばんは🎵 食べ物の写真ばっかり😝 ミートボール、フルーツのはちみつ酢漬け♡、クロワッサンサンド♡、ワッフルー!フルーツをはちみつと酢同割りで漬けたのうま😍 本日もお疲れ様です♥ ブログを更新しました。『ミートボールまいう♡』https://t.
    umigusuwifeがリツイート
  • 早朝のパン屋さんで買う焼きたてのクロワッサン食べると幸せです〜 #莉彩のつぶやき
  • RT @haiirogray: \クロワッサン野郎!!/ #全国のお師さんファンに怒られる
    Bug3524がリツイート
  • RT @tyore: 人前でクロワッサンを食べるよりも硬いバケットのサンドイッチを食べるほうが難易度高い。どう食べても「我が子を食らうサトゥルヌス」みたいになる。
    encageがリツイート
  • @croissantaiyaki ここに3つのクロワッサンたい焼きがあるじゃろ?
  • RT @haiirogray: \クロワッサン野郎!!/ #全国のお師さんファンに怒られる
    ymmy89がリツイート
  • RT @haiirogray: \クロワッサン野郎!!/ #全国のお師さんファンに怒られる
    mituki_toumaがリツイート
  • RT @haiirogray: \クロワッサン野郎!!/ #全国のお師さんファンに怒られる
    wtchrgmspがリツイート
  • @naviotchan クロワッサンとコーヒーかしら?バターの香りとサクサク感たまりませんよね〜(≧∇≦)
  • RT @haiirogray: \クロワッサン野郎!!/ #全国のお師さんファンに怒られる
    hiyolovetukasaがリツイート
  • RT @haiirogray: \クロワッサン野郎!!/ #全国のお師さんファンに怒られる
    LukaMikasaがリツイート
  • RT @haiirogray: \クロワッサン野郎!!/ #全国のお師さんファンに怒られる
    chansaya__0805がリツイート
  • 奥谷まゆみさんのトレーニングを始めて2週間。立ち姿勢が楽になり、犬散歩で走れるようになり、肩こりが大幅に改善している。 足の裏側がいま筋肉痛でターイヘンだけど引き続きやる!「Dr.クロワッサン 座り方を変えるだけで、不調は治る!」 https://t.co/QBRGdlyPkg
  • RT @haiirogray: \クロワッサン野郎!!/ #全国のお師さんファンに怒られる
    3axn4o_y5a2maがリツイート
  • RT @haiirogray: \クロワッサン野郎!!/ #全国のお師さんファンに怒られる
    XNfclがリツイート
  • どうせかなはクロワッサン
  • 本場フランスでは、三日月形のクロワッサンにはマーガリンが、直線型のクロワッサンにはバターが使われている
  • 三角チョコパイ、ハンバーガー、フライドポテト、フィッシュ&チップス、クロワッサンたい焼き(餡子とショコラ)、ポンデリングのチョコ、ステーキ。。今の所一番食べたいもの。最近お菓子中途半端に超食べ過ぎてるから、これ一通り食べて満足したらしっかりした食事コントロール始めたい!
  • @ri__omiryu3jsb クロワッサン😂🥐🥐
  • RT @haiirogray: \クロワッサン野郎!!/ #全国のお師さんファンに怒られる
    piiryuusei5140がリツイート
  • @croissantaiyaki おっと、俺を抜きにしてクロワッサンたい焼きの話を進めてもらっちゃ困るぜ?
  • クロワッサンたい焼きは人生
  • \クロワッサン野郎!!/ #全国のお師さんファンに怒られる
  • とろーりチョコはうさぎのひねり。パンとクロワッサンはビスケットのひねり。 安定の可愛さでお気に入りです♡ #リボンマルシェ https://t.co/f9VW4JmRYy
  • @sumi_regretv だいたいがクロワッサンやから、しゃーなしやで?
  • @haru22_nikkori はるかせんぱい!!! ありがとうございます😍😍 クロワッサン美味しかったです😋🍴 こんな後輩ですがよろしくお願いします!😊
  • 考えてみればさくさくしたものが異常に好きなんだよなぁ 揚げ物もだし、パンならクロワッサンとか食パンの焼きたてとかたまらん!
  • 3日くらい前から腹の調子が悪いのになんで夕飯食べてからクロワッサンたい焼きとアイスまんじゅう食べてしまったの?愚か者かよ
  • ❎☆松本人志チョコクロワッサンの歌 #笑ってはいけない https://t.co/JYCIyTDW7A