ロールパン 100g

ロールパン 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 279 35 8.8 0 5.1
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 49.4 0.1 微量 1.6 38
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
80 1.1 490 100 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0.06 0.08 0.8 0 1.2

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

ロールパン Twitter

  • RT @7co_cco: 久しぶりにお絵かき🥐ロールパンまみれ。 【委託情報】29日まで開催中のパン祭りもよろしくお願いしまーす!最後の土日!夜8時まで営業です🕰デザフェス帰りにどうですかー! https://t.co/XMtTXWJ7JY #もちふわパンくん #ハンドメ…
    kaya_magnoliaがリツイート
  • 朝飯作ってるなう。今日はロールパンとハムエッグ (*・ω・*)
  • RT @suwatika: 【優とピクニック!】ロールパンやバゲットを使った色鮮やかなサンドイッチ担当。ちょっと!僕が丁寧に作ったのにそれをあっさり一口で食べるなんてあんまりじゃない!?ちょっとは味わってよ!
    u_2gosがリツイート
  • 朝はどんなけ食べてもいいって決めてるから ロールパン4つ💋
  • RT @Premier_sweets: 日曜日の朝はパン屋さんへ🍞 ロールパンもいいし、サンドイッチも食べたいな。 カゴに入れてお持ち帰りです♡ イベントようにたくさん仕込みました!( @takarabako_ma )タカラバコ #ハンドメイド #ミニチュアパン #フェイクフ…
    yukizizimamaがリツイート
  • RT @7co_cco: 久しぶりにお絵かき🥐ロールパンまみれ。 【委託情報】29日まで開催中のパン祭りもよろしくお願いしまーす!最後の土日!夜8時まで営業です🕰デザフェス帰りにどうですかー! https://t.co/XMtTXWJ7JY #もちふわパンくん #ハンドメ…
    yuzuxo73oがリツイート
  • @kinotoasobu ロールパンたべすぎたまゆ
  • ロールパン roll
  • @Lia_pf327 食パンより ロールパン しけた
  • RT @matsuuramasaki: フードは松浦麻婆豆腐をロールパンに挟んでチーズかけて焼こうと思ってます。こんなことするの初めての実験会なんでお手柔らかに来ていただけたら幸いです!オーダーがあったら普段MCでは言えないきゃぴきゃぴの話しもさせてもらいますし、聞き上手で終始…
    zumekockoがリツイート
  • @myaaao_122 かなり特徴とらえたロールパン
  • 普通のロールパンだと思って食ったらマーガリン入りだった!!!!!
  • RT @Premier_sweets: 日曜日の朝はパン屋さんへ🍞 ロールパンもいいし、サンドイッチも食べたいな。 カゴに入れてお持ち帰りです♡ イベントようにたくさん仕込みました!( @takarabako_ma )タカラバコ #ハンドメイド #ミニチュアパン #フェイクフ…
    Rito15がリツイート
  • ロディ:今リアルに「はむ」って言ってロールパンを食べちゃった………俺かわいい
  • @nekolove0503 奥のロールパン既に死体よな……www 待てよwwwwwwwww紙コップで作ろうとしたんか!?www
  • RT @lovelykomugiya: 夜食の時間狙ってこん🍞は! こんな時間ですが小麦屋の #勝手にコラボシリーズ 。今回は【一平ちゃん夜店の焼きそば】です。作るのはもちろん、焼きそばパン!少し取って、ロールパンに挟むだけ。もちろん上にはマヨビーム!ラップをしておけば、おやつ…
    i0rioがリツイート
  • RT @Premier_sweets: 日曜日の朝はパン屋さんへ🍞 ロールパンもいいし、サンドイッチも食べたいな。 カゴに入れてお持ち帰りです♡ イベントようにたくさん仕込みました!( @takarabako_ma )タカラバコ #ハンドメイド #ミニチュアパン #フェイクフ…
    kei12273258がリツイート
  • パン食べたいーΣ(゚Д゚;≡;゚д゚) ロールパンにサラダ挟んだやつくださいなŧ‹”ŧ‹”(●´ㅂ`●)ŧ‹”ŧ‹” https://t.co/a9m71ApUip
  • 5.26 朝:米粉ロールパン(ジャムとバター)、スクランブルエッグ(卵の1/3 味なし)、ウインナー 昼:弁当(白米はいつも通り) 夜:五目おにぎり、唐揚げ一つ、サバ、ポテサラ 間食:抹茶の焼きドーナツ 43.7kg
  • RT @nogami_y: 鰯フライと千切り野菜とポテトサラダのサンドイッチ。 コッペパンとかロールパンみたいなちょっとふっくりの細長パンは、サンドイッチにするのがものすごく簡単。 マッシュポテトとかマッシュかぼちゃとか白和えは、美味しくて汁気も受け止め具とパンのくっつけ役…
    rudeseweがリツイート
  • ロールパン
  • RT @lovelykomugiya: 夜食の時間狙ってこん🍞は! こんな時間ですが小麦屋の #勝手にコラボシリーズ 。今回は【一平ちゃん夜店の焼きそば】です。作るのはもちろん、焼きそばパン!少し取って、ロールパンに挟むだけ。もちろん上にはマヨビーム!ラップをしておけば、おやつ…
    LinkOfChainがリツイート
  • RT @Premier_sweets: 日曜日の朝はパン屋さんへ🍞 ロールパンもいいし、サンドイッチも食べたいな。 カゴに入れてお持ち帰りです♡ イベントようにたくさん仕込みました!( @takarabako_ma )タカラバコ #ハンドメイド #ミニチュアパン #フェイクフ…
    sako21834がリツイート
  • RT @7co_cco: 久しぶりにお絵かき🥐ロールパンまみれ。 【委託情報】29日まで開催中のパン祭りもよろしくお願いしまーす!最後の土日!夜8時まで営業です🕰デザフェス帰りにどうですかー! https://t.co/XMtTXWJ7JY #もちふわパンくん #ハンドメ…
    mhdrzk21がリツイート
  • ハンバーガー(99.94%) フライドポテト(0.05%) サンドウィッチ(0.00%) ロールパン(0.00%) 角煮(0.00%) https://t.co/K1LaJd4YI9
  • @daizan だからってロールパンの株が上がったかというと・・・ううううn
  • エアレジェ☆3出やすい気がする 色々褒めたいけど 爺キャラのCVを緒方賢一にしたことを1番称えたい(キタキタ感 ロールパンみたいなリーゼントしやがって
  • 豆ジャムロールパン人=アンパンマン あんこ=豆ジャム マン=人 ロールパンはどっから来たんだ?
  • ロールパンとももちゃん https://t.co/qOxhFZo7N7
  • ザシュニナたんカドカステラもふもふしよ ロールパンみたいに