フランスパン 100g

フランスパン 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 293 30 8.5 0 1.5
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 57.7 0.4 2.9 1.9 15
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
75 1 630 120 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 0.3 0.08 0.04 0.6 0 1.6

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

フランスパン Twitter

  • 私もフランスパンだと思った。フランスパンは好き。パンあまり食べないけど、フランスパンは別。
  • RT @south_ws: フランス人の友人『フランスではフレンチトーストとは言わない』 そりゃそうだ、フランクフルトとかハンバーガーなんかと同じだよな。ところで何て言うの? 『…もったいないパン』 つまりアレか!おじやとか雑炊とかと同類か! https://t.co/X3qz
    konnchieがリツイート
  • あー今日も頑張ったんだよぉ 今夜はフランスパンとオリーブ食べよっと
  • bułka (女)フランスパン、ロールパン
  • @Mer_sedez フランスパン
  • RT @south_ws: フランス人の友人『フランスではフレンチトーストとは言わない』 そりゃそうだ、フランクフルトとかハンバーガーなんかと同じだよな。ところで何て言うの? 『…もったいないパン』 つまりアレか!おじやとか雑炊とかと同類か! https://t.co/X3qz
    kazuha_outがリツイート
  • •好きなパンは?→ディン「あんパン」成田「ハムチーズ」チャン「シュガーマーガリン」みずほ「ドトールののびるチーズのパン」アントン「明太フランスパン」るびいはアントンさんのパントークを生協トークに脱線させたので聞かれず。 #相互フォロー
  • 飼い主のお友だちのおひざでネンネしたわぁ。みんなあたちのおちりとクリームパンにくぎ付けだったわよ♡。AIフランスの領土が大きくなったの初めて見た。 #相互フォロー
  • RT @south_ws: フランス人の友人『フランスではフレンチトーストとは言わない』 そりゃそうだ、フランクフルトとかハンバーガーなんかと同じだよな。ところで何て言うの? 『…もったいないパン』 つまりアレか!おじやとか雑炊とかと同類か! https://t.co/X3qz
    H_Miyayonoがリツイート
  • RT @south_ws: フランス人の友人『フランスではフレンチトーストとは言わない』 そりゃそうだ、フランクフルトとかハンバーガーなんかと同じだよな。ところで何て言うの? 『…もったいないパン』 つまりアレか!おじやとか雑炊とかと同類か! https://t.co/X3qz
    hiroshiSDがリツイート
  • アニー:フランスパンをレンジにかけるとラスクができるらしいですよ アラライラオ:ながすぎて、はいらない アニー:切ろうね
  • RT @south_ws: フランス人の友人『フランスではフレンチトーストとは言わない』 そりゃそうだ、フランクフルトとかハンバーガーなんかと同じだよな。ところで何て言うの? 『…もったいないパン』 つまりアレか!おじやとか雑炊とかと同類か! https://t.co/X3qz
    2ton_3daysがリツイート
  • @87draw からまつにーさん、フランスパン🥖にワインの瓶🍷を抱えておでん🍢持ってるの異次元すぎてかわいい。
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    KAGUYA_SHIP1がリツイート
  • RT @south_ws: フランス人の友人『フランスではフレンチトーストとは言わない』 そりゃそうだ、フランクフルトとかハンバーガーなんかと同じだよな。ところで何て言うの? 『…もったいないパン』 つまりアレか!おじやとか雑炊とかと同類か! https://t.co/X3qz
    misherilがリツイート
  • フランスパンが食べたいお…ξ(>ω<)ξ
  • RT @south_ws: フランス人の友人『フランスではフレンチトーストとは言わない』 そりゃそうだ、フランクフルトとかハンバーガーなんかと同じだよな。ところで何て言うの? 『…もったいないパン』 つまりアレか!おじやとか雑炊とかと同類か! https://t.co/X3qz
    MIMILOveriaがリツイート
  • RT @RIKI511606: 本日2回目のお祝い💋 スポ科のフランスパン🥖おめでとさん。球技大会がんばろう。 @0513kouhei https://t.co/F1v3ntjOUL
    0513kouheiがリツイート
  • RT @south_ws: フランス人の友人『フランスではフレンチトーストとは言わない』 そりゃそうだ、フランクフルトとかハンバーガーなんかと同じだよな。ところで何て言うの? 『…もったいないパン』 つまりアレか!おじやとか雑炊とかと同類か! https://t.co/X3qz
    jasminheimatlosがリツイート
  • RT @south_ws: フランス人の友人『フランスではフレンチトーストとは言わない』 そりゃそうだ、フランクフルトとかハンバーガーなんかと同じだよな。ところで何て言うの? 『…もったいないパン』 つまりアレか!おじやとか雑炊とかと同類か! https://t.co/X3qz
    yuka_japonがリツイート
  • ねぇ見て!!!このパンのペンポーチ!!!ペンのパンポーチ!!!(?) 見た目完全フランスパン!でもポーチ!凄い!可愛い!可愛い(錯乱) https://t.co/brB15YJAVK
  • 中世フランスだと「神のパン」と言うってばっちゃが言ってた>フレンチトースト
  • RT @south_ws: フランス人の友人『フランスではフレンチトーストとは言わない』 そりゃそうだ、フランクフルトとかハンバーガーなんかと同じだよな。ところで何て言うの? 『…もったいないパン』 つまりアレか!おじやとか雑炊とかと同類か! https://t.co/X3qz
    niji_no_irieがリツイート
  • RT @south_ws: フランス人の友人『フランスではフレンチトーストとは言わない』 そりゃそうだ、フランクフルトとかハンバーガーなんかと同じだよな。ところで何て言うの? 『…もったいないパン』 つまりアレか!おじやとか雑炊とかと同類か! https://t.co/X3qz
    kumadaitsuyaがリツイート
  • @shi_dakg フランスパンを(誰になるかも期待してむちゃぶり)
  • RT @south_ws: フランス人の友人『フランスではフレンチトーストとは言わない』 そりゃそうだ、フランクフルトとかハンバーガーなんかと同じだよな。ところで何て言うの? 『…もったいないパン』 つまりアレか!おじやとか雑炊とかと同類か! https://t.co/X3qz
    u_satokaがリツイート
  • RT @south_ws: フランス人の友人『フランスではフレンチトーストとは言わない』 そりゃそうだ、フランクフルトとかハンバーガーなんかと同じだよな。ところで何て言うの? 『…もったいないパン』 つまりアレか!おじやとか雑炊とかと同類か! https://t.co/X3qz
    kasmiがリツイート
  • RT @south_ws: フランス人の友人『フランスではフレンチトーストとは言わない』 そりゃそうだ、フランクフルトとかハンバーガーなんかと同じだよな。ところで何て言うの? 『…もったいないパン』 つまりアレか!おじやとか雑炊とかと同類か! https://t.co/X3qz
    rinakovがリツイート
  • 今日の夕飯は…「気軽に♪簡単レシピでフランスパン」がいい https://t.co/FS1C3vvtpf #夕飯何でもいい
  • RT @south_ws: フランス人の友人『フランスではフレンチトーストとは言わない』 そりゃそうだ、フランクフルトとかハンバーガーなんかと同じだよな。ところで何て言うの? 『…もったいないパン』 つまりアレか!おじやとか雑炊とかと同類か! https://t.co/X3qz
    a_ne_goがリツイート