フランスパン 100g

フランスパン 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 293 30 8.5 0 1.5
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 57.7 0.4 2.9 1.9 15
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
75 1 630 120 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 0.3 0.08 0.04 0.6 0 1.6

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

フランスパン Twitter

  • 焼けた焼けた🎵 フランスパン、オムレツ♪ 二次発酵してないけど、サクッもちってなって美味しい🎵 https://t.co/kyWH9e42n5
  • RT @wakanaMAN0: 秋の夜長の歌祭りで惚れてた #べだなー 新入りです← 宇宙人友達募集中👽 フランスパンとべだくん大好き星人です🌼💕 #invaderT #べだくん #歌い手さん好きと繋がりたい #RTいいねした人で気になった人フォローする https://…
    Rio_Sou1335がリツイート
  • [世界の性の名言集] は、パン屋のまな板とは反対なもので、傷がつけばつくほど、値うちが下がる。 ルナール(フランス)
  • 今日はちょっと贅沢をして、タコとエビとアサリとキノコ類で海の幸のアヒージョを山盛りに作って、フランスパンをひたひたしながら「紅の豚」を観てる優雅な日曜日なんですが、「紅の豚」をあまりにも好きすぎる旦那・ムラタトモヒロが、映像より数秒早くアテレコしてくるので優雅さは半減。(笑)
  • フランスパン食べたい
  • @613Oden フランスパン🥖
  • オシャレなイケメンが進々堂でフランスパン2本買ってロードで帰っていって、なんかすべてが完成しすぎて笑いそうになった
  • @summer_to_color つけ麺じゃなくてフランスパンなのかな( ・᷄д・᷅ )笑 気になる笑笑
  • 夢の中でフランスパンかじってた
  • 桐山:フランスパンをレンジにかけるとラスクができますよ 蜂谷:長すぎて入らん 桐山:切りましょうね
  • 昨日の晩ご飯パスタやってその時の残りのミートソースをフランスパンにかけてチーズのせて焼いてピザフランスパンにしたー!これ昼ごはん
  • RT @me__kabu: 一人でフランスパンかじる私勇者 https://t.co/a7K2fYgN9b
    Re_Lv0がリツイート
  • まる兄さん、フランスパンを食べるhttps://t.co/LxifhxXLr7
  • @smooooch1059 パン耳も美味しいけどね(∩´∀`∩) フランスパン薄く切って作るラスクほんとおいしい! わたしもつくりたくなってきた。笑笑
  • 一人でフランスパンかじる私勇者 https://t.co/a7K2fYgN9b
  • 大将とかフェイスブッカーじゃしなあ からからだとライバー フランスパンか…
  • @iftgms @sousakuTL 平地フランスパンは酷ないです…?(笑い過ぎてお腹痛い)女同士の方がこう…ガツガツやってそうでとても幸せです☺️✨
  • そのうち、フランスパンの精霊が生まれて小夜が仲良くなる気がする交流国
  • 昼 カルボナーラドリア、明太子フランス、カレーパン、コンソメスープ あとヱビス https://t.co/LucgWj3shy
  • 今日の朝食 久しぶりのフランスパン。梅ジャムで頂きました。 https://t.co/PEWmUzPuMOhttps://t.co/bWW0ajwiSW
  • うちのうさぎがフランスパンしか食わないんだけど https://t.co/FdCP2ZYZjc
  • フランス人はパ〇パンですが、脇に毛を生やしてらっしゃる方も多いです。 カルチャーのショックです
  • @heine_eleco1 レタスとハムと一緒にフランスパンで挟んで食べよう。神皿ちゃんはちょっと焼いて、パンもトーストして。
  • フランスパンの着ぐるみ着たシエリアがアイシリアさんに担がれてパンドンされるのが浮かんで、「最早、意図を忘れてないか!?」とヴォルフラムがつっこむ漫才
  • エビときのこのアヒージョが湧いてくる器と無限フランスパン
  • フランスパンは”パン・フランセ”って言うこともあるんだって~
  • RT @jig_jig_jiguuuu: フランスパン!に意気投合するゆうたたち………かわいすぎる…… https://t.co/BKPA2cNZ02
    aaa765855がリツイート
  • フランスパンの着ぐるみ着た誰かが誰かによって担がれフランスパンとしてパンドンされる交流国
  • 映画のセレクトも闇鍋と言えない美味しいものが出来上がってしまったのもメンバーもめっちゃ良くて楽しさしかなかった〜〜あぁ〜〜〜〜フランスパンが余計にウメェ〜〜〜〜
  • @kotamoe_0119 自分の手、自撮りしたくないわ笑 なんか今日はフランスパン✌