食パン 学校給食用 100g

食パン 学校給食用 100gのカロリー・栄養

食品の名前で検索できます。検索できない時はひらがなで入力してみてください

廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 260 38 8.8 0 3.9
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 47.3 0.2 微量 1.8 48
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
85 1 520 110 85 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
280 微量 0.38 0.25 0.8 0 1.3

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

食パン 学校給食用 Twitter

  • @sara_sasahara 私の小学校と中学校は給食センターではなく学校内に求職用の調理室がある学校だったですが変なメニューが多くて炊き込みご飯と食パンとマーガリンとか(汁物なし)シチューにひじき煮とか。本当に栄養あるの?ってのが多くて。小魚アーモンドカレーにも付いてたなww