食パン 市販 100g

食パン 市販 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 260 38 8.4 0 3.79
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 48 0.1 2.3 1.7 36
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
70 1 520 95 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 0 0.07 0.07 0.69 0 1.29

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

食パン 市販 Twitter

  • RT @uwabamiha: ちなみにそのパン屋さんはこちら 「76ベーカリー」さん 高評価ですわ~~~ ここの食パン 🍞 、一度食べたら市販はもう無理…もっちりしっとりなめらか~ 次の日になると、水分量が減るのかそのもっちりしっとりは無くなっちゃうので、カリリとトーストし…
    mattun0130がリツイート
  • RT @uwabamiha: ちなみにそのパン屋さんはこちら 「76ベーカリー」さん 高評価ですわ~~~ ここの食パン 🍞 、一度食べたら市販はもう無理…もっちりしっとりなめらか~ 次の日になると、水分量が減るのかそのもっちりしっとりは無くなっちゃうので、カリリとトーストし…
    sakippochandayoがリツイート
  • RT @uwabamiha: ちなみにそのパン屋さんはこちら 「76ベーカリー」さん 高評価ですわ~~~ ここの食パン 🍞 、一度食べたら市販はもう無理…もっちりしっとりなめらか~ 次の日になると、水分量が減るのかそのもっちりしっとりは無くなっちゃうので、カリリとトーストし…
    youri1974がリツイート
  • ちなみにそのパン屋さんはこちら 「76ベーカリー」さん 高評価ですわ~~~ ここの食パン 🍞 、一度食べたら市販はもう無理…もっちりしっとりなめらか~ 次の日になると、水分量が減るのかそのもっちりしっとりは無くなっちゃうので、… https://t.co/PQlXqOFAt8
  • 濃厚なクリームに覆われたモンパンのクリームボックスはパンも硬すぎず、市販の食パンでは楽しめないようなふわふわなパン。#モンパン #クリームボックス #郡山 #パン #郡山庭球場
  • (市販のジョンソンビルをチンして食パンチンしてケチャップマスタードマヨネーズかけるだけ)
  • 家に市販の食パンあるにも関わらずきのう辻堂で食パン買ったらきょう実家から食パン届いた🍞パン祭り🍞
  • RT @cotta_corecle: コッタコラム「卵アレルギーでも食べられる、お誕生日ケーキ」 市販の食パンと生クリームで作るので、手作りスポンジからケーキを作るよりも簡単なフルーツサンドケーキ。これならお子さんと一緒にでも、気軽に作れそうです(*´◒`*) #コッタ htt…
    L27524419がリツイート
  • 今日はパンが食べたい気分!久々市販の食パンで朝食だぜ!
  • RT @cotta_corecle: コッタコラム「卵アレルギーでも食べられる、お誕生日ケーキ」 市販の食パンと生クリームで作るので、手作りスポンジからケーキを作るよりも簡単なフルーツサンドケーキ。これならお子さんと一緒にでも、気軽に作れそうです(*´◒`*) #コッタ htt…
    RoseisHellLoveがリツイート
  • 【お菓子を使ったレシピ】 市販のプリンで♪プリンフレンチトースト ①プリンと牛乳を混ぜて食パンを浸す ②フライパンにバターを熱して①を焼き、粉砂糖をかけるだけ♪ https://t.co/KqF02N4Rpc
  • 最近、パンがすごくうまいんだよね!パンが好きだから朝はパンだね。でね、あまり行儀がよくないかもしれないけど、パンをスープに浸して食べるのが好きなんだ。スープは市販のインスタントだけどね。それがこだわりかな。だから、いろんなトッピングのパンより普通の食パン系が多い。
  • #2017夏休みの自由研究 #カビの研究 パンにカビがはえる過程を研究しています。 【4日目】市販の食パンに変化が! それにしてもこっぺぱんは分かりづらい。 右:市販の食パン 中:市販のこっぺぱん 左:家で作った食パン https://t.co/efSalQDxwK
  • RT @cotta_corecle: コッタコラム「卵アレルギーでも食べられる、お誕生日ケーキ」 市販の食パンと生クリームで作るので、手作りスポンジからケーキを作るよりも簡単なフルーツサンドケーキ。これならお子さんと一緒にでも、気軽に作れそうです(*´◒`*) #コッタ htt…
    tsukiacari_msがリツイート
  • RT @cotta_corecle: コッタコラム「卵アレルギーでも食べられる、お誕生日ケーキ」 市販の食パンと生クリームで作るので、手作りスポンジからケーキを作るよりも簡単なフルーツサンドケーキ。これならお子さんと一緒にでも、気軽に作れそうです(*´◒`*) #コッタ htt…
    ugurena_0508wがリツイート
  • コッタコラム「卵アレルギーでも食べられる、お誕生日ケーキ」 市販の食パンと生クリームで作るので、手作りスポンジからケーキを作るよりも簡単なフルーツサンドケーキ。これならお子さんと一緒にでも、気軽に作れそうです(*´◒`*)… https://t.co/CWS7W0yUU9
  • 最近、パンがすごくうまいんだよね!パンが好きだから朝はパンだね。でね、あまり行儀がよくないかもしれないけど、パンをスープに浸して食べるのが好きなんだ。スープは市販のインスタントだけどね。それがこだわりかな。だから、いろんなトッピングのパンより普通の食パン系が多い。
  • ここ最近の、一日一食(その2)。 三女子リスの山高食パンが、やばい。 市販のダブルソ*トあたりを はるかに凌駕するふかふかさ。 (指紋が付くんじゃないか?) おやばかで、すいません。 https://t.co/NcGEOhtYjM
  • #2017夏休みの自由研究 #カビの研究 パンにカビがはえる過程を研究しています。 【3日目】まだ何も変化なし。 (ちなみに、さっそく2日目の写真を撮り忘れた……。) 右:市販の食パン 中:市販のこっぺぱん 左:家で作った食パン https://t.co/PDFQ4Ti6qi
  • 食パン二枚焼いてバター塗って市販のサラダと安いボンレスハムにマヨとマジックソルト挟んで食べると最高にうまい
  • @chibother 食パン初めから市販の使ってます( ´∵`)大人用と同じやつです笑
  • フランスパン風ってヤツで、焼いてみた。イーストさんらはまあまあ元気だった模様。3時間かけて発酵させると結構まだ膨らむ。 大麦粉入りのパンミックスで焼いたやつは市販の食パンの5分の4くらいしか膨らまなかった。 今日新しいイースト菌買いに行こ…
  • 最近、パンがすごくうまいんだよね!パンが好きだから朝はパンだね。でね、あまり行儀がよくないかもしれないけど、パンをスープに浸して食べるのが好きなんだ。スープは市販のインスタントだけどね。それがこだわりかな。だから、いろんなトッピングのパンより普通の食パン系が多い。
  • ここ3日ぐらいずっとホームベーカリーを買うか迷ってる‥20年以上市販の食パン食べて生きていたけどさ‥最近ちょっと不安になって来た( ̄▽ ̄;)
  • スナックパン仕込み。食パンはあんまり食べなくなったけど、こっちなら割と食べてくれる気がする。ただ、作ってみて分かったけど、砂糖の量多いんだなー。レシピより少なめに入れてるけど、あんまり甘さを感じないというか、市販のものより甘くない。きび糖ってのもあるかもだけど。
  • 【お菓子を使ったレシピ】 市販のプリンで♪プリンフレンチトースト ①プリンと牛乳を混ぜて食パンを浸す ②フライパンにバターを熱して①を焼き、粉砂糖をかけるだけ♪ https://t.co/KqF02N4Rpc
  • RT @FMasanory: #2017夏休みの自由研究 #カビの研究 パンにカビがはえる過程を研究しています。 【1日目】何も変化なし。 右:市販の食パン 中:市販のこっぺぱん 左:家で作った食パン https://t.co/xKKiPXeJdN
    goriluckeyがリツイート
  • #2017夏休みの自由研究 #カビの研究 パンにカビがはえる過程を研究しています。 【1日目】何も変化なし。 右:市販の食パン 中:市販のこっぺぱん 左:家で作った食パン https://t.co/xKKiPXeJdN
  • シライシパン美味しい🍞市販でこんなにふかふかした食パン他に知らない🍞
  • @kinakopowder_ ホームベーカリーとかいう神器を手に入れてしまったんじゃよ... 食パンに市販のピザソースぬってチーズ乗っけてチンのが美味しい (´・ω・`) 次はがんばります