食パン 市販 100g

食パン 市販 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 260 38 8.4 0 3.79
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 48 0.1 2.3 1.7 36
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
70 1 520 95 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 0 0.07 0.07 0.69 0 1.29

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

食パン 市販 Twitter

  • 最近、パンがすごくうまいんだよね!パンが好きだから朝はパンだね。でね、あまり行儀がよくないかもしれないけど、パンをスープに浸して食べるのが好きなんだ。スープは市販のインスタントだけどね。それがこだわりかな。だから、いろんなトッピングのパンより普通の食パン系が多い。
  • RT @Black_Jaguar_ge: もう一品。市販の8枚切りの食パンに、キムチを乗せて、その上に、マヨをぶっかけて、トースターで焼きます。その上に、もう1枚、トーストした食パンを乗せて、サンドイッチのようにします。あとは、三角形になるように、切って完成! 美味しいので、試…
    kaw0586がリツイート
  • もう一品。市販の8枚切りの食パンに、キムチを乗せて、その上に、マヨをぶっかけて、トースターで焼きます。その上に、もう1枚、トーストした食パンを乗せて、サンドイッチのようにします。あとは、三角形になるように、切って完成! 美味しいので、試してね! #キューピー #マヨネーズマジック
  • そーいえば市販の食パン買わなくなってからフレンチトーストとかしなくなったなー( ˘ω˘) 久しぶりに食べたいなー
  • 食パンは超熟の4枚切りがなかなかいいけど、こないだ山崎のなんか柔らかそうなの買ったらいい感じだった 市販のピザトースト買うより旨いからおすすめ
  • RT @Maiwolf13: @Maiwolf13 ザリガニなんて何でも食べるから市販の餌だけで充分じゃないかって? では質問です。 あなたは毎日食パンだけで一生過ごせますか? はい。ダメ飼い主~。 餌は与えるものじゃない...。 彼らに選ばせるの(*´ω`*)
    bakuterianがリツイート
  • 妊婦用雑誌で市販の食パンの中でもパスコの「超熟」が添加物マシで離乳食にも使えるって書いてたからそれ以来「超熟」買ってたけど、それよりパスコの「国産小麦」のが良さそう! https://t.co/pV0AujjLhk体に良い市販食パン/
  • @bucci1228 食パン市販のをトーストする!
  • そういえばスーパーで買える市販の食パンでおいしいやつってどれなんだろ。最近タカキベーカリーのパンしか食べてない(ФωФ)
  • RT @Maiwolf13: @Maiwolf13 ザリガニなんて何でも食べるから市販の餌だけで充分じゃないかって? では質問です。 あなたは毎日食パンだけで一生過ごせますか? はい。ダメ飼い主~。 餌は与えるものじゃない...。 彼らに選ばせるの(*´ω`*)
    yongtaizhongcunがリツイート
  • 食パンに市販のプリンを塗りつけてオーブントースターで焼くと手軽にフレンチトーストが作れるらしいよ
  • @Maiwolf13 ザリガニなんて何でも食べるから市販の餌だけで充分じゃないかって? では質問です。 あなたは毎日食パンだけで一生過ごせますか? はい。ダメ飼い主~。 餌は与えるものじゃない...。 彼らに選ばせるの(*´ω`*)
  • 最近の私にとっての贅沢は、市販の食パン(未開封)を既に買ってるのに、パン屋の焼きたて食パンが食べたい気持ちが強くて、わざわざ車でパン屋まで焼きたて食パンを買いに行く事(^-^;前にTVで紹介してた乃が美の生食パン、1回食べてみたい。
  • たまには市販の食パンも。おいしい https://t.co/SSBac7xYIr
  • 市販品の食パン、中身すっかすかだから、1斤食べないとお腹いっぱいにならなくて困る。でも1斤食べると買い物が大変になるし、何より飽きる。
  • でもな食パン半分に切って中にケチャップと市販の牛肉挟んでも変わらんと思うで
  • 高級食パン、市販の150円とかのパンは気泡とか空気が多めだけど、高級なやつは違うなぁ 密!という感じ ずっしりとしていて繊維が密着してる 柔らかくてモチモチで甘さは控えめで、ポテトサラダやフルーツサンドにしても良さそう もう高級食パンの上で寝転がりたい
  • えっ…市販の食パン不通にあげてた…やばい、表記みないと…
  • RT @butlers_house: お嬢様、旦那様。 #名古屋の仮住まい #8月限りの品 はお試しになりましたか?絵はシェフの錦が「ミートローフ」に用いるパン粉。市販のパン粉に、食パン、さらに粉チーズとハーブ、スパイスを混ぜて…この仕事が美味しさの秘訣かと存じます。 http…
    k0v0m9がリツイート
  • RT @kga_vis: ブランチ! お弁当作る時にミートソースしこたま作ったから活用しますた。食パンに市販のホワイトソース塗ってミートソース乗せてチーズかけて焼くだけ!簡単でうまいのでオススメ グラタン皿にご飯入れて同じものをかけると某ミラノなんちゃらにw http://t.
    chiisanapanya08がリツイート
  • 【お菓子を使ったレシピ】 市販のプリンで♪プリンフレンチトースト ①プリンと牛乳を混ぜて食パンを浸す ②フライパンにバターを熱して①を焼き、粉砂糖をかけるだけ♪ https://t.co/KqF02N4Rpc
  • @Zel_BombJack ウチの朝食は基本的にホームベーカリーのパンです。材料の加減である程度味の調整はできますが、市販の高い目の食パンと同じくらい美味しくしようとすると結構コストかかるので、割安とは言い切れない感じ。ケチりまくればお徳用食パンくらいのコストにはなるのですけど。
  • 卵が常に3パック、市販の安価の食パンが常に 2袋ある。気が遠くなる感じがする。 たまにあり過ぎるので、活用すると、 憑依霊の鞭が飛ぶ。拳というか。 憑依霊本人の表現。
  • オラ食パンはスカスカの市販のやつを少し潰して平たくしたとこにバターと岩のりを塗って納豆と大葉をはさんでサクサクのホットサンドにするのが1番好き(*´◒`*)
  • 次男さんが買ってきたローソン食パン、トランスフリーって書いてある。 市販品でそんなのあるんだ。
  • 濃厚なクリームに覆われたモンパンのクリームボックスはパンも硬すぎず、市販の食パンでは楽しめないようなふわふわなパン。#モンパン #クリームボックス #郡山 #パン #郡山庭球場
  • 朝食:ボロニアソーセージ、食パン、サラダ、クリームチーズ、紅茶 昼食兼夕食:しゃぶしゃぶ、カプチーノ、ソフトクリーム 出掛けた土日はもうダメだ。 体重計るのが怖い~ 60以上になってたらどうしよ... 明日は明日でまたお昼市販のお弁当食べなきゃいけないし。 憂鬱だな。
  • あるTV番組にて 食パンに🍞市販のプリン🍮をマーガリンみたいに上に載せてあと普通にトーストして食べたけど、普通にオヤツがわりになって中々美味しかったなう。ただ食べる時にプリンが溢れるから要注意ww
  • やっすいホームベーカリーだけど自分で食パン焼くようになってからは市販の食パン食べられなくなった。
  • パン焼けた~。先週は作れなかったから市販の食パン買ったけど、やっぱり自分で作ったパンのほうがうまうま