あわもち 100g

あわもち 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 218 47.9 4.8 0 1.2
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 45.7 0.2 微量 0.2 7
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
29 0.8 2 27 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0.04 0.04 0.3 0 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

あわもち Twitter

  • @ika_dead あわ~~!!💦💦大丈夫ですか熱中症にお気をつけて~~!!くずもちさんにお塩を……!!
  • @HayakawaOjisan 米抜きとかやってたら無性に米が食べたくなるのでだめだった。もちあわダイエットとかもあるそうですが
  • なるは「いちもち先輩、今日のワンピース色違うんだね!」 いちもち「あれ〜?ピンクの筈やったんやけどなあ」 よざく「いちもちちゃん…それ私が着る予定だった新作の…(怒)」 いちもち「なるほどー!それで胸のあたりがキツイんや「早く返して」 なるは「あわ…あわわ」
  • 【今日の勝家御膳】 .+*:゚+。.☆昨日の晩ごはん もちあわポテト ポテトサラダ マッシュルームペースト 豆腐ステーキ 洋風マッシュルームあんかけ もちきびポテトを作ろうとしたら... https://t.co/dT7lgbS7dP
  • RT @imgnbkpro: 『もちのいろいろ』〔左から〕きびもち、ふつもち、あわもち「佐賀の食事」https://t.co/7vA0cFY9vi https://t.co/igdfUTYN7i
    0az5bk503875がリツイート
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    0824Sanzeninがリツイート
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  • @yunomi15407776 もちもちだよ!!!あわちゃんはぼふぼふやで!!((乂°∀°))ナンデダロ- ヘムヘムヘムヘムヘム?????( ˙-˙ )
  • @awayu_24 ゆのみもちもちしてない!!あわちゃんをもふもふ!!!((乂°∀°))ナンデダロ- 狂気しか感じないからwwwヘムヘムやめてwwwwww
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    tamariraがリツイート
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    tabi_kurashiがリツイート
  • あわあわもちもち https://t.co/9Vthyor7kD
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  • @pfm0637 ともちゃんありがとんがりコーン😆 あわたスマイルたくさんプレゼントしますね〜〜😊
  • @Tomorrow182 消費税は悪法やが口癖のじじいが名物で昔かたぎの模型やを楽しみたいならええかもしれないです、、、天満宮の前にあります、あと近所の和菓子屋のあわもち美味い。 品ぞろえがすげーもん見たいなら大阪のホビーランド(モデルアートがやってる)行った方がええかも
  • オーサワのもちあわ (店舗名:Shop Boot)https://t.co/Z8Rhy0Tv01
  • あわもちー、もちもちー。これ1箱全部私のですからねー! #いわんげ
  • すすもちとつーわできてしあわへ
  • RT @Zan_Woo: 卵白ともち米で作った六人衆の和菓子「あわゆきもち」をいただきました。ふわふわもっちりのお餅の中に蜜煮の豆が詰まっていて上品な甘さ。とても美味しかったです。 https://t.co/jPFBZ5dEQf
    hosiuniがリツイート
  • 「八朔粟餅」 今宵のスイーツは... 今日は 8月1日なので もちろん 赤福の『朔日餅』です! 8月は 「八朔粟餅(はっさくあわもち)」 見た目は 「赤福餅」のようですが...σ(^… https://t.co/jCRGzYuX1y
  • @manizumi_bot あわ、そーいえばそーだったね…?う〜だってきもちわるいんだもん…