ハンバーグ 90g

ハンバーグ 90gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 213 62.1 12.4 11.5 13.7
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 10.1 0.1 微量 1.6 50
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
微量 1.7 433 0 微量 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 微量 微量 微量 微量 微量 1.1

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

ハンバーグ 90g Twitter

  • 挽き肉と米 90gのハンバーグ×3回のおかわりが基本コース インスタやTikTokの画角を意識した商品作りなのがわかる 一つの皿に一気に3個盛らないで縦型の構図になるようにしてるんだろうな びっくりドンキーの方がオレは好きかも https://t.co/d6aq63rczX
  • @KOAKKUMA_JPN こちらもぴかぴか☀おはっこあちゃーん! 昨日食べたはおちーなランチのお写真どぞー(っ´∀`)っ ハンバーグは1個90gだから3個でもよゆーでぺろり☆ 挽肉マニアって名前のお店だよ👍 https://t.co/fwO2IabMIq
  • RT @qZZrB9xtthIGFlY: ステーキ宮 宮ステーキ&宮ハンバーグ 娘がステーキ宮行きたいとのことで家族で ステーキもハンバーグも食べたいのでこれ ここは宮のタレを食べに行くお店と再認識😅 ステーキ90gはちょい物足りない🥹 中華スープが熱々で旨かった😋 🥗バーで…
    snow_flowers28がリツイート
  • RT @qZZrB9xtthIGFlY: ステーキ宮 宮ステーキ&宮ハンバーグ 娘がステーキ宮行きたいとのことで家族で ステーキもハンバーグも食べたいのでこれ ここは宮のタレを食べに行くお店と再認識😅 ステーキ90gはちょい物足りない🥹 中華スープが熱々で旨かった😋 🥗バーで…
    shiyaoha16がリツイート
  • RT @qZZrB9xtthIGFlY: ステーキ宮 宮ステーキ&宮ハンバーグ 娘がステーキ宮行きたいとのことで家族で ステーキもハンバーグも食べたいのでこれ ここは宮のタレを食べに行くお店と再認識😅 ステーキ90gはちょい物足りない🥹 中華スープが熱々で旨かった😋 🥗バーで…
    GUCCI_NORI_がリツイート
  • RT @qZZrB9xtthIGFlY: ステーキ宮 宮ステーキ&宮ハンバーグ 娘がステーキ宮行きたいとのことで家族で ステーキもハンバーグも食べたいのでこれ ここは宮のタレを食べに行くお店と再認識😅 ステーキ90gはちょい物足りない🥹 中華スープが熱々で旨かった😋 🥗バーで…
    kisuyavuaiがリツイート
  • RT @qZZrB9xtthIGFlY: ステーキ宮 宮ステーキ&宮ハンバーグ 娘がステーキ宮行きたいとのことで家族で ステーキもハンバーグも食べたいのでこれ ここは宮のタレを食べに行くお店と再認識😅 ステーキ90gはちょい物足りない🥹 中華スープが熱々で旨かった😋 🥗バーで…
    fee19640120がリツイート
  • RT @qZZrB9xtthIGFlY: ステーキ宮 宮ステーキ&宮ハンバーグ 娘がステーキ宮行きたいとのことで家族で ステーキもハンバーグも食べたいのでこれ ここは宮のタレを食べに行くお店と再認識😅 ステーキ90gはちょい物足りない🥹 中華スープが熱々で旨かった😋 🥗バーで…
    hokunanhalfがリツイート
  • RT @qZZrB9xtthIGFlY: ステーキ宮 宮ステーキ&宮ハンバーグ 娘がステーキ宮行きたいとのことで家族で ステーキもハンバーグも食べたいのでこれ ここは宮のタレを食べに行くお店と再認識😅 ステーキ90gはちょい物足りない🥹 中華スープが熱々で旨かった😋 🥗バーで…
    6aRrbjiymHuhHBtがリツイート
  • ステーキ宮 宮ステーキ&宮ハンバーグ 娘がステーキ宮行きたいとのことで家族で ステーキもハンバーグも食べたいのでこれ ここは宮のタレを食べに行くお店と再認識😅 ステーキ90gはちょい物足りない🥹 中華スープが熱々で旨かった😋 🥗… https://t.co/OvwEiNvBjb
  • 人気のハンバーグ店のことをテレビでやってて、1個90gのハンバーグが計3個出てくるんだけど、その1個がご飯に乗せられてくる…… 無理だ…🫠 ハンバーグの肉汁がご飯に染みるの嫌いだから知らずに行って乗せられたらうわっ…てなる。… https://t.co/AtuttZAvjb
  • zipさんの行列できるお店の 特集でハンバーグ1個分90g でわけてるけど……。 いわちたん♡ 300gってそれ3個分より 多いのね〜😅😅 たくさん食べまちたね〜😂😂 ( ๑´•ω•)۶”💕ヨシヨシ良い子だね。 #岩橋玄樹 #いわち #Genki
  • RT @mofy0111: 吉祥寺の挽肉と米 挽肉と米(90gハンバーグ×3、米おかわり無料) やっと行けたー😆Tomboからそんなに時間空いてなくて3つ大丈夫かなーと思ったけど、おいしすぎて余裕だった😂 なんならごはんはおかわり🤣 目の前で焼く炭焼きハンバーグも、釜炊きご…
    2009kirinがリツイート
  • RT @mofy0111: 吉祥寺の挽肉と米 挽肉と米(90gハンバーグ×3、米おかわり無料) やっと行けたー😆Tomboからそんなに時間空いてなくて3つ大丈夫かなーと思ったけど、おいしすぎて余裕だった😂 なんならごはんはおかわり🤣 目の前で焼く炭焼きハンバーグも、釜炊きご…
    touhu0520がリツイート
  • RT @mofy0111: 吉祥寺の挽肉と米 挽肉と米(90gハンバーグ×3、米おかわり無料) やっと行けたー😆Tomboからそんなに時間空いてなくて3つ大丈夫かなーと思ったけど、おいしすぎて余裕だった😂 なんならごはんはおかわり🤣 目の前で焼く炭焼きハンバーグも、釜炊きご…
    Kukking10ChanRTがリツイート
  • RT @mofy0111: 吉祥寺の挽肉と米 挽肉と米(90gハンバーグ×3、米おかわり無料) やっと行けたー😆Tomboからそんなに時間空いてなくて3つ大丈夫かなーと思ったけど、おいしすぎて余裕だった😂 なんならごはんはおかわり🤣 目の前で焼く炭焼きハンバーグも、釜炊きご…
    shiyaoha16がリツイート
  • RT @mofy0111: 吉祥寺の挽肉と米 挽肉と米(90gハンバーグ×3、米おかわり無料) やっと行けたー😆Tomboからそんなに時間空いてなくて3つ大丈夫かなーと思ったけど、おいしすぎて余裕だった😂 なんならごはんはおかわり🤣 目の前で焼く炭焼きハンバーグも、釜炊きご…
    tukap5がリツイート
  • 名古屋の本郷駅近くまで所要 用事すんで夕食 肉食べたいと思ったので ハンバーグ食べました🐮🐷 一社駅近くの炭焼ハンバーグ店 90gのハンバーグが3個が順に ご飯と味噌汁もいただけます ご飯と味噌汁はおかわりOK🍚 https://t.co/8FHcDX4zzS
  • RT @mofy0111: 吉祥寺の挽肉と米 挽肉と米(90gハンバーグ×3、米おかわり無料) やっと行けたー😆Tomboからそんなに時間空いてなくて3つ大丈夫かなーと思ったけど、おいしすぎて余裕だった😂 なんならごはんはおかわり🤣 目の前で焼く炭焼きハンバーグも、釜炊きご…
    DistortHachiojiがリツイート
  • RT @mofy0111: 吉祥寺の挽肉と米 挽肉と米(90gハンバーグ×3、米おかわり無料) やっと行けたー😆Tomboからそんなに時間空いてなくて3つ大丈夫かなーと思ったけど、おいしすぎて余裕だった😂 なんならごはんはおかわり🤣 目の前で焼く炭焼きハンバーグも、釜炊きご…
    nekononikuQQQがリツイート
  • 吉祥寺の挽肉と米 挽肉と米(90gハンバーグ×3、米おかわり無料) やっと行けたー😆Tomboからそんなに時間空いてなくて3つ大丈夫かなーと思ったけど、おいしすぎて余裕だった😂 なんならごはんはおかわり🤣 目の前で焼く炭焼きハ… https://t.co/tgmr86nHsr
  • 冷凍ハンバーグ90g6枚入 内容量480g 舐めてる
  • 夕飯はまいばすの「Wハンバーグのトマトソースチーズ焼き」でご飯。「緑黄色野菜ミックスサラダ」90gと一緒に食べる。あと、「千切りキャベツミックス」100gも。ハンバーグの下に敷かれていたペンネの量を見誤って、盛り付け失敗!(笑) https://t.co/vlx5Ln3wEI