とりつくね 100g

とりつくね 100gのカロリー・栄養

食品の名前で検索できます。検索できない時はひらがなで入力してみてください
廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 192 62.5 14.2 14.2 9.2
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 12.5 0 微量 1.7 17
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
微量 0.8 669 2 微量 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 微量 微量 微量 微量 微量 1.7

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

とりつくね Twitter

  • RT @srbkc_itaba: 劇場には「とりつくひま」フライヤーも置かせていただいてます!!! ゲットしてね✌️✨ https://t.co/E07VPcjYf1
    inariyamusukoがリツイート
  • 劇場には「とりつくひま」フライヤーも置かせていただいてます!!! ゲットしてね✌️✨ https://t.co/XCEiwa7pzM https://t.co/E07VPcjYf1
  • 昨日の夕飯に簡単とりつくね作ったら美味いし簡単でお弁当にも入れてゴキゲンです🍱😋
  • 連絡先たくさんもらった…って紙切れ(古典的)抱えて出てきた主に対して「さすが僕の主だね、初期刀として鼻が高いよ」って後方腕組彼氏面かます歌仙さんも見てみたいし貰った紙切れ宛てに後日歌仙さんから丁寧かつとりつく島もないお断りの歌が届きます、うちの初期刀歌仙さんじゃないけど
  • @Chapiko_3 とりつくねも美味しいよね!
  • RT @C1anyEZ5OA8yw63: どおも「つけめん・らーめん 猫満」です! 暖かくなってきたこともあり、 ラーメンメニューを一部封印し💦 禁断の組み合わせ 「台湾背脂つけめん」と、 特性とりつくねの 「鶏つけめん」を復活しました🙌 お店も少し模様替え。 お昼のパー…
    kokoneko_konekoがリツイート
  • いただいたpigeonのベビーフード4種類。 「牛肉と豆腐のすき焼き」→ご馳走やん🤩 「鮭と野菜の炊き込みごはん」→いいね😋 「シャキシャキれんこんのとりつくね」→美味しそう😁 「まぐろと枝豆の中華煮」→まぐろと枝豆の組み合わせ… https://t.co/GHJno6oMpd
  • とりつくねスープうどん見参! https://t.co/NzdfWmvwdY
  • 夜ごはん とりつくね(えのき、ひじき)温玉のせ たらこ白滝 味噌汁(揚げなす、ほうれん草) オートミール30g 温泉卵失敗したぁ😭 氷がないからきびちぃ💦 https://t.co/9iIZit4k0J
  • RT @C1anyEZ5OA8yw63: どおも「つけめん・らーめん 猫満」です! 暖かくなってきたこともあり、 ラーメンメニューを一部封印し💦 禁断の組み合わせ 「台湾背脂つけめん」と、 特性とりつくねの 「鶏つけめん」を復活しました🙌 お店も少し模様替え。 お昼のパー…
    DCJIpJysvf5SbGVがリツイート
  • RT @C1anyEZ5OA8yw63: どおも「つけめん・らーめん 猫満」です! 暖かくなってきたこともあり、 ラーメンメニューを一部封印し💦 禁断の組み合わせ 「台湾背脂つけめん」と、 特性とりつくねの 「鶏つけめん」を復活しました🙌 お店も少し模様替え。 お昼のパー…
    tab_zombieがリツイート
  • どおも「つけめん・らーめん 猫満」です! 暖かくなってきたこともあり、 ラーメンメニューを一部封印し💦 禁断の組み合わせ 「台湾背脂つけめん」と、 特性とりつくねの 「鶏つけめん」を復活しました🙌 お店も少し模様替え。 お昼… https://t.co/MyqYRvWfCP
  • 寝る前に作り置きのとりつくね食べよっと思って食べたら最高に美味かった…
  • @emuratee 情報ありがとうございます! とりつく位置に定位置があるのでしょうか?今回は若干ズレてとりついたのかもしれませんね。そのようなことがあるのか分かりませんが・・・。もしくは異なる寄生バチの可能性も?
  • @Yu__Ko0 ふふふ。ありがとうございます! できれば、筍とりつくねも作りたい…!
  • @konishihiroyuki コニタン久しぶり 今日の晩御飯は、たけのこご飯と、とりつくねバーグ、あさりの味噌汁だよ。
  • とりつくね!ロールキャベツ!ハニーマスタードチキン!全部おわった!
  • 今日はとりつくねのハンバーグ🎶 https://t.co/onNGspQEtD
  • @soramimi__cake 相手がツイッターなので、最近のツイッターの大混乱ぶりを見るに、ツイッターにとりつく島が行方不明という感じがしますね。
  • @kamu_got とりつくねハンバーグ作って食べました✨
  • お弁当作ろうかなって思うけど、 とりあえず、メインは唐揚げととりつくね、焼き鮭でいこうかな……🤔
  • @MIN_POTE_GO メニュー見て考えた🎵 とりつくね炭火焼‼️
  • 朝ごはん ・ご飯 ・野菜入りとりつくね ・ねぎ入りたまご焼き ・菜の花からし和え ・みそ汁 https://t.co/GLRm5hp9xp
  • @maki_Cwork 〇映画の天才幽霊が 映画に興味のない小学生にとりつく やがて現役最強映画監督の息子であり ジュニア自主映画で日本一と言われる小学生と 映画で対決 完全勝利し圧倒的な差をみせつける みたいな 〇牧くんの楽しみが増えて良かったですね
  • 一生とりつくね、らぶ🫶 https://t.co/44Hd1Y1lbl
  • 【今日の夜ごはん】 国産の立派なアスパラガスをベーコン巻きにしたかったけど焼いただけ、とりつくねときのこと白菜のお汁なり! 娘用には焼きつくねにしたけど、食べなかった🤣 おかず物足りないけど、汁をおかわりしてくれスタイルw… https://t.co/ga4dGtdK6y
  • あ!とりつくねもある なんかハンバーグみたいな見た目の
  • とうとうバックが猿博打のトートバッグが届きました〜🙈 実物見てもちょー可愛い💕 もちろん後ろに弦さんのサインも入れて頂きました♪ 弦さんのお手紙にも毎回ほっこりです💖 やっぱり手書きのお手紙は、嬉しいですね😊 弦さんの定期お手紙サ… https://t.co/YfFH2L8uEy
  • 私も昔とりつくひまもないだと思ってた しまもない、なんだよね~ #ネプリーグ
  • とりつくひまもないって思ってた しまなんだね