ミンチカツ 100g

ミンチカツ 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 225 57 10.8 8.5 11.7
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 19.2 0.2 微量 1.2 25
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
微量 1.3 315 0 微量 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 微量 微量 微量 微量 微量 0.8

特に表記のあるもの以外、単位はmgです


※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

ミンチカツ Twitter

  • 昨日の晩ご飯にカレイの煮付けとミンチカツ作っら美味しかった
  • 4月9日(日) 🐯ドロー😮‍💨疲れた… #晩ごはん ミンチカツ ブロッコリーの葉とベーコンソテー 豆腐とスプラウト 白菜と油揚げ味噌汁 あ~ホント、疲れたわ⤵️ 昨シーズンを彷彿とさせる打たなさぶりよ ピッチャーはめっちゃいい… https://t.co/XIlAQH572g
  • 旅の醍醐味は、ご飯も。 この日の夕食は豚捨の 牛丼上とミンチカツ けど、朝から野菜食べてないなと思って追加で野菜サラダも 野菜サラダはドレッシングが絶品でこちらも美味しかった♪ やはりここは美味しい #旅の思い出 #お伊勢参り… https://t.co/up2dBN6QHq
  • 今日の日替わりは チキンカツ定食 700円 ミンチカツ定食 700円 スペシャル 鶏南蛮定食 800円 その他定食いろいろとあります。
  • マズイ訳ではないんだけどなー、チキンカツモドキ…… 元々味が薄めの鶏肉、皮と肉を端材ミンチにして、多分化学調味料入れて味の調整してるけど・・・ 食感が肉じゃない・味が肉じゃない、ってんでもうこれ「チキンカツ」ではないよな感すごい
  • コロッケとミンチカツ コロッケ 中村屋@天神橋筋商店街 MBSテレビ「ごぶごぶ」で何度も紹介されている、コロッケ好きの浜ちゃんが大好きな店として有名なコロッケ屋さんのコロッケとミンチカツです。大阪では東京でいうメンチカツの事を… https://t.co/TwgSxsyrQG
  • @shinisetv ラードで揚げているので、確かに少しジャンキーでズッシリ来るんですが、ソースがとにかく美味しくてねぇ~😋 ミンチカツの「パリ丼」も美味しいですよ。 ヨーロッパ軒、久々に行きたいなぁ~! ソース買いたいなぁ~😋
  • ダイレックスでチキンカツ(調理前)安いなーと思って試しにぽいっと買ってみたんだけど 原材料から不安になってた通り「これ、成型肉ですらない」のな……肉のミンチと味付けしたものを形をそれらしく整えて衣付けたものか…… 水分を吸うとぐにぐにになる・ω・;
  • RT @nakanishimasao: 投票を終えてから長女とトンカツディナー。 大きなロースカツ、ミンチカツ、こちらのヒレカツも食べる娘の姿を噛み締めながら、豚汁を啜りました。 達者に長生きしたい48歳。 https://t.co/S4YYwpHFKn
    3_suzuka1969がリツイート
  • 魚介系のミンチも入れてたなら、たこ細かく切って入れたいおちゃんのメンチカツ、すごくセンスあるよなぁ
  • 川﨑さんがミンチカツ(?)揚げる時、一ノ瀬さん、めっちゃ笑ってる(笑) #一ノ瀬美空 #川﨑桜 #乃木坂工事中 https://t.co/78iHI8bHgE
  • 朝 納豆ご飯 昼 宮崎辛麺(ミンチ追加) 夜 とろふわ玉子カツ丼 間食 チョコパイ3 運動 サイクリング30分 食べ過ぎたっす(*´艸`*) 明日から頑張る! おやすみ野菜🍅✨
  • メンチカツってより 魚介入ってるから ミンチカツって感じ笑 #乃木坂工事中
  • RT @iihztqVMGoq1Sb2: とんかつふじ井 しっとり柔らかお肉🐷 とんかつ最高😍 絶品ミンチカツ 肉汁がヤバいです めっちゃ旨かった😇 https://t.co/pHZ1mgO8S8
    bigzam0076がリツイート
  • こんばんは⭐️ 実家近くにあるスーパーで 北海道フェアやっていたので‥ じゃがいも、ミンチカツ、 夕張メロンアイス買って 来ました☺️ 個人的に北海道好きです☺️ DQWの駅巡りや百名城スタンプ があるので どうやってまわ… https://t.co/DoRnXesoHj
  • RT @nakanishimasao: 投票を終えてから長女とトンカツディナー。 大きなロースカツ、ミンチカツ、こちらのヒレカツも食べる娘の姿を噛み締めながら、豚汁を啜りました。 達者に長生きしたい48歳。 https://t.co/S4YYwpHFKn
    yamachan_osakaがリツイート
  • RT @qDK3RiXJoz6b6ml: おはようございます☂️ 4月7日(金曜日) 日替わりランチ🍱 ⭐️手羽元野菜のトマト煮込み  愛知県産キャベツのミンチカツ😋 お米は地元産あいちのかおりです😋 おまかせ弁当🍱 ⭐️スポーツ弁当😋 本日も元気に10時開店💐 ご飯大盛…
    DiamantDiaDiaがリツイート
  • ごぶごぶロケ地巡り♪ 昼過ぎに着いたらコロッケ売り切れだったけど、ミンチカツも美味でした😋 ちょうど行列が切れたタイミングだったので、近くでステッカーも撮らせていただき感謝です🙏✨ https://t.co/isKl2KZOYu
  • RT @nakanishimasao: 投票を終えてから長女とトンカツディナー。 大きなロースカツ、ミンチカツ、こちらのヒレカツも食べる娘の姿を噛み締めながら、豚汁を啜りました。 達者に長生きしたい48歳。 https://t.co/S4YYwpHFKn
    B5C2LTIMp77s8CRがリツイート
  • RT @yojinji: "メンチカツ"を「ミンチカツ」って呼ぶ地域もあるってホントなのかニャ〜??? ...っということで...3月7日は、「メンチカツの日」らしいんだワン。どうも!週に2日はメンチカツ食べてるかもしれない遊庵だニャ〜。ところで皆さんは、《メンチには何をかけて…
    yojinjiがリツイート
  • RT @nakanishimasao: 投票を終えてから長女とトンカツディナー。 大きなロースカツ、ミンチカツ、こちらのヒレカツも食べる娘の姿を噛み締めながら、豚汁を啜りました。 達者に長生きしたい48歳。 https://t.co/S4YYwpHFKn
    HaraKazuoがリツイート
  • RT @nakanishimasao: 投票を終えてから長女とトンカツディナー。 大きなロースカツ、ミンチカツ、こちらのヒレカツも食べる娘の姿を噛み締めながら、豚汁を啜りました。 達者に長生きしたい48歳。 https://t.co/S4YYwpHFKn
    katanizenがリツイート
  • RT @nakanishimasao: 投票を終えてから長女とトンカツディナー。 大きなロースカツ、ミンチカツ、こちらのヒレカツも食べる娘の姿を噛み締めながら、豚汁を啜りました。 達者に長生きしたい48歳。 https://t.co/S4YYwpHFKn
    YvBwF1tn5ZOfDYMがリツイート
  • ね。美味いよね とにかくデカくてキャベツも大ぶりで腹持ちいいし メンチカツといいながらほとんどが鳥ミンチだからエアリーだし ロピアが近くにあれば俺もヘビロテしてたよ https://t.co/R2UwPOUdQ2
  • RT @nakanishimasao: 投票を終えてから長女とトンカツディナー。 大きなロースカツ、ミンチカツ、こちらのヒレカツも食べる娘の姿を噛み締めながら、豚汁を啜りました。 達者に長生きしたい48歳。 https://t.co/S4YYwpHFKn
    kinkakuji777がリツイート
  • RT @nakanishimasao: 投票を終えてから長女とトンカツディナー。 大きなロースカツ、ミンチカツ、こちらのヒレカツも食べる娘の姿を噛み締めながら、豚汁を啜りました。 達者に長生きしたい48歳。 https://t.co/S4YYwpHFKn
    morio3030がリツイート
  • 投票を終えてから長女とトンカツディナー。 大きなロースカツ、ミンチカツ、こちらのヒレカツも食べる娘の姿を噛み締めながら、豚汁を啜りました。 達者に長生きしたい48歳。 https://t.co/S4YYwpHFKn
  • お疲れ様です。今夜は川田騎手とリバティアイランドのおかげでちょっと贅沢なおつまみです。お寿司とミンチカツで乾杯です。 https://t.co/lGz4Pi9dZX
  • 『#河口湖』にて先月行き 美味かった『#グリル赤坂』へ♬ 本日は『#野菜ラーメン』と ここの名物『#ミンチカツ』を注文♬ 『#ラーメン』はイマイチ…(>_<;) 『ミンチカツ』は美味しく大満足(^o^)/ ここでは『ミンチカツ&… https://t.co/J7UOyblvBt
  • 今日晩ご飯はかつくらです‼️ 上ロース&上ヒレカツ、大海老カツ、シソ入りミンチカツ、唐揚げ✨ いただきま~す(๑´ㅂ`๑) https://t.co/AiuUCEKHse