鶏ささ身ほぐし 100g

鶏ささ身ほぐし 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 97 76.8 18.7 18.7 2.4
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 0.2 0 微量 1.9 50
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
微量 0 236 0 微量 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 微量 微量 微量 微量 微量 0.6

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

鶏ささ身ほぐし Twitter

  • RT @ichikawakon: 黒澤明はお茶漬けが好きだった。 ただ、普通のお茶漬けと違い、黒澤が好んで食していたのは、塩鮭のほぐし、鱈子、鶏のささ身を醤油で焼いて裂いたもの、三つ葉、海苔、塩昆布、漬物、ぬかみそ漬け、ぶぶあられ、揚げおかきを入れたものだったそうだ。 いか…
    nekodanuki4がリツイート
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    TAInoTAIがリツイート
  • RT @ichikawakon: 黒澤明はお茶漬けが好きだった。 ただ、普通のお茶漬けと違い、黒澤が好んで食していたのは、塩鮭のほぐし、鱈子、鶏のささ身を醤油で焼いて裂いたもの、三つ葉、海苔、塩昆布、漬物、ぬかみそ漬け、ぶぶあられ、揚げおかきを入れたものだったそうだ。 いか…
    cqJfZaHIIRQpOD4がリツイート
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    kerotto1215がリツイート
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    johnnytwinkleがリツイート
  • RT @ichikawakon: 黒澤明はお茶漬けが好きだった。 ただ、普通のお茶漬けと違い、黒澤が好んで食していたのは、塩鮭のほぐし、鱈子、鶏のささ身を醤油で焼いて裂いたもの、三つ葉、海苔、塩昆布、漬物、ぬかみそ漬け、ぶぶあられ、揚げおかきを入れたものだったそうだ。 いか…
    wataprisがリツイート
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    snowdrop_73がリツイート
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    hedolamanabe143がリツイート
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    ichikawakonがリツイート
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    0b_scott89がリツイート
  • RT @ichikawakon: 黒澤明はお茶漬けが好きだった。 ただ、普通のお茶漬けと違い、黒澤が好んで食していたのは、塩鮭のほぐし、鱈子、鶏のささ身を醤油で焼いて裂いたもの、三つ葉、海苔、塩昆布、漬物、ぬかみそ漬け、ぶぶあられ、揚げおかきを入れたものだったそうだ。 いか…
    aku_T_agisuがリツイート