揚げ肉だんご 100g

揚げ肉だんご 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 253 54.7 13.3 11.9 16
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 14 0.7 微量 1.3 160
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
微量 1.3 512 2 微量 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 微量 微量 微量 微量 微量 1.3

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

揚げ肉だんご

揚げ肉だんご Twitter

  • 4月17日の夫婦弁当 先週水曜日ぶりのお弁当です。 肉だんご、ウィンナー、ほうれん草と玉子のソテー、 ピーマンと人参のきんぴら、ブロッコリー、水菜と薄揚げの炊いたん 今日から冷凍しておいた常備菜を保冷剤代わりに入れてます。月曜日週… https://t.co/XR058uVIcY
  • RT @marubleu1: 明日のラインナップ(予定) 肉だんご しゅうまい 揚げ豆腐 ホルモン唐揚げ 肉するめ 小腹スペシャル サラダ 2種 です。出来上がり次第 写真アップさせていただきます。 明日も、バタバタしそうですが みなさまお立ち寄り下さいませ。
    zatayakobitoがリツイート
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  • @524Ruri えださんお待たせ~♪ ・ニッスイ 若鶏の竜田揚げ〔にんにく醤油〕 ・味の素 やわらか若鶏から揚げ ・ケイエス 鶏つくね串 ・ケイエス 三元豚使用肉だんご この4種がうちの子のお気に入りです! https://t.co/95iZZwjzbQ
  • 今日のおべんと、コロッケ、かにかまの磯辺揚げ、甘酢肉だんご、ゴボウサラダ、きゅうりと大根、人参の浅漬け、海苔弁、わかめの味噌汁 ( ・_・)
  • 2日続けて桂花楼💚 ランチ=肉野菜炒め 焼き餃子、エビ春巻き、揚げゴマだんご ピーマンとパプリカは、もちろん 息子に食べてもらったよ💚 https://t.co/eDWzHdVwK6
  • 今夜は牛もつとソーセージと肉だんごの焼肉のタレ炒め、唐揚げ、目玉焼き。ダイエットしてるのでデザートは無し!