ミートボール 100g

ミートボール 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 195 66 13 12 12.5
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 7.5 1 微量 1 25
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
微量 1.5 394 1 微量 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 微量 微量 微量 微量 微量 1

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

ミートボール

ミートボール Twitter

  • ミートボール
  • ミートボールを叩けや
  • RT @obntmgmg: 2020/1/22(水) ・ネギ卵焼き ・青梗菜の中華炒め ・れんこんきんぴら ・ミートボール ・たこさんウィンナー ・しょうが焼き ・ふりかけご飯 ・壺漬け #お弁当記録 #お弁当 https://t.co/gvMLTnZtvJ
    happylife_wwwがリツイート
  • 颯「俺最近空飛ぶスパゲッティ・モンスター教に入ったんだ!!俺スパゲッティ・モンスター様のミートボールの部分になりたい!!!!!!」
  • 石田さん?よく俺のバイト先に来 てくれるぜ?いつもご贔屓にして くれる。バイト?弁当屋のバイトだ。あの人よくミートボール弁当買ってくなぁ
  • H#51 上林誠知 叩けボールをミートで 広く打ち分け遠くへ スピード生かして 目指せホームベースを
  • 朝ご飯にミートボールはいかが?【朝post】
  • 僕はお客さんになってることも多いです。友達仲間とお客さんします。僕の頼むオーダー^^ 最近決まって【スペイン風手作りミートボール】は頼みます。ウマいもん♪
  • 【創作ダイニングカメリア】1月22日~1月28日の6種のおすすめプレートは「白身魚のデュグレレ風、豚バラ肉の香草焼き、照り焼きチキン、ミートボールのトマト煮、ポーチドエッグと生ハム、イカのフリット ケイジャン風」です。
  • RT @MADEENI2: 坊ちゃん97回目の #お弁当 🍱 今日の #愛情弁当 は 出来合い品多めの ミートボールに アンパンマンポテトに焼売 ちくわに かまぼこと 鶏肉の炒め物に ミニトマト #家庭菜園 のブロッコリーと おにぎり握って入れて完成〜✨ #パパの作る弁当…
    LAIR_ORIONがリツイート
  • 毎日旦那弁当 昨日は風邪でdownしてたので、作れなかったけど、今日の分(`・ω・´)キリッ まだ体調悪い(鼻水&咳が止まらない) ミートボールのソースは手作り♡♡だから味がわからんw https://t.co/BTA4XQK11w
  • 娘の卒業式までにダイエットしよう!と思っただけw ・サイコロステーキ ・たこさんウィンナー ・さつまいも甘露煮 ・ミートボール #お弁当作り楽しもう部 #お弁当記録 #お弁当 https://t.co/gAIZyX8psT
  • おはようございます✨ 今日の幼稚園弁当😋🍴 ミートボール、南瓜きんぴら、大根じゃこ炒め、ウィンナーとスナップエンドウ炒め 🍙はのりたま&ツナマヨ 長男幼稚園弁当あと少しだと思うとなんか寂しいな~😭 昨日は作り置き熱に火が🤣 疲れ… https://t.co/bUSxKQJmW0
  • おはようございます。3番目の卒園ももうすぐです。だからと言って週一お弁当のリクエストを全部聞いていたら大変な事になります。 ポークビッツ、ミニハンバーグ、ミートボールだけを多くつめる。オール肉弁当。5歳男児の夢の弁当は真っ茶色!お… https://t.co/NxBbG6XAa6
  • @ASSASSIN2574109 そうそう ミートボール入ってるのも不思議だけどねw
  • 今日の高校生男子弁当🍱 お肉解凍するの忘れてて朝焦ったねー💦(うちのレンジの解凍キーは数年前にお陀仏してます) 急遽ミートボールに野菜足してメインに。 昨日エビのケチャップ炒め作っといたのでそれも入れといた https://t.co/hwL5NwiDaI
  • いま、昼用にミートボールあっためてるんだけど開けた瞬間に明らかおかしい匂いするんよね……… まぁ大丈夫やろ()
  • おはようございまうす🐹 今日の #夫弁当♡ *肉野菜炒め *卵焼き *南瓜の煮付け *ミートボール 煮付け少しシャバっとして失敗💦 赤ウインナー買うの忘れたから彩り不足...最近夜勤で全然お弁当作らないから、材料買い忘れちゃ… https://t.co/rVxD6WEpeD
  • RT @haha_takashi: 館山の給食がずっと気になっておりましたが、少しずつ改善されていてホッとしました。1月からはおかずも増えたとのこと。AEONさんの唐揚げとポテトサラダ、すき家さんの牛丼、イシイ食品のミートボールなど、民間企業の支援にはほんとうに頭が下がります。…
    herumesuchanがリツイート
  • 坊ちゃん97回目の #お弁当 🍱 今日の #愛情弁当 は 出来合い品多めの ミートボールに アンパンマンポテトに焼売 ちくわに かまぼこと 鶏肉の炒め物に ミニトマト #家庭菜園 のブロッコリーと おにぎり握って入れて完成〜✨… https://t.co/VbgbhE8ri2
  • >> お弁当に何が入ってたら一番嬉しい?→ミートボール、玉子焼き甘いのは絶対!
  • @aoriku7 @Vivien321Vivien アッくんも唐揚げとミートボール食べたいです(◞ꈍ∇ꈍ)◞⋆** 唐揚げの栄養素をこだわったverの唐揚げが大好きです💕
  • @fukashu_METAL ですね😄 ミートボールでなんかかんがえよっと😄
  • RT @konakona1216: 当選DMいただいていた 公式ストックポーク (@stockpork_nh)様より、 ストックポーク届きました🥰 時間のないときにそのままでも美味しそうだし、ミートボールやらいろいろアレンジできる優れもの✨ 美味しくいただきます🍴 この度はあ…
    hrk401がリツイート
  • @Vivien321Vivien おからの膨張率🥰笑。 美味しそう❤️ うちの子もミートボールと唐揚げの組み合わせよく言ってくるけど…ねぇ?😂
  • 今日は(も?)ドタバタしたけど なんとかお弁当出来ました◎ ミートボールさんがあって大変助かりました🙏🏻 それにしてもお弁当詰めるセンスのなさと言ったら… 毎日とりあえず詰め込んでる感がすごくてほんまごめん。 #お弁当 https://t.co/GA3ZSP2P9m
  • RT @KIMOTIN123: もしも仏ストラップがあったら 題名《ミートボール》 大会Only #荒野行動キル集 #拡散希望 https://t.co/T6tJg0jSNJ
    syake_dayoooがリツイート
  • 叩けボールをミートで 広く打ち分け遠くへ スピード生かして 目指せホームベースを【H 51 上林誠知】
  • RT @haha_takashi: 館山の給食がずっと気になっておりましたが、少しずつ改善されていてホッとしました。1月からはおかずも増えたとのこと。AEONさんの唐揚げとポテトサラダ、すき家さんの牛丼、イシイ食品のミートボールなど、民間企業の支援にはほんとうに頭が下がります。…
    herbalgardenがリツイート
  • RT @yukiko_070: おはようございます😆 🍀ハムエッグ 🍀いんげんとにんじんの胡麻和え 🍀きゅうりミートボールうずらのピンチョス 🍀赤大根甘酢 🍀コロッケ 今日も頑張ってね🤗 *^▽^)ノ‧̊·いってらっしゃい* #お弁当 #お弁当記録 #お弁当作り楽しもう部…
    JK0pJH5eoEdiswiがリツイート