チキン信田 100g

チキン信田 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 172 69.3 12.7 8.9 10.8
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 5.5 0.4 微量 1.3 70
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
微量 1.1 276 0 微量 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 微量 微量 微量 微量 微量 0.7

特に表記のあるもの以外、単位はmgです


※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

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  • RT @kobuta_gohan: お昼ごはん #ランチ #お弁当 ごはん ふき味噌 信田煮 チキン南蛮カツ(冷食) 卵焼き(カニカマ入り) ポテトチーズ コールスローサラダ オレンジティー https://t.co/t3VopbLGQx
    sora79373646129がリツイート
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  • お昼ごはん #ランチ #お弁当 ごはん ふき味噌 信田煮 チキン南蛮カツ(冷食) 卵焼き(カニカマ入り) ポテトチーズ コールスローサラダ オレンジティー https://t.co/t3VopbLGQx
  • RT @kawachiya1: 本日(3/25)のお弁当500円税込 ■ポークチャップ ■照り焼きチキン自家製タルタルソースがけ・ピーマンの肉詰めフライ ■カレイの西京焼きと春巻き 惣菜 ■カレイの唐揚げ ■信田巻き ■味付け玉子 ■イカとねぎのぬた ■きゅうりの中華漬け ■か…
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  • 本日(3/25)のお弁当500円税込 ■ポークチャップ ■照り焼きチキン自家製タルタルソースがけ・ピーマンの肉詰めフライ ■カレイの西京焼きと春巻き 惣菜 ■カレイの唐揚げ ■信田巻き ■味付け玉子 ■イカとねぎのぬた ■きゅうり… https://t.co/z52Xzz2WQY