鶏ガラ 100g

鶏ガラ 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
100 微量 微量 微量 微量 微量
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 微量 微量 微量 微量 微量
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
微量 微量 微量 微量 微量 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 微量 微量 微量 微量 微量 微量

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

鶏ガラ

鶏ガラ Twitter

  • RT @Me2lF: 8/13 コンビニパスタ 無限水菜 帰りが遅くなったので作ったのサラダだけ… 鶏ガラの素と韓国海苔の塩気がちょうど良い加減で箸がすすむ🥗 ボウルのままの写真…雑かよw #日本自炊協会 関東支部 #お腹ペコリン部 #Twitter家庭料理部 https…
    TakaYhjがリツイート
  • @newgen1022 鶏ガラみたいな味やあ🐤
  • RT @boogie_go: タイ旅行中にいきなり現れた鶏ガラ神殿…マジで意味分からなすぎて最高だった… https://t.co/1yEIvnknlE
    syounan19990134がリツイート
  • [OX]ラーメンのスープ作りに使うモミジとは、鶏ガラの足先のことである。→○ ※×は大腿骨
  • マルちゃん麺づくり「鶏ガラ醤油」 https://t.co/SZblcK3SyShttps://t.co/TlaEQGUWtc
  • マルちゃん「麺作り鶏ガラ醤油」 https://t.co/Pe9oNj9NY4 https://t.co/tah9vegfqN
  • @BacchusBunny 良い鶏ガラでも使ってるのかな?(適当)
  • 蒼鷹「俺は可愛いロリっ子達を守りたい……が、俺の体は貧弱だ。腕立て伏せ五回位でもうアレなんだ……え、って云うか腕立て伏せとかあれそんな回数出来る方がおかしくね?何なん?なぁ?おいお前だよむきむき鶏ガラ野郎!!!」 潜竜「うるせぇ俺はコンソメ派だっつってんだろ!!!!!」
  • イケメン速報 : 節骨麺たいぞう@平井 ※新店~薩摩産黒豚げんこつ&九州産地鶏ガラ! https://t.co/BTL1bDK91H https://t.co/UqYsj2wwmh
  • 新宿 風雲児 濃厚でクリーミーながら全くしつこくない上質な鶏ガラ醤油スープが特徴。その美味さは語るに及ばず、丼に盛られた見た目の美しさを含め、まさに芸術作品である。 https://t.co/kDM175mEjs
  • RT @sumikko_37: 水 鶏ガラ 塩 醤油 ほうれん草 卵 ごま油(ラー油) これらを適当な量を適当な順に入れたら、美味しい美味しいスープができました。 適当最高。
    tsubomiku390831がリツイート
  • 枕の中身を鶏ガラにしたでぶ。これでいい夢が見れるでぶぅ( ̄3 ̄)
  • RT @boogie_go: タイ旅行中にいきなり現れた鶏ガラ神殿…マジで意味分からなすぎて最高だった… https://t.co/1yEIvnknlE
    GInu0tHPDbZHfQDがリツイート
  • ☆居酒屋人生☆ : 節骨麺たいぞう@平井 ※新店~薩摩産黒豚げんこつ&九州産地鶏ガラ! https://t.co/9YcXbxoWQf https://t.co/COez0vQClr
  • 節骨麺たいぞう@平井 ※新店~薩摩産黒豚げんこつ&九州産地鶏ガラ! https://t.co/RwUeWSn707
  • RT @toshimarun: 柳麺 呉田:北浦和。冷やし鶏鮭そば✨スープは丸鶏とガラ、特に鮭節の風味が強くマッシュルーム&鮭節の香味油と油分を足す為に揚げ玉が入りスッキリしながらコクも感じられます😊冷水で締めた麺は硬めなので、もう少し柔らかく仕上げた方が良いかな😅池袋某店を思…
    soraran18がリツイート
  • 予想外だったか?鶏ガラだぜ!
  • 8/13 コンビニパスタ 無限水菜 帰りが遅くなったので作ったのサラダだけ… 鶏ガラの素と韓国海苔の塩気がちょうど良い加減で箸がすすむ🥗 ボウルのままの写真…雑かよw #日本自炊協会 関東支部 #お腹ペコリン部… https://t.co/v4gWfJWqQW
  • RT @kansai_noodle: 【山系無双 三屋 烈火】(大阪・庄内) 鶏ガラと牛骨の動物系のみのシンプルな構成の中華そば(¥700)は、牛骨ダシが加わることによって清湯ながら重厚さを感じられる醤油スープと、手揉み風の多加水縮れ麺の踊るような食感が相性抜群の一杯。http…
    jr500speedがリツイート
  • @stufquin42 その場合は粉末の鶏ガラいれるとかアリでは・・・!
  • RT @k_0725: 節骨麺たいぞう@平井 ※新店~薩摩産黒豚げんこつ&九州産地鶏ガラ! https://t.co/W8En98w2WH https://t.co/nXZkM3QkyD
    sakase77がリツイート
  • 節骨麺たいぞう@平井 ※新店~薩摩産黒豚げんこつ&九州産地鶏ガラ! https://t.co/W8En98w2WH https://t.co/nXZkM3QkyD
  • 節骨麺たいぞう@平井 ※新店~薩摩産黒豚げんこつ&九州産地鶏ガラ! https://t.co/zxLE4FxY60 https://t.co/uwmFBB15io
  • 節骨麺たいぞう@平井 ※新店~薩摩産黒豚げんこつ&九州産地鶏ガラ! https://t.co/4bMop1vHar https://t.co/9EANhjr8N0
  • 新 喜劇らーめん食べ歩き 2017 : 節骨麺たいぞう@平井 ※新店~薩摩産黒豚げんこつ&九州産地鶏ガラ! https://t.co/NmpwANTQ8t https://t.co/8dvFZU5bwR
  • @creep_Sky うんうん美味しい!和食バンザイだし、コンソメ鶏ガラ中華だしは万能だよね😂 そうそう💓 作りがいがある🍽 そして遅く食べるチェーン店のラーメンとかもたまにはいいよね(笑)
  • RT @ramenranko: 背脂煮干しフィッシャーピエロ @行徳(味噌王仲間二毛作) 限定『超猛毒』 猛毒食べても〜た。 ベースの大量の煮干しに豚骨、丸鶏、鶏ガラ皮、蟹、牡蠣、他の重ね技。これら各々が放つコクがとてつもない分厚さとなり猛毒という旨みの化け物に進化した恐ろし…
    nakamanianがリツイート