豚肉ももスライス 100g

豚肉ももスライス 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 158 70.6 20.4 20.4 7.4
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
60 0 0 微量 1.1 5
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
190 1.2 31 230 微量 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 0 1.13 0.25 7.6 1 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

豚肉ももスライス

豚肉ももスライス Twitter

  • [定期] カツレツ 「元々は、仔牛肉をスライスしたものに細かいパン粉をつけてフライパンなどで炒め焼きする料理であったが、豚肉など他の素材を使い同様に調理したり揚げ焼きしたりする料理も「カツレツ」と呼ぶ。」
  • [定期] カツレツ 「元々は、仔牛肉をスライスしたものに細かいパン粉をつけてフライパンなどで炒め焼きする料理であったが、豚肉など他の素材を使い同様に調理したり揚げ焼きしたりする料理も「カツレツ」と呼ぶ。」
  • めも:じゃがいものひとくちお好み焼き 材料:おおきめのジャガイモ2個、豚肉スライス、皮なしソーセージ5本、食用油
  • [定期] カツレツ 「元々は、仔牛肉をスライスしたものに細かいパン粉をつけてフライパンなどで炒め焼きする料理であったが、豚肉など他の素材を使い同様に調理したり揚げ焼きしたりする料理も「カツレツ」と呼ぶ。」
  • @bettyi_ 今日も食べた。春菊と水菜ときのこと豚肉たっぷり。スライスのおもちも投入♡
  • 豚肉とスライスした玉ネギを炒めて、トマトケチャップで味付けしてお手軽美肌レシピ!!豚肉はお肌に欠かせないたんぱく質が豊富で、リコピンがたくさん含まれるトマトケチャップは抗酸化作用があり老化防止の効果が期待できます!!仕上げに塩コショウ!!バジルなど散らしても美味しいです!!☆
  • うっし、晩飯はかぼちゃスライスの豚肉巻き焼きにとろけるチーズかけてみるか。かぼちゃって毎日食べても大丈夫だよな……?
  • 【豚肉のにんにく生姜焼き】 ①豚バラをスライスする。 ②にんにく、しょうゆ、オイスターソース、豚バラをビニール袋に入れて揉む。 ③15分ほど漬けたら、フライパンで焼く。 スタミナメニューは男性ウケも◎
  • [定期] カツレツ 「元々は、仔牛肉をスライスしたものに細かいパン粉をつけてフライパンなどで炒め焼きする料理であったが、豚肉など他の素材を使い同様に調理したり揚げ焼きしたりする料理も「カツレツ」と呼ぶ。」
  • RT @diode3141: 余ったポテトサラダにコショウを少し効かせ豚肉のスライスでくるむ それを豚肉に焼きめがつくまで焼いて食べろ アレンジでも何でもないがうまいのはうまいぞ
    the_pain_mgsがリツイート
  • RT @diode3141: 余ったポテトサラダにコショウを少し効かせ豚肉のスライスでくるむ それを豚肉に焼きめがつくまで焼いて食べろ アレンジでも何でもないがうまいのはうまいぞ
    tadanaga1214がリツイート
  • 余ったポテトサラダにコショウを少し効かせ豚肉のスライスでくるむ それを豚肉に焼きめがつくまで焼いて食べろ アレンジでも何でもないがうまいのはうまいぞ
  • 豚肉とスライスした玉ネギを炒めて、トマトケチャップで味付けしてお手軽美肌レシピ。豚肉はお肌に欠かせないたんぱく質が豊富で、リコピンがたくさん含まれるトマトケチャップは抗酸化作用があり老化防止の効果が期待できます。仕上げに塩コショウ。バジルなど散らしても美味しいです☆
  • RT @komiyama_yasko: <自然フェス3/4>オリジナルの優しいドレッシングと塩味の里芋スライス唐揚げは訪日外国人はじめ増加するベジタリアンからも歓迎されると考えられ、地域の農業と商品開発の連携に向けた可能性が引き出されていることに感動しました。食べると、唐揚げ粉…
    minshinkochisupがリツイート
  • [定期] カツレツ 「元々は、仔牛肉をスライスしたものに細かいパン粉をつけてフライパンなどで炒め焼きする料理であったが、豚肉など他の素材を使い同様に調理したり揚げ焼きしたりする料理も「カツレツ」と呼ぶ。」
  • 【ニラの豚肉ロール】豚スライス肉に5cm位にカットしたニラを乗せ巻いて塩胡椒を振る。フライパンに油を敷き熱して、巻き終わりを下にして焼き始める。お肉に火が通ったら酒を入れて蓋をして蒸す。砂糖・醤油を入れて味をつけたら完成!トマトソースやオイスターソースでアレンジも!
  • <自然フェス3/4>オリジナルの優しいドレッシングと塩味の里芋スライス唐揚げは訪日外国人はじめ増加するベジタリアンからも歓迎されると考えられ、地域の農業と商品開発の連携に向けた可能性が引き出されていることに感動しました。食べると、… https://t.co/ynuSKwCNGz
  • 曽我の屋の豚ブロックが好きすぎてうちのカレーは豚ブロックたっぷりでホントにうまい。 いつも脂身多めで300g切ってもらうんだけどふつーに豚ブロックだけで700円くらい飛ぶ💸 豚スライスもまじうまい。 豚肉だけは金かけてるかも…。… https://t.co/E6Huz60XLg
  • 豚ミンチ100グラムと豆腐1/3丁で子供と二人分ちょうど良いことに気づいてしまった…! なぜ豚ミンチかと言うと、たまに行くお肉屋さんは豚肉メインだからだよ!養豚場してるから。だから豚肉超安い♡ 豚バラスライスグラム130円! 豚ももスライスと切り落としグラム100円なんやで…。
  • 【豚肉のにんにく生姜焼き】 ①豚バラをスライスする。 ②にんにく、しょうゆ、オイスターソース、豚バラをビニール袋に入れて揉む。 ③15分ほど漬けたら、フライパンで焼く。 スタミナメニューは男性ウケも◎
  • 夕飯ノルマをこなすか、、、 豚ももスライスだったかな。 茄子、じゃがいも、オクラ、玉ねぎなんかがあるが、さて、何を作ろうか。 じゃがいもは珍しくメークイン買ってきたのでじゃがいもピザでもいいんだけど、豚肉の使い勝手がなぁ。
  • RT @tennen821: 豚肉ももスライス、ごま油で 焼くで♪ https://t.co/dagCtkXCQs
    yachini8ruchiniがリツイート
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