豚肩ローススライス 100g
豚肩ローススライス 100gのカロリー・栄養
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特に表記のあるもの以外、単位はmgです
※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています
豚肩ローススライス Twitter
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今日はサムギョプサル？サムギョプサルにと売ってたお肉やけど、肩ロースやねん。 豚小間とキャベツの酒蒸ししようと思ってたのに、忘れて買うてきてしもた🐽 新玉ねぎのスライス美味しいね。 #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 https://t.co/Y4SxWDZALj
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今日の晩ごはーん 豚肩ロースのオーブン焼 トマトの和風マリネ オニオンスライス 純豆腐 新年度始まってから毎日ぐったりで晩御飯の記録サボり気味💦早く落ち着かないとね #おうちごはん #料理記録 https://t.co/epy8IHiDD3
●材料（5人分） ・豚肩ロース肉 500g（厚み4.5cm） ・しょうゆ 大さじ2と1/2 ・酢 大さじ1と1/3 ・砂糖 大さじ1 ・紅茶の茶葉 4g（ティーバッグ2個分） ・しょうが（スライス） 4枚 ＜付け合わ… https://t.co/lYzg0JmRuU
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このあたりがゴールだと思う。 豚バラ or 豚肩ロース 3％程度の塩 1週間の熟成 塩抜きをせずに沸騰直前の湯で1時間茹でる 冷やして5mmくらいにスライス 塩は適度に抜けて、保存性は皆無だろうから、早めに食べる。 残るようなら冷凍。
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【冷凍保存ができる豚の生姜焼き】 1.スライスした玉ねぎと豚肩ロースとつけ液（酒、醤油、みりん、生姜汁、おろし生姜）を袋に入れて揉み冷凍 2.冷蔵庫か流水で解凍しフライパンで調理 #ポケットレシピ 詳しいレシピ↓ https://t.co/1lJyULPg02- ◎◎【ふるさと納税】お米豚3.7kgセット - 豚肉 豚ロース 豚こま切れ 豚バラ肉 豚肩ロース 計3.7キロ スライス肉 送料無料 17-31 https://t.co/q20fEtoWYO
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