鶏肉ウイング 100g

鶏肉ウイング 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 221 66.3 17.2 17.2 15.8
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
110 微量 0 微量 0.7 26
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
95 0.8 80 120 60 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
200 0 0.05 0.11 3.6 1 0.2

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

鶏肉ウイング

鶏肉ウイング Twitter

  • #ちの家の夕飯 ・クリームシチュー ・チキンウイング(シーズニング済み) ・焼きビーフン ・きゅうりの浅漬け 計10品目 体調がイマイチ良くなくて珍しくお昼寝しちゃった😴 昨日味付け済みの鶏肉買っといた私えらい!シチュー作るだけ… https://t.co/Xuj7LPXCST
  • RT @machiyausagibou: 11月19日 フキの煮物 切り干し大根 手羽ウイングの甘煮 大根サラダ ポテトサラダ 鶏肉とワカメとキュウリの青じそサラダ 赤魚の塩焼き 焼きシュウマイとなってます。 #うさぎ房 #惣菜定食 #佐倉市 https://t.co/bjwu
    shirota_photoがリツイート
  • RT @machiyausagibou: 11月19日 フキの煮物 切り干し大根 手羽ウイングの甘煮 大根サラダ ポテトサラダ 鶏肉とワカメとキュウリの青じそサラダ 赤魚の塩焼き 焼きシュウマイとなってます。 #うさぎ房 #惣菜定食 #佐倉市 https://t.co/bjwu
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  • RT @machiyausagibou: 11月19日 フキの煮物 切り干し大根 手羽ウイングの甘煮 大根サラダ ポテトサラダ 鶏肉とワカメとキュウリの青じそサラダ 赤魚の塩焼き 焼きシュウマイとなってます。 #うさぎ房 #惣菜定食 #佐倉市 https://t.co/bjwu
    prince198912がリツイート
  • RT @machiyausagibou: 11月19日 フキの煮物 切り干し大根 手羽ウイングの甘煮 大根サラダ ポテトサラダ 鶏肉とワカメとキュウリの青じそサラダ 赤魚の塩焼き 焼きシュウマイとなってます。 #うさぎ房 #惣菜定食 #佐倉市 https://t.co/bjwu
    kusaasobiがリツイート
  • 11月19日 フキの煮物 切り干し大根 手羽ウイングの甘煮 大根サラダ ポテトサラダ 鶏肉とワカメとキュウリの青じそサラダ 赤魚の塩焼き 焼きシュウマイとなってます。 #うさぎ房 #惣菜定食 #佐倉市 https://t.co/bjwuuXMScw