ベーコン 100g

ベーコン 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 423 45 12.9 12.9 39.1
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
60 0.2 0 微量 2.8 5
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
180 0.9 860 200 6 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
20 1 0.47 0.14 3 35 2.2

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

ベーコン

ベーコン Twitter

  • RT @bKUztCtr2yCTg19: 海老丸らーめん@神保町 恋に落ちた青のりとベーコン スモークの誘惑 某店々主が5回食したという評判の限定を最終日閉店前に滑り込み! スモークオイルの香り高さが堪らん、ちゃんと和に着地出来るのは海苔の仕業なんでしょうねぇ。あとコスパが神…
    928547dac79244fがリツイート
  • 人生は道路のようなものだ。 一番の近道は、たいてい一番悪い道だ。(フランシス・ベーコン) #meigen
  • RT @magokoro_otori: 6/4の献立です。 サーモンのコーンソース いかの煮物 カレービーフン トマトマカロニソテー オクラの和え物 法蓮草とベーコンの炒め物 本日も宜しくお願い致します! ■まごころ弁当堺東店■ #堺市 #配食 https://t.co/O
    chanyumi773がリツイート
  • RT @yaki__tori: 昨日に引き続き今日もリュウジさん(@ore825 )のレシピで作らせていただきました 「北海道バター焼きそば」 今日は焼きそば3玉88円だったし、お財布にも優しい~😊 子どもたち「今までの焼きそばの中で1番美味しい😋」との事 じゃがいもとベーコン…
    hikahikariがリツイート
  • RT @yaki__tori: 昨日に引き続き今日もリュウジさん(@ore825 )のレシピで作らせていただきました 「北海道バター焼きそば」 今日は焼きそば3玉88円だったし、お財布にも優しい~😊 子どもたち「今までの焼きそばの中で1番美味しい😋」との事 じゃがいもとベーコン…
    IJN_Mamiyaがリツイート
  • アスパラとベーコンのレモンパスタ。 暑い夜はさっぱりとしたパスタ。 調理中、興味津々のウサギゆいぽ… https://t.co/n7yaCf70ze
  • RT @ShigeP_Bishoku: つるとんたん@銀座 カルボナーラのおうどん2玉1480円 前回気になったカルボナーラに初挑戦。クリーミーだけどうどんのスープもベースにある感じで飲みやすい。太いベーコンが美味しかった。しかし流石にこの量だと少し胃にもたれた(^^) htt…
    af691がリツイート
  • RT @Mimigejunjun: 海老丸らーめん@神保町 恋に落ちた 青のりとベーコン スモークの誘惑(チーズ増し) こちらも初訪~😋💕全部混ぜて味が完成すると言われたので、まーぜ混ぜ!中太麺は魚介ソースが絡みまくり美味し😍 青海苔とベーコンて合うのね~(//∇//) スモー…
    928547dac79244fがリツイート
  • ロジャーベーコンってなんすか?朝飯すか?
  • RT @yuukitokuda: ベーコンと目玉焼き描きました🥓🍳 https://t.co/ShbSdLmdC8
    _K_i_r_i_s_h_がリツイート
  • RT @yuukitokuda: ベーコンと目玉焼き描きました🥓🍳 https://t.co/ShbSdLmdC8
    socal626xc_がリツイート
  • RT @yuukitokuda: ベーコンと目玉焼き描きました🥓🍳 https://t.co/ShbSdLmdC8
    PiianiZがリツイート
  • @e_v0702game ベーコンちゃん(「・ω・)「ダオ!~ (。_。(゚д゚(。_。(゚д゚ )うんうん あと洗う時大変0(:3 )〜 _(‘、3」 ∠ )_ ٩(๑⃙⃘˙ᵕ˙๑⃙⃘)۶エイエイオー
  • やべぇ・・トイレ行ったあと手洗わないでベーコンちぎっちまった・・・
  • 幼稚園のときに、おやつで食べたピザパンの味をまだ忘れられない。トーストの上にシーチキンとコーンとたっぷりのケチャップとベーコンが乗っているやつ。美味しかったんだよなぁ。あれ。
  • ロッテリア:はみだしベーコン絶品チーズバーガー ¥500 セット¥830 https://t.co/e9YeSE21yt
  • RT @yuukitokuda: ベーコンと目玉焼き描きました🥓🍳 https://t.co/ShbSdLmdC8
    perthzzがリツイート
  • RT @yuukitokuda: ベーコンと目玉焼き描きました🥓🍳 https://t.co/ShbSdLmdC8
    sehunnie_odultがリツイート
  • 鯨ベーコン、うまし。
  • RT @magokoro_otori: 6/4の献立です。 サーモンのコーンソース いかの煮物 カレービーフン トマトマカロニソテー オクラの和え物 法蓮草とベーコンの炒め物 本日も宜しくお願い致します! ■まごころ弁当堺東店■ #堺市 #配食 https://t.co/O
    mantarou319がリツイート
  • RT @yuukitokuda: ベーコンと目玉焼き描きました🥓🍳 https://t.co/ShbSdLmdC8
    pppekkieyがリツイート
  • ほうれん草 ベーコン しめじ パスタ #αGhast
  • RT @ore825: ホクホクのじゃがいもとバターの香りが堪らない北海道じゃがバター焼きそば! じゃがいも半個はサラダ油で焦げ目がつくまで焼き、ベーコン40gも入れ更に焼きます 焼きそば麺1玉、コンソメ小さじ1、水50cc入れ麺がほぐれたらバター10gと塩を入れ和え仕上げ…
    an1221yuuがリツイート
  • RT @yuukitokuda: ベーコンと目玉焼き描きました🥓🍳 https://t.co/ShbSdLmdC8
    KimtaeKikがリツイート
  • 若い時は一日は短く一年は長い。年をとると一年は短く一日は長い。 (ベーコン) 【名言ナビ】 https://t.co/66FD908PgT #meigen #名言
  • ?簡単?おからdeドリア風?<材料>1人分・おから 約100g・コーンスープの素(他のスープでもOK) 1袋・とろけるスライスチーズ 1枚・卵(お好みで) 1個※炒めたベーコンやホーレンソウ等入れても◎      https://t.co/S63jsiAluB
  • RT @yuukitokuda: ベーコンと目玉焼き描きました🥓🍳 https://t.co/ShbSdLmdC8
    mayjmyがリツイート
  • RT @orange59M: なすとベーコンのパスタ バターしょうゆ風味 😋 カラフルキウイのリングタルト💕 生クリームに水切りヨーグルト入れると 罪悪感なくなるマジック🤔笑 #tastyjapan https://t.co/EXmT9htZlQ
    CheeseDeHappyがリツイート
  • ソーセージ入りのパンが好きなんだけど、パン生地も大事だけどソーセージのもので味が全然違うよね。 ベーコンやハムも! 高級ホテルのハムサンドはハムが美味しくて毎回びっくりする。
  • RT @ricocurry: 6・4(月)日替わりランチ 夏野菜のベジタブルカレー&ベーコンポテトのチーズ焼き 今日の日替わりは、南インド風のトマトベースのベジタブルカレーです。茄子、ズッキーニ、パプリカ、とうもろこし、冬瓜、オクラなどたっぷりの夏野菜が入ってます。
    Stag58531がリツイート