豚もも脂身 100g

豚もも脂身 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 665 27.8 2.5 2.5 69.5
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
80 0 0 微量 0.2 1
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
19 0.3 23 43 27 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
90 0 0.1 0.05 0.8 0 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

豚もも脂身

豚もも脂身 Twitter

  • 焼肉のみさき屋 ぼつ焼丼 詳しくは食べログにありますが 豚1頭につき350gしか取れない希少部位らしいです 堅めのお肉だが脂身もあってうまいです。甘だれが食欲を刺激します 鈴鹿paのフードコート内で販売 #焼肉 #鈴鹿… https://t.co/Dww85j4Re3
  • RT @lilygrass108: 因みに上のお肉は 大きく荒々しく噛みごたえある肉質で脂身タップリ豪快な豚バラと 分厚いながらも上品な豚のサクリとした食感にこれまた上品な味わいの脂身が素敵な豚ロース この2種を選ぶ事ができる お好きな方を選ばれると良いでしょう 欲に任せ…
    tommy4413がリツイート
  • 因みに上のお肉は 大きく荒々しく噛みごたえある肉質で脂身タップリ豪快な豚バラと 分厚いながらも上品な豚のサクリとした食感にこれまた上品な味わいの脂身が素敵な豚ロース この2種を選ぶ事ができる お好きな方を選ばれると良いでしょ… https://t.co/Geg5rxjD3n
  • 西葛西の田。珍しくお店からおすすめされたので、味麗豚(みらいとん)のロースカツ。美味しくて、ぺろりでした。あっさりしていて、脂身もくどくなくて、すごい豚肉だった。 レモンも美味。 https://t.co/Pdz5z2gSIs
  • RT @eto2un_bo: 豚のステーキ肉が安く手にはいった時に脂身に切り目を入れ、こしょうと粉をはたきサラダ油でこんがり肉焼く。肉が焼けたら肉は皿などにどかす。フライパンに残った肉汁に白ワイン、バター、サルビア(セージのこと。なければローズマリーでも)を加えてソース作り、そ…
    Raven_Moonsideがリツイート
  • 豚のステーキ肉が安く手にはいった時に脂身に切り目を入れ、こしょうと粉をはたきサラダ油でこんがり肉焼く。肉が焼けたら肉は皿などにどかす。フライパンに残った肉汁に白ワイン、バター、サルビア(セージのこと。なければローズマリーでも)を加えてソース作り、それを肉にかけるとうまい
  • ココス来た。ステーキもバターケーキも美味しかった! ステーキは豚って聞いてたから脂身を覚悟してたけどほとんどなくて食べやすかった。ペッパーソースが効いててバクバク食べられる。 https://t.co/hXvhyqwE0w
  • RT @KFCkrusty: 今日のおやつ #ラーメン二郎越谷店 嫁ちゃんと二郎デート😺 豚増し売り切れだったので、 俺は小YNA 嫁は小少な目そのまま を頼んで豚の脂身や赤身をシェアし合って楽しい一時😃 …のはずが またしても店主さんの愛情盛り炸裂((( ;゚Д゚)))…
    jirojirojirozがリツイート
  • RT @Sofojokore: @dPjev7iOLpKNSj1 あるごんさん💎こんばんはにぇ〜(*≧∀≦人)✨(19:46)塩も鉱石に近い岩塩を使っているのにぇ〜😆✨ミネラルたっぷりにぇ〜✨(*´ω`*)✨ちゃんと赤身の部分と脂身が合って完全に豚バラにぇ〜ww
    dPjev7iOLpKNSj1がリツイート
  • @dPjev7iOLpKNSj1 あるごんさん💎こんばんはにぇ〜(*≧∀≦人)✨(19:46)塩も鉱石に近い岩塩を使っているのにぇ〜😆✨ミネラルたっぷりにぇ〜✨(*´ω`*)✨ちゃんと赤身の部分と脂身が合って完全に豚バラにぇ〜ww
  • @Micha_movie 分かる!しゃぶしゃぶ用のが臭みもないし、豚バラみたく脂身もすくなくておいしいよね~☺️
  • 晩飯の豚の角煮上手く出来た〜( ^ω^) 買い物の時点で脂身と肉の割合がいいお肉を選んだのが良かった 棒ラーメンも用意してあるので 残しておいた角煮と煮汁で明日は角煮ラーメンを作ろう
  • RT @A7M2gata: ラーメン豚増し 詳しい人曰く インスパではなく 系図的には曽孫枠 野菜クタり気味 麺はスープを吸ってヤワヤワと 豚は増すとハジから分厚い身肉までタップリ揃い済みプルヤワで脂身の甘みも極上 スープ 脂の上澄みが分厚く出汁を感じる前に油がくる醤油がやや…
    PAZQpRrxvcD9C5Zがリツイート
  • RT @A7M2gata: ラーメン豚増し 詳しい人曰く インスパではなく 系図的には曽孫枠 野菜クタり気味 麺はスープを吸ってヤワヤワと 豚は増すとハジから分厚い身肉までタップリ揃い済みプルヤワで脂身の甘みも極上 スープ 脂の上澄みが分厚く出汁を感じる前に油がくる醤油がやや…
    UTiecotがリツイート
  • RT @KFCkrusty: 今日のおやつ #ラーメン二郎越谷店 嫁ちゃんと二郎デート😺 豚増し売り切れだったので、 俺は小YNA 嫁は小少な目そのまま を頼んで豚の脂身や赤身をシェアし合って楽しい一時😃 …のはずが またしても店主さんの愛情盛り炸裂((( ;゚Д゚)))…
    mochi_dokuroがリツイート
  • RT @KFCkrusty: 今日のおやつ #ラーメン二郎越谷店 嫁ちゃんと二郎デート😺 豚増し売り切れだったので、 俺は小YNA 嫁は小少な目そのまま を頼んで豚の脂身や赤身をシェアし合って楽しい一時😃 …のはずが またしても店主さんの愛情盛り炸裂((( ;゚Д゚)))…
    ryusukedonがリツイート
  • こっちも作った。豚バラじゃなくて脂身ある肩肉にしたんだけど私の好きな豚肉のホロホロ具合になって粗熱取れるまで待てばいいのに味見🤓時間かかるけど大根もしみてる〜醤油砂糖てきとうだけどうまくできた🙌 https://t.co/gZ6x3Aft5I
  • RT @gojigo: 朝の舞もキレキレです♪😊 那須の郡司豚さんという脂身がとてもあっさりして甘味が強い豚さん食べたから元気😊 下僕がスモークしようとしていた脂身が発火して、スモーク用の段ボールが大炎上崩壊したのは大笑いでした🤣🤣🤣 https://t.co/oyWZjCrT
    oh_jinjiiがリツイート
  • RT @gojigo: 朝の舞もキレキレです♪😊 那須の郡司豚さんという脂身がとてもあっさりして甘味が強い豚さん食べたから元気😊 下僕がスモークしようとしていた脂身が発火して、スモーク用の段ボールが大炎上崩壊したのは大笑いでした🤣🤣🤣 https://t.co/oyWZjCrT
    stageone0527がリツイート
  • RT @KFCkrusty: 今日のおやつ #ラーメン二郎越谷店 嫁ちゃんと二郎デート😺 豚増し売り切れだったので、 俺は小YNA 嫁は小少な目そのまま を頼んで豚の脂身や赤身をシェアし合って楽しい一時😃 …のはずが またしても店主さんの愛情盛り炸裂((( ;゚Д゚)))…
    1129sourouがリツイート
  • @shi03133 そうそうとんこつー!! 豚の角煮とか脂身の塊じゃん…って感じでもう手も付けない… 食べられなくなったものが増えて、好みがどんどん酒のつまみに…(酒は飲めない
  • RT @KFCkrusty: 今日のおやつ #ラーメン二郎越谷店 嫁ちゃんと二郎デート😺 豚増し売り切れだったので、 俺は小YNA 嫁は小少な目そのまま を頼んで豚の脂身や赤身をシェアし合って楽しい一時😃 …のはずが またしても店主さんの愛情盛り炸裂((( ;゚Д゚)))…
    a8MEqeKpAPpS9Upがリツイート
  • RT @83_m_: ハッピー食堂 日光市 焼き麺大盛を食べにきたのに 日替わりトンテキ丼…? 食べたことないので日替わりに(笑) いつも美味しいけど 今日のスープ鶏感美味すぎ 塩ラーメンにして正解⭕ トンテキ 分厚い豚も柔らかく 脂身うめぇ♪ 日替わりにして大正解🔴 焼き…
    kikurinn3001がリツイート
  • RT @KFCkrusty: 今日のおやつ #ラーメン二郎越谷店 嫁ちゃんと二郎デート😺 豚増し売り切れだったので、 俺は小YNA 嫁は小少な目そのまま を頼んで豚の脂身や赤身をシェアし合って楽しい一時😃 …のはずが またしても店主さんの愛情盛り炸裂((( ;゚Д゚)))…
    tukap5がリツイート
  • 背脂ぎとぎと豚骨醤油ラーメンニンニクマシマシが好きな私は多分ラルドも好きだと思うし、豚肉の脂身の塩漬けって確か大草原の小さな家にも出てきて、幼心に美味しそうと思った記憶が……
  • 今日のおやつ #ラーメン二郎越谷店 嫁ちゃんと二郎デート😺 豚増し売り切れだったので、 俺は小YNA 嫁は小少な目そのまま を頼んで豚の脂身や赤身をシェアし合って楽しい一時😃 …のはずが またしても店主さんの愛情盛り炸裂((… https://t.co/hq2y1Yzfbp
  • RT @kosho_karasuuri: 後はパン粉を付けるだけの「豚バラ肉のハムチーズロール」 もこもこボリュームがあって美味しそう( ^ω^ ) オーブンで焼くので余分な脂身が落ちて、おいしく召し上がって頂けるハズ♨︎ https://t.co/qsED8HjqIO
    hitominabariがリツイート
  • RT @83_m_: ハッピー食堂 日光市 焼き麺大盛を食べにきたのに 日替わりトンテキ丼…? 食べたことないので日替わりに(笑) いつも美味しいけど 今日のスープ鶏感美味すぎ 塩ラーメンにして正解⭕ トンテキ 分厚い豚も柔らかく 脂身うめぇ♪ 日替わりにして大正解🔴 焼き…
    k2yaがリツイート
  • ハッピー食堂 日光市 焼き麺大盛を食べにきたのに 日替わりトンテキ丼…? 食べたことないので日替わりに(笑) いつも美味しいけど 今日のスープ鶏感美味すぎ 塩ラーメンにして正解⭕ トンテキ 分厚い豚も柔らかく 脂身うめぇ♪ 日替… https://t.co/KFipARHVvR
  • RT @kosho_karasuuri: 後はパン粉を付けるだけの「豚バラ肉のハムチーズロール」 もこもこボリュームがあって美味しそう( ^ω^ ) オーブンで焼くので余分な脂身が落ちて、おいしく召し上がって頂けるハズ♨︎ https://t.co/qsED8HjqIO
    yasapenがリツイート