豚肩ロース脂身 100g

豚肩ロース脂身 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 738 19.9 2.7 2.7 77.2
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
65 0 0 微量 0.2 1
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
21 0.3 25 47 30 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
100 1 0.11 0.06 0.9 0 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

豚肩ロース脂身 Twitter

  • 豚肩ロースブロックの脂身が少なくてだいぶ別物の仕上がり なかなか罪な組み合わせだよバター…粉チーズ…
  • 削いだ豚肩ロースの脂身部分は 甘辛く煮てコマチャーに🍖 ここ好きなんだよねー笑 https://t.co/30dO5swJbZ
  • 【宮崎ブランドポーク】 ◆おいも豚/肩ロース肉◆ 仕上げ期にサツマイモ🍠をあげているので脂身が甘くコクがあります。 その美味しさ素材の良さをご堪能下さい。 ▼おいも豚/肩ロースはこちら… https://t.co/jIFdR7Bj4j
  • RT @toiti: 国産の豚ロース薄切りが100g88円だったので多めに買ってきて40gづつ小分け。 脂身少なそうなの選んできたつもりだったけどもやっぱり腿や肩に比べると多いな〜…; https://t.co/lJSPZrwnqs
    Dora5857がリツイート
  • 豚肩ロースが特売の日は豚こまパックの中の肉も脂身少なめの薄切りロース肉多めでいいゾ~これ
  • 【宮崎ブランドポーク】 ◆おいも豚/肩ロース肉◆ 仕上げ期にサツマイモ🍠をあげているので脂身が甘くコクがあります。 その美味しさ素材の良さをご堪能下さい。 ▼おいも豚/肩ロースはこちら… https://t.co/57Jv23sTEO
  • 国産の豚ロース薄切りが100g88円だったので多めに買ってきて40gづつ小分け。 脂身少なそうなの選んできたつもりだったけどもやっぱり腿や肩に比べると多いな〜…; https://t.co/lJSPZrwnqs
  • 【宮崎ブランドポーク】 ◆おいも豚/肩ロース肉◆ 仕上げ期にサツマイモ🍠をあげているので脂身が甘くコクがあります。 その美味しさ素材の良さをご堪能下さい。 ▼おいも豚/肩ロースはこちら… https://t.co/tCRrCfPynC
  • あっさりとして甘い脂のうまみが強い「北島麦豚」は、しゃぶしゃぶにしてもほとんどアクが出ないため、甘味が口の中に広がると人気の豚肉です。赤身と脂身がバランスの良い肩ロースをしゃぶしゃぶ用にご用意しました。 https://t.co/5HItoGNX8Y
  • しぶりに、らーめんかつらに らーめん 780円 豚骨なのに、さっぱりして透明度がある チャーシューは脂身の少ない国産豚肩ロース肉を使用したもの 味に品があり、評判がよろしいです らーめん かつら 横浜市南区前里町1丁目17−6… https://t.co/7mKSKd5Co3
  • 肉塊がカレーに合うのか?という意見には 合うに決まってるやろ?! としか 脂身でない豚肩ロース肉のしっかりした肉質がホロホロに柔らかく調理されたおかげで シャリアピンソースなカレーソースに見事なマリアージュ ご飯も合う 肉だけス… https://t.co/3B0qhqVqJr
  • RT @akasatanashop: 【宮崎ブランドポーク】 ◆おいも豚/肩ロース肉◆ 仕上げ期にサツマイモ🍠をあげているので脂身が甘くコクがあります。 その美味しさ素材の良さをご堪能下さい。 ▼おいも豚/肩ロースはこちら https://t.co/JkMNpHds0Q #…
    gotouchimeshiがリツイート
  • RT @akasatanashop: 【宮崎ブランドポーク】 ◆おいも豚/肩ロース肉◆ 仕上げ期にサツマイモ🍠をあげているので脂身が甘くコクがあります。 その美味しさ素材の良さをご堪能下さい。 ▼おいも豚/肩ロースはこちら https://t.co/JkMNpHds0Q #…
    trip_springがリツイート
  • 【宮崎ブランドポーク】 ◆おいも豚/肩ロース肉◆ 仕上げ期にサツマイモ🍠をあげているので脂身が甘くコクがあります。 その美味しさ素材の良さをご堪能下さい。 ▼おいも豚/肩ロースはこちら… https://t.co/kDehP24IDr
  • RT @abcauka: #南州農場@鹿児島 様 @nanshunojo 美味しさって、愛だ。CPにて しゃぶしゃぶ用のお肉3種類 黒豚ロース🐷脂身少なくあっさり 黒豚肩ロース🐷お肉と脂が甘く旨い 黒豚バラ🐷しつこくなく美味 どれも柔らか旨味が凝縮のお肉🥰 お肉に合うポン酢も…
    bairinsouがリツイート
  • #南州農場@鹿児島 様 @nanshunojo 美味しさって、愛だ。CPにて しゃぶしゃぶ用のお肉3種類 黒豚ロース🐷脂身少なくあっさり 黒豚肩ロース🐷お肉と脂が甘く旨い 黒豚バラ🐷しつこくなく美味 どれも柔らか旨味が凝縮のお肉… https://t.co/QPFJctrfWW
  • RT @akasatanashop: 【宮崎ブランドポーク】 ◆おいも豚/肩ロース肉◆ 仕上げ期にサツマイモ🍠をあげているので脂身が甘くコクがあります。 その美味しさ素材の良さをご堪能下さい。 ▼おいも豚/肩ロースはこちら https://t.co/JkMNpHds0Q #…
    Leno_tecaがリツイート
  • 【宮崎ブランドポーク】 ◆おいも豚/肩ロース肉◆ 仕上げ期にサツマイモ🍠をあげているので脂身が甘くコクがあります。 その美味しさ素材の良さをご堪能下さい。 ▼おいも豚/肩ロースはこちら… https://t.co/YCmATKYwwL
  • ココイチの店舗&期間限定カレーのナナシカレー(レベル2)を食べてきた。 ホロホロに柔らかく煮た肩ロースをドーン載せたあたまのわるいカレー。豚バラじゃないから脂身が少ないので意外と食べれる。ウンメ。 https://t.co/qAIk4dTlTX
  • RT @sanotmn: 中華そば榮田@柏 特製中華そば1200円 多賀野出身の店主さん。あっさりながら深い味わいの醤油スープに歯切れのよい細麺。豚バラと肩ロースが美味すぎ。豚バラは脂身トロトロと溶けるし肩ロースは柔らかくジューシー。メンマもいいコリコリ感でいい仕事してます。美…
    nunnunerumoがリツイート
  • RT @sanotmn: 中華そば榮田@柏 特製中華そば1200円 多賀野出身の店主さん。あっさりながら深い味わいの醤油スープに歯切れのよい細麺。豚バラと肩ロースが美味すぎ。豚バラは脂身トロトロと溶けるし肩ロースは柔らかくジューシー。メンマもいいコリコリ感でいい仕事してます。美…
    M5d8n8tTatsumiがリツイート
  • RT @gouthurts: ROCK'AN DO六感堂® 池袋 得製豚そば 特では無く、得という文字を冠するこの一杯は底知れない深味を感じます 豚スープとこの細麺はやっぱり美味い 厚い脂身の豚肩ロース、透け感残す鶏胸、皮目の脂も赤身も艷やかな鴨ロース、スープに浸った肉で…
    Megumeguko3がリツイート
  • 中華そば榮田@柏 特製中華そば1200円 多賀野出身の店主さん。あっさりながら深い味わいの醤油スープに歯切れのよい細麺。豚バラと肩ロースが美味すぎ。豚バラは脂身トロトロと溶けるし肩ロースは柔らかくジューシー。メンマもいいコリコリ感… https://t.co/U5hErzi2UF
  • 【宮崎ブランドポーク】 ◆おいも豚/肩ロース肉◆ 仕上げ期にサツマイモ🍠をあげているので脂身が甘くコクがあります。 その美味しさ素材の良さをご堪能下さい。 ▼おいも豚/肩ロースはこちら… https://t.co/XfrQGJKIn7
  • RT @BoniqJp: 61℃でやわらかジューシー🍖豚肩ロースの紅茶豚 https://t.co/qWjUQvLoX7 大人気レシピ「57℃ 鶏ももの紅茶鶏」の豚肉版🍖 紅茶、しょうが、酢の働きにより豚肉の臭みもなく、さっぱりとした紅茶豚が出来ました👏 丸1日以上寝かせて下…
    3776_donecoがリツイート
  • 豚バラは旨いが脂身が胃もたれしすぎる… 次からは肩ロースで作ろう…(´・ω・`)
  • RT @BoniqJp: 61℃でやわらかジューシー🍖豚肩ロースの紅茶豚 https://t.co/qWjUQvLoX7 大人気レシピ「57℃ 鶏ももの紅茶鶏」の豚肉版🍖 紅茶、しょうが、酢の働きにより豚肉の臭みもなく、さっぱりとした紅茶豚が出来ました👏 丸1日以上寝かせて下…
    Klpdqhnrがリツイート
  • RT @BoniqJp: 61℃でやわらかジューシー🍖豚肩ロースの紅茶豚 https://t.co/qWjUQvLoX7 大人気レシピ「57℃ 鶏ももの紅茶鶏」の豚肉版🍖 紅茶、しょうが、酢の働きにより豚肉の臭みもなく、さっぱりとした紅茶豚が出来ました👏 丸1日以上寝かせて下…
    kamekichi0402がリツイート
  • ●作る際のポイント 材料について、甘くとろとろな脂身が味わえるため、ほどよく脂肪分を含む豚肩ロースで作ることをおすすめします。 カロリーが気になる方、脂質を抑えたい方は豚ヒレや豚ももでも可能です。 BONIQ設定について、63℃では加熱時間を短縮できるものの紅茶の味が強くなり、