牛心臓 ハツ 100g

牛心臓 ハツ 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 142 74.8 16.5 16.5 7.6
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
100 0.1 0 微量 1 5
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
170 3.3 70 260 9 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
30 1 0.42 0.9 5.8 4 0.2

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

牛心臓 ハツ

牛心臓 ハツ Twitter

  • 「牛心臓 ハツ」100gのカロリーは142kcalです。タンパク質16.5g、脂質7.6g、炭水化物0.1gです。 https://t.co/7eS3XtpZZO
  • 牛の心臓(ハツ)めっちゃ美味い😋 https://t.co/wep60DsC11
  • 嬉しそうにニコニコした顔のことを七福神の神様を使って「?顔」というでしょう? 恵比須顔★「心臓」を意味する英語がなまったとされる焼き肉や焼き鳥にする牛や鶏の心臓を何というでしょう? ハツ
  • ハツは重さ2kgにもなる牛の心臓。名前の由来はもちろん、英語のハートだよ。こころという名前で提供しているお店も多いね。筋繊維が細かいので歯切れがよくサクサクとした歯ごたえが特徴だ。ビタミンB12の含有量が多く貧血や不眠症、美容効果も高いから、女性にぜひ食べてもらいたい部位だね!
  • 豚の心臓は最高です んっ?ハツって鳥の心臓じゃね? ハツは食用にする心臓の事だから 鳥だろーが豚だろーが牛だろーがみんなハツ 牛も鶏も豚も心臓はハツだお そっ…そうなのか…! 臓器系は食べれないからあんま縁がなくて知らんかったお スレチ失礼 なんか肉の話になってるwww
  • さくさくした適度な噛み応えと肉汁 肉を食ってる感 なにより牛の心臓食ってるといういのちをいただいた感 ハツすき
  • 豚の心臓は最高です んっ?ハツって鳥の心臓じゃね? ハツは食用にする心臓の事だから 鳥だろーが豚だろーが牛だろーがみんなハツ 牛も鶏も豚も心臓はハツだお そっ…そうなのか…! 臓器系は食べれないからあんま縁がなくて知らんかったお スレチ失礼 なんか肉の話になってるwww
  • 昨日の私の愛する肉ちゃん達!! 1枚目がセンマイ。白は珍しいらしい 2枚目がハツサシ。牛の心臓も珍しいらしい 3枚目がツラミ。牛のほっぺた辺り?知らんけど 4枚目が次のお店のなんとかかんとか! 久々いろんな人に会えて最高でした… https://t.co/P6NivJx8EK
  • 豚の心臓は最高です んっ?ハツって鳥の心臓じゃね? ハツは食用にする心臓の事だから 鳥だろーが豚だろーが牛だろーがみんなハツ 牛も鶏も豚も心臓はハツだお そっ…そうなのか…! 臓器系は食べれないからあんま縁がなくて知らんかったお スレチ失礼 なんか肉の話になってるwww