牛挽き肉 100g

牛挽き肉 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 293 58.2 17.9 17.9 23.1
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 微量 0 微量 0.8 8
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
85 2.5 65 280 9 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
30 微量 0.09 0.21 4.5 1 0.2

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

牛挽き肉

牛挽き肉 Twitter

  • 頂き物の野菜達と、冷凍してた鶏肉使って せかせかと、カレー作ってまーす🍛 この前、幸司君のリクエストで牛と豚の合挽き肉を 入れたら美味しかったから今回も投入✨ 幸司君のお父さんに頂いた じゃがいと3種MIXスペシャル~ 絶対… https://t.co/atuETPOV9H
  • めったにお目にかかれない部位(米沢牛しんたま)のさいころステーキ6個入り(50g)、さらに挽き肉(30g)が入った贅沢なまんじゅうです。価 格:3250円(1セット) よろしければ...https://t.co/JmFaQs3hpW ##assari
  • 今夜は牛挽き肉とほうれん草のカレー♪(@^▽^@) 大相撲見ながら作っております!(v^-゚) チビの帰りは早いかな…。 早く帰ってお・い・で♪(笑) https://t.co/x6quBp8jS4
  • 牛と豚の合挽き肉って100gいくらくらいが相場なんだろう
  • 豚と牛のあい挽き肉でカレーを作ったんだ。トッピングはチキンカツだ。スープは昨日の残りの鮭のあら汁。獣神ライガーになれそうだよ※胃もたれ
  • たいした量じゃないけど下ごしらえ完了~!豚挽き肉はグラム88円をまとめ買いして半分は冷凍餃子へ…野菜は切って冷凍!牛コマもグラム88円なので小分けにして冷凍、笑 手がとてつもなくニラ臭い…😞 https://t.co/alqwJoLbSr
  • @imacha あっ挽き肉画像でしたかぁ!失礼しましたぁ(^^ゞ 牛挽きってスーパーだと出てる数少ないですよね~ちゃんとしたお肉屋さんだとimachaさんの帰宅時間には開いてないでしょうし…。 合挽きでも十分過ぎる程美味しいそうな手の込み具合です◎宅配お願いします(笑)
  • RT @akiratakiratz: 朝パンケーキから金武、重留方面をぶらぶら~ なので昼飯は前から気になってたお店、野芥の「ダメヤ」で「トリプルキーマデラックス」を。 なす豆トマトピーマン特製玉子が入った牛豚鶏三種挽き肉のキーマカレーなんですが、徐々に押し寄せるスパイシーな旨…
    yoshiponzuがリツイート
  • めったにお目にかかれない部位(米沢牛しんたま)のさいころステーキ6個入り(50g)、さらに挽き肉(30g)が入った贅沢なまんじゅうです。価 格:3250円(1セット) よろしければ...https://t.co/JmFaQs3hpW ##assari
  • RT @akiratakiratz: 朝パンケーキから金武、重留方面をぶらぶら~ なので昼飯は前から気になってたお店、野芥の「ダメヤ」で「トリプルキーマデラックス」を。 なす豆トマトピーマン特製玉子が入った牛豚鶏三種挽き肉のキーマカレーなんですが、徐々に押し寄せるスパイシーな旨…
    mochy1205がリツイート
  • 本日のセトリです。 牛豚合挽き肉適当 玉ねぎピーマンにんじん少々 卵1 食パン1/4 牛乳少々 余った粉末ペペロンチーノの元少々 溶けるスライスチーズ2 ウィスキー少々 野菜ジュース少々 ケチャップ少々 中濃ソース少々
  • じゃがいも、牛豚合挽き肉、鷹の爪、米酢、トムヤムペースト、塩胡椒。ゆで卵。 https://t.co/0ut6KuAHjW
  • 大輝におつかい頼んで焼き肉と挽き肉を間違えて買ってきたの5回目なんだけど。ハンバーグ作るのに牛タンとか要らないんだけど…
  • 肉が量り売りのお店でよく見ずに合挽き肉買ったら、牛と豚別々に買った方が全然安い。そんなことに気がつく〜
  • 朝パンケーキから金武、重留方面をぶらぶら~ なので昼飯は前から気になってたお店、野芥の「ダメヤ」で「トリプルキーマデラックス」を。 なす豆トマトピーマン特製玉子が入った牛豚鶏三種挽き肉のキーマカレーなんですが、徐々に押し寄せるスパ… https://t.co/2IvBICcmZk
  • めったにお目にかかれない部位(米沢牛しんたま)のさいころステーキ6個入り(50g)、さらに挽き肉(30g)が入った贅沢なまんじゅうです。価 格:3250円(1セット) よろしければ...https://t.co/JmFaQs3hpW ##assari
  • RT @dorahamu2531: とうほう・みんなのスタジアムグルメ。ブロッコリーと福島牛ボロネーゼピザ500円なり。Oragenoにて。注文を受けてから焼き上げてくれるので熱々。福島牛の挽き肉たっぷりのボロネーゼを受け止めるふっくらした優しい生地。福島の魅力がピザの上にいっ…
    shomo63がリツイート
  • RT @dorahamu2531: とうほう・みんなのスタジアムグルメ。ブロッコリーと福島牛ボロネーゼピザ500円なり。Oragenoにて。注文を受けてから焼き上げてくれるので熱々。福島牛の挽き肉たっぷりのボロネーゼを受け止めるふっくらした優しい生地。福島の魅力がピザの上にいっ…
    miya0083がリツイート
  • 家のオムライスには種類があって母上の気分により 正統派チキンライスからなんだかよくわからないライスを卵に包んでればオムライスっていうんじゃねぇぞの中身がある😌😌 今日は多分ケチャップとかトマトソースに牛挽き肉を入れたりしてるライスでした👏👏👏👏 たまに鯨のベーコンとか入ってて死ぬ
  • うむ。ロールレタスには鶏挽き肉のほうがあうな!あっさり味でまとまる。キャベツは甘味が強いから牛豚の合挽きで濃いめ仕上げ。レタスだとあっさりだからミンチの味が強くなる。コンソメだから余計にそうなんだろうね。(好みの問題だろうけど。)
  • RT @dorahamu2531: とうほう・みんなのスタジアムグルメ。ブロッコリーと福島牛ボロネーゼピザ500円なり。Oragenoにて。注文を受けてから焼き上げてくれるので熱々。福島牛の挽き肉たっぷりのボロネーゼを受け止めるふっくらした優しい生地。福島の魅力がピザの上にいっ…
    otairecordがリツイート
  • 大輝におつかい頼んで焼き肉と挽き肉を間違えて買ってきたの5回目なんだけど。ハンバーグ作るのに牛タンとか要らないんだけど…
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    yamaneko21823がリツイート
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    kasumi_deguchiがリツイート
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    usaitamaがリツイート
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    s_tanoがリツイート
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    cobatakeがリツイート
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    suta_meshi_taroがリツイート
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    Blancdieu758がリツイート
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