赤魚粕漬 100g

赤魚粕漬 100gのカロリー・栄養

食品の名前で検索できます。検索できない時はひらがなで入力してみてください
の
廃棄率
(%)		 エネルギー
(kcal)		 水分
(g)		 蛋白質
総量(g)		 蛋白質
動物性(g)		 脂質
(g)
0 125 74 17.4 17.4 6
コレステ
ロール		 炭水化物
糖質(g)		 炭水化物
繊維(g)		 食物繊維
(g)		 灰分
(g)		 カルシウム
微量 0.3 0 微量 2.3 34
リン
 鉄
 ナトリウム
 カリウム ﾋﾞﾀﾐﾝAﾚﾁﾉｰﾙ
当量(μg)		 ビタミンA
ｶﾛﾁﾝ(μg)
微量 0.4 472 0 微量 微量
ビタミンA
効力(IU)		 ビタミンE
 ビタミンB1
 ビタミンB2
 ナイアシン
 ビタミンC
 食塩
(g)
微量 微量 微量 微量 微量 微量 1.2

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

赤魚粕漬 Twitter

  • 今日の給食 赤魚粕漬焼き､ポテトのそぼろ煮､もやしの中華和え､味噌汁 エネルギー599kcal https://t.co/LGILL2ebCE
    2023-04-11 12:57:11
  • 近所のスーパーでアメリカ産赤魚フィレが安かったので 煮つけと粕漬にすべく買ってきた 酒粕をミキサーに入れて白出汁＋三温糖 粘度と水分、塩分調節して漬け込む
    2023-04-11 11:16:01
  • — お人柄は逆に周囲に嗜好が 分からず、何がお好きなんだろ？ この際、恥を忍んで奥方様に お伺いをしたところ 『あの人は赤魚鯛の粕漬。 学生結婚で贅沢は出来なくて 昔は安価で美味しくて、』 早速、和食処に相談す… https://t.co/wekAssiAce
    2023-04-10 08:01:59
  • RT @Senri36054339: おはようございます🤩ヘルシー弁当🍱さむ〜っ🐣ファイト一発💪赤魚の粕漬🐳カレーじゃが🍛根菜の煮物🍲　#お弁当　#楽たま生活 https://t.co/SBNpwEaThY
    2023-04-09 08:22:34
    EIpB4X9IKP4iHe5がリツイート
  • RT @47_GoodFriend: 今夜はしんぱち食堂🐟 サーモンハラスと赤魚の粕漬🤤 冷奴サービスしてくれた😁 https://t.co/UwYhcFBNQe
    2023-04-08 11:06:21
    kuroyuri_muscleがリツイート
  • 今夜はしんぱち食堂🐟 サーモンハラスと赤魚の粕漬🤤 冷奴サービスしてくれた😁 https://t.co/UwYhcFBNQe
    2023-04-08 11:03:35
  • RT @Senri36054339: おはようございます🤩ヘルシー弁当🍱さむ〜っ🐣ファイト一発💪赤魚の粕漬🐳カレーじゃが🍛根菜の煮物🍲　#お弁当　#楽たま生活 https://t.co/SBNpwEaThY
    2023-04-08 09:00:46
    tosi3140がリツイート
  • #紗弥ママのお弁当記録 #娘弁当 ☆豚みそ 漬、赤魚粕漬、明太マヨポテト、玉コン&ピリ辛煮卵 ♧土日休みじゃない介護のお仕事、大変だね。 大学に入ったら資格は取るけど、普通(?)の会社に入る。って言ってたけどその道を選んだんだね。… https://t.co/mPUrneBlWE
    2023-04-08 06:54:01
  • ･肉じゃが ･赤魚の粕漬 ･ブロッコリー ･小松菜とツナのサラダ(残り) ･青のりのお味噌汁 肉じゃがが食べたいと 言われたので今日は和食で🍚 和食が落ち着く年になったなぁ😂 https://t.co/5W9iXGWCaC
    2023-04-06 07:19:38
  • 今日は赤魚の粕漬にモヤシと油揚げのお味噌汁。お魚高くて普段は断念するんだけど1枚80円だったので飛びついてしまった https://t.co/f47i4Re6MQ
    2023-04-04 08:11:35
  • RT @shigencafegreen: 本日の日替わりヘルシーセット 赤魚の粕漬焼き、里芋の煮物、ひじき煮、オニオンサラダ 本日14:00から　#アイロンビーズ　の　#ワークショップ　を行います😄 NPO法人わくわくかんの女性スタッフがご対応致します☀️前回は満席でしたが、…
    2023-04-04 02:45:53
    2015_maichiがリツイート
  • @Maca_Petty 赤魚の粕漬焼き 味噌汁 ごはん サラダ 明太子
    2023-04-04 02:23:01
  • RT @craftworkangel: #就労継続支援B型 ANGELです🐢午前中から製作作業でメガネケースやシルクストール、パラコード編みなど盛りだくさん🤗menu🍴ほうれん草ソテー、鶏大根、赤魚の粕漬、イチゴ #在宅就労 #南郷18丁目 #送迎無料 #豊平 #清田 #厚別…
    2023-04-04 01:26:52
    kakinoki_itsukiがリツイート
  • #就労継続支援B型 ANGELです🐢午前中から製作作業でメガネケースやシルクストール、パラコード編みなど盛りだくさん🤗menu🍴ほうれん草ソテー、鶏大根、赤魚の粕漬、イチゴ #在宅就労 #南郷18丁目 #送迎無料 #豊平 #清田… https://t.co/FSp6Q4POtz
    2023-04-04 12:40:40
  • 本日の日替わりヘルシーセット 赤魚の粕漬焼き、里芋の煮物、ひじき煮、オニオンサラダ 本日14:00から　#アイロンビーズ　の　#ワークショップ　を行います😄 NPO法人わくわくかんの女性スタッフがご対応致します☀️前回は満席でし… https://t.co/PLBFlXAQLh
    2023-04-04 11:24:24
  • なんだかぐったり 動きたいのと疲れてるのが同居してる感じ しかも無意識の領域で あれもこれもやらなきゃと言う焦りもあるけど 敢えて予定どおり進めてみる 予約出来てなくて焦ったけどリカバリー完了 大勢に影響なし ・玄米甘酒 ・ブルー… https://t.co/nXYR4uQcXw
    2023-04-02 09:53:18
  • 月曜日はハンバーグ、火曜日は赤魚の粕漬焼き、水曜日…木曜日無し、金曜日…
    2023-04-02 08:12:23