えびカツ 100g

えびカツ 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 180 64.3 9.5 6.1 8.5
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 16.3 0.2 微量 1.2 28
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
微量 0.8 276 0 微量 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 微量 微量 微量 微量 微量 0.7

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

注目の微量栄養素


※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

えびカツ

えびカツ Twitter

  • RT @kanemanuoten: 本日、素晴らしい鮎川の鯨が入荷致しました😊 美味しそう😋ご来店心よりお待ちしております🙇‍♀️ ただ今カツ丼、えび丼できました〜ヽ(´▽`)/ https://t.co/WGwEYfYeph
    irukanigohanがリツイート
  • えびカツサンドすき
  • RT @kanemanuoten: 本日、素晴らしい鮎川の鯨が入荷致しました😊 美味しそう😋ご来店心よりお待ちしております🙇‍♀️ ただ今カツ丼、えび丼できました〜ヽ(´▽`)/ https://t.co/WGwEYfYeph
    tenzinzawa168がリツイート
  • RT @kanemanuoten: 本日、素晴らしい鮎川の鯨が入荷致しました😊 美味しそう😋ご来店心よりお待ちしております🙇‍♀️ ただ今カツ丼、えび丼できました〜ヽ(´▽`)/ https://t.co/WGwEYfYeph
    C6fYrYubRo5bW5oがリツイート
  • 美味しそう! 鯨もだけど、カネマン魚店さんのカツ丼・えび丼ともにとても美味しい♪ 白石に来たのに食べていない人は大損していると思う(笑) https://t.co/lbia82lbiP
  • おはようございます! 本日の日替わりです! A・肉,えび天うどん ・おにぎり1個 700円 B・ソースカツ丼 ・ミニ肉うどん 850円 となっております(^o^)/ 今日もよろしくお願… https://t.co/Mynr9XkZAr
  • 本日、素晴らしい鮎川の鯨が入荷致しました😊 美味しそう😋ご来店心よりお待ちしております🙇‍♀️ ただ今カツ丼、えび丼できました〜ヽ(´▽`)/ https://t.co/WGwEYfYeph
  • 朝ごはん イチゴタルトケーキ カフェオレ 昼ごはん 納豆ご飯 晩ごはん えびちり カツ煮 味噌汁 本搾り
  • 筋金入りの混沌・悪なのでこの時間にえびヒレカツ弁当を食うぞ。
  • みそカツ〜手羽先〜えびふりゃ〜() #乃木坂工事中
  • 食事録🥄 4/12 朝 メンチカツ 唐揚げ 昼 ピーナッツ 間 うまい棒 苺 えびせん ミルキー 夜 かき菜のナムル ピザ2枚 飲 牛乳 紅茶オレ
  • あーそうそう、 ザカツちゃん、おおえどちゃん、えびカツちゃんは私です
  • 今日バイト10時までやってステーキガスト行けんかった;;;;;;;;;;;; けどかわりに、えびカツパン店長が奢ってくれたから今食べました🥺🥺🥺 この時間に揚物とパンで高カロリーやけどおいしかった🥺💖
  • @shizu_abcz2310 朝採りならもっと新鮮だろうな😊 これちょっと長めに茹でたからか 前に食べた時より柔らかくできた! えびカツはごろっとえびが入った 冷凍ものを揚げたよ😅🤫
  • 栄養と睡眠に気をつけないとな。 たけのこって おいしいですよね。 えびカツも。 https://t.co/wUqCCLI59e
  • RT @merrywellbeing: 昨晩のオンライン飲み会はあっという間に時間が過ぎた。風を通し、空気が入れ替わった日。お昼はカレールーで作る。豚肉、かぼちゃ、にんじん、玉ねぎを具にして、肉屋さんのロースカツを乗せる。サニーレタスを山にして盛り、かいわれ大根、干しえび、玉ね…
    nekonekotankenがリツイート
  • RT @tCwXgr3BOIVVHci: 第25話 『蝉しぐれ』 小説はらぺこ坊主Bros『せかじつ・岐阜編』UPしました  今までえびまよって散々言ってたけど  じつは、えびカツまよだったんだ https://t.co/dPEeaWrViJ #岐阜 #小説 #ほっこり…
    ldlcholestrrolがリツイート
  • かつ波奈のタレカツ丼めちゃ美味しい(*´艸`*) ロースカツ、イカ、えび、ナス、ししとうがのってキャベツもついて600円(税別)はめっちゃお得❤︎ https://t.co/i9lItllvYJ
  • 昨晩のオンライン飲み会はあっという間に時間が過ぎた。風を通し、空気が入れ替わった日。お昼はカレールーで作る。豚肉、かぼちゃ、にんじん、玉ねぎを具にして、肉屋さんのロースカツを乗せる。サニーレタスを山にして盛り、かいわれ大根、干しえび、玉ねぎドレッシング、黒胡椒をかけていただく。
  • えびカツドック パン屋さんで売っているようなえびカツ。市販の冷凍食品を使えば、100円以下で作ることができるんです。 https://t.co/wbnDisi0Xo
  • 第25話 『蝉しぐれ』 小説はらぺこ坊主Bros『せかじつ・岐阜編』UPしました  今までえびまよって散々言ってたけど  じつは、えびカツまよだったんだ https://t.co/dPEeaWrViJ #岐阜 #小説… https://t.co/tfN99R3tcl
  • RT @GroupYebisu: 100日カレーを食うワイ ~14日目~ えびめしや カツカレー 岡山名物 えびめしを選ばずカレーを食す。 思ったよりボリュームあり、美味しく満腹に🍛 https://t.co/Mw5iv3LR77
    index12345678がリツイート
  • 平子さんにカツ入れられるえびメン 5分縮小1回目~ #abchanzoo
  • @ayn_spoon726 桃、マスカット、黄ニラ、連島蓮根、岡山パクチー、鰆、ままかり、下津井の蛸、岡山城、後楽園、倉敷美観地区、備中高松城、犬島、鷲羽山ハイランド、桃太郎、きびだんご、イナバ化粧品店、千鳥、ブルゾンちえみ、ホル… https://t.co/8JRZNuo4fO
  • えびカツドック パン屋さんで売っているようなえびカツ。市販の冷凍食品を使えば、100円以下で作ることができるんです。 https://t.co/wbnDiszBOW
  • RT @keizo1111: @Taka_xoxo_NZ おや!岡山を?岡山はB級グルメ(気取らない生活グルメ)の宝庫ですよ😊 『えびめし』『津山ホルモンうどん』『ひるぜん焼きそば』 『かきおこ』(お好み焼き)『デミカツ丼』『岡山ラーメン』『笠岡ラーメン』…etc 😉
    0501Canがリツイート
  • @Taka_xoxo_NZ おや!岡山を?岡山はB級グルメ(気取らない生活グルメ)の宝庫ですよ😊 『えびめし』『津山ホルモンうどん』『ひるぜん焼きそば』 『かきおこ』(お好み焼き)『デミカツ丼』『岡山ラーメン』『笠岡ラーメン』…etc 😉
  • #北海道 #余市 #ラーメン #春 #北海道テイクアウト #話題 #おうちごはん https://t.co/czGiWEayW1 余市町。食べるプロジェクト テイクアウトできます‼️ 余市産甘えびを使い美味しく提供 応援… https://t.co/xA9E15Iwgp
  • えびカツうめー!愛
  • 車で行って えびとカツと3個ずつゲット 母宅にうーばーいーつばりに 届けたら、めっちゃ笑顔😊 ごちそうさまでした #wordscafe #コロナに負けるな #takeout https://t.co/FLHAnaGPR4