蒲鉾 赤板 100g

蒲鉾 赤板 100gのカロリー・栄養

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の
廃棄率
(%)		 エネルギー
(kcal)		 水分
(g)		 蛋白質
総量(g)		 蛋白質
動物性(g)		 脂質
(g)
0 98 74.4 12 12 0.9
コレステ
ロール		 炭水化物
糖質(g)		 炭水化物
繊維(g)		 食物繊維
(g)		 灰分
(g)		 カルシウム
15 9.7 0 微量 3 25
リン
 鉄
 ナトリウム
 カリウム ﾋﾞﾀﾐﾝAﾚﾁﾉｰﾙ
当量(μg)		 ビタミンA
ｶﾛﾁﾝ(μg)
60 1 1000 110 微量 0
ビタミンA
効力(IU)		 ビタミンE
 ビタミンB1
 ビタミンB2
 ナイアシン
 ビタミンC
 食塩
(g)
微量 0 微量 0.01 0 0 2.5

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

蒲鉾 赤板 Twitter

  • @kagi_yuka @HARU_FX_GOLD @zakoshokunin ちくわの事だよ。蒲鉾は赤板言います。
    2023-03-27 08:41:42
  • @hachiware8_1 そうだよー！金沢おでん🍢 なんかとても上品な味だよね！？ 赤巻も初めて食べたけど板に付いてない 蒲鉾だった！！笑 そうかー富山にいたんだよね🤭 今回初めて行ったけど、 地理が初心者にもわかりやすくて す… https://t.co/ruogfOqHH6
    2023-03-21 10:24:13