バターマグロ 100g
バターマグロ 100gのカロリー・栄養
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特に表記のあるもの以外、単位はmgです
※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています
バターマグロ Twitter
日曜日終わっちゃいますね😄 さてと、夕飯の準備始めますかね。 🟧 ☝️ Switch on❣️ マグロちゃんに、お譲り頂いた、 ミッフィーのバターケース❤️ m.sさんに頂いたレモン酎ハイ🍋❤️ カンパーイ🍻ちと早いかな… https://t.co/dSIH8B26vz
RT @kgXZXg2PvzYRBsf: お疲れ様です‼️ 本日のおつまみ…😅✌️ 🥢ポテトサラダ 🥢鶏ササミとネギのごま油と大蒜和え 🥢カジキマグロのおろしポン酢ソテー 🥢シメジのガーリックバター炒め🍄 今宵は🥃🪙ハイボールでかんぱ〜い🍻 華金🌸皆様お疲れ様でした〜…ayuayusweetsがリツイート
半額おしゅしとマグロの中落ちとじゃがバター（写真がない）が美味しすぎて昼から3杯キメてしまった〜幸せじゃ〜 https://t.co/gg3FhlNEcL
RT @kaika_japan: ⭐️大阪・本町・あわ鷹 カジキマグロのバターソテー💕 お疲れ様です。今日は朝からずっと雨降りな大阪でした☔️ そんな時は暖かい物が食べたくるのと駅近な ＃あわ鷹 さんで #カジキマグロのバターソテー の定食900円を いただきました😋 美味に…kagurahikaruがリツイート
RT @tuyushigure: 『ツナイカスタミナカレー』完成！👍 一昨日のイカバターとソックリな見た目…だけど今回はマグロ使ってます☺️💦 あごだしでマイルドになるかと思いきや、逆に辛さが倍増⁉️でも美味しい！😄 ゴロゴロしたツナとイカも良い味して…まさにギョ(魚)沢…feliz_qjckがリツイート
RT @marumi_kitchen: 【マグロのガリバタ醤油ソテー】 ①バターを溶かしたらスライスしたニンニクを炒める ②香りが立ったらマグロの表面が色付く程度にサッと焼く ③マグロを引き上げたら醤油・料理酒・みりんを投入したら煮詰める ④③を切り分けソースを回しがけて完成…arginine0x0がリツイート- RT @kgXZXg2PvzYRBsf: お疲れ様です‼️ 本日のおつまみ…😅✌️ 🥢ポテトサラダ 🥢鶏ササミとネギのごま油と大蒜和え 🥢カジキマグロのおろしポン酢ソテー 🥢シメジのガーリックバター炒め🍄 今宵は🥃🪙ハイボールでかんぱ〜い🍻 華金🌸皆様お疲れ様でした〜…RDZ9aNcuEYzxq2Yがリツイート
RT @T9JC3dYOAdiv3AM: 静岡県産のマグロです。 バターソテー、1,900円 あと、予約のみですが 「オニオングラタンスープ」 1,000円 ワインはフランスの 「ルイ・ラトゥール・シャブリ」ボトル7,800円です。 シャルドネの魅力を堪能できる、世界的に人気の…21_matchがリツイート
たこ焼きの夜ご飯でした。 ベビーホタテのバター酒蒸しと、漬けマグロ・ながいも・めかぶのネバネバサラダもつけたぞ。
ただいま|*´ｰ`*)ﾉ|Ю ｶﾞﾁｬ 残業終わった(´^p^`) 夕飯は、 タケノコのバター醤油焼き(ﾁｰｽﾞﾉｾ お刺身(マグロ･貝) サザエのつぼ焼き ワカメと溶き卵の味噌汁 以上いただきます(*´﹃｀*)ｼﾞｭﾙﾘ https://t.co/kJSj2XS7Uu
本日は！！ 豪華に行きました、彼女と食べますΨ( 'ч' ☆) サーモンとマグロ丼 ホタテのバター焼き 味噌汁 いただきます😋 https://t.co/XWKiGYCmp7
今日のごはんはマグロとサーモンとしあわせバター- 『ツナイカスタミナカレー』完成！👍 一昨日のイカバターとソックリな見た目…だけど今回はマグロ使ってます☺️💦 あごだしでマイルドになるかと思いきや、逆に辛さが倍増⁉️でも美味しい！😄 ゴロゴロしたツナとイカも良い味して…まさ… https://t.co/einIqIKt8x
- RT @kgXZXg2PvzYRBsf: お疲れ様です‼️ 本日のおつまみ…😅✌️ 🥢ポテトサラダ 🥢鶏ササミとネギのごま油と大蒜和え 🥢カジキマグロのおろしポン酢ソテー 🥢シメジのガーリックバター炒め🍄 今宵は🥃🪙ハイボールでかんぱ〜い🍻 華金🌸皆様お疲れ様でした〜…511216risaがリツイート
マグロ丼からのアジフライからのイカ🦑プレス😆からの焼き芋🍠バター😍 イカは もろうた😋ウマウマ😋 アジフライは昼にテレビ見てて、出てたので、食べたくて👍もちろん、コースターもゲット( *˙ω˙*)و ｸﾞｯ!… https://t.co/lJ1OXihUdA- RT @kgXZXg2PvzYRBsf: お疲れ様です‼️ 本日のおつまみ…😅✌️ 🥢ポテトサラダ 🥢鶏ササミとネギのごま油と大蒜和え 🥢カジキマグロのおろしポン酢ソテー 🥢シメジのガーリックバター炒め🍄 今宵は🥃🪙ハイボールでかんぱ〜い🍻 華金🌸皆様お疲れ様でした〜…hitomisubがリツイート
- RT @kaika_japan: ⭐️大阪・本町・あわ鷹 カジキマグロのバターソテー💕 お疲れ様です。今日は朝からずっと雨降りな大阪でした☔️ そんな時は暖かい物が食べたくるのと駅近な ＃あわ鷹 さんで #カジキマグロのバターソテー の定食900円を いただきました😋 美味に…aya1881ayaがリツイート
RT @Kantipurtengo: カンティプール ４月８日(土） ●日替りランチ D.バターチキン トマトソースカレー C.カジキマグロ・アスパラ チーズソースマイルドカレー ●炒め物ランチ 豚肉・野菜スパイシー炒め (豚ヒレ) ご来店お待ちしております! #ラ…yskmnw0144がリツイート- RT @kgXZXg2PvzYRBsf: お疲れ様です‼️ 本日のおつまみ…😅✌️ 🥢ポテトサラダ 🥢鶏ササミとネギのごま油と大蒜和え 🥢カジキマグロのおろしポン酢ソテー 🥢シメジのガーリックバター炒め🍄 今宵は🥃🪙ハイボールでかんぱ〜い🍻 華金🌸皆様お疲れ様でした〜…just_meeeetがリツイート
- RT @kaika_japan: ⭐️大阪・本町・あわ鷹 カジキマグロのバターソテー💕 お疲れ様です。今日は朝からずっと雨降りな大阪でした☔️ そんな時は暖かい物が食べたくるのと駅近な ＃あわ鷹 さんで #カジキマグロのバターソテー の定食900円を いただきました😋 美味に…zero45oppaiがリツイート
- RT @kgXZXg2PvzYRBsf: お疲れ様です‼️ 本日のおつまみ…😅✌️ 🥢ポテトサラダ 🥢鶏ササミとネギのごま油と大蒜和え 🥢カジキマグロのおろしポン酢ソテー 🥢シメジのガーリックバター炒め🍄 今宵は🥃🪙ハイボールでかんぱ〜い🍻 華金🌸皆様お疲れ様でした〜…Hiromi6506がリツイート
RT @MAKOTO1967_0922: えっと‥‥ おいちゃん今宵の晩御飯 『おいちゃん特製麻婆茄子』 『大きな椎茸のステーキバター醤油』 『大根とマグロの煮物』（昨日の） では実食ぢゃ❗️ https://t.co/14othnZ2vgRruK9VJVkoobf8Dがリツイート- RT @kgXZXg2PvzYRBsf: お疲れ様です‼️ 本日のおつまみ…😅✌️ 🥢ポテトサラダ 🥢鶏ササミとネギのごま油と大蒜和え 🥢カジキマグロのおろしポン酢ソテー 🥢シメジのガーリックバター炒め🍄 今宵は🥃🪙ハイボールでかんぱ〜い🍻 華金🌸皆様お疲れ様でした〜…omiyari_RTがリツイート
- RT @kgXZXg2PvzYRBsf: お疲れ様です‼️ 本日のおつまみ…😅✌️ 🥢ポテトサラダ 🥢鶏ササミとネギのごま油と大蒜和え 🥢カジキマグロのおろしポン酢ソテー 🥢シメジのガーリックバター炒め🍄 今宵は🥃🪙ハイボールでかんぱ〜い🍻 華金🌸皆様お疲れ様でした〜…v5jMYk6PlvNixSNがリツイート
- RT @kgXZXg2PvzYRBsf: お疲れ様です‼️ 本日のおつまみ…😅✌️ 🥢ポテトサラダ 🥢鶏ササミとネギのごま油と大蒜和え 🥢カジキマグロのおろしポン酢ソテー 🥢シメジのガーリックバター炒め🍄 今宵は🥃🪙ハイボールでかんぱ〜い🍻 華金🌸皆様お疲れ様でした〜…GzTLmQBS3OcKDTRがリツイート
RT @ANKORO715bota: マグロ頬肉をバターとガーリックで☺️ 香味野菜をポン酢で☺️ ドッキング マグロ頬肉ガリバタポン酢 #おうちごはん #料理記録 #晩酌 https://t.co/hAm6hZwWpulongxingrenがリツイート- ⭐️大阪・本町・あわ鷹 カジキマグロのバターソテー💕 お疲れ様です。今日は朝からずっと雨降りな大阪でした☔️ そんな時は暖かい物が食べたくるのと駅近な ＃あわ鷹 さんで #カジキマグロのバターソテー の定食900円を いただきま… https://t.co/MV8CLEnudx
- RT @Kantipurtengo: カンティプール ４月８日(土） ●日替りランチ D.バターチキン トマトソースカレー C.カジキマグロ・アスパラ チーズソースマイルドカレー ●炒め物ランチ 豚肉・野菜スパイシー炒め (豚ヒレ) ご来店お待ちしております! #ラ…ONOMI_2022がリツイート
- RT @kgXZXg2PvzYRBsf: お疲れ様です‼️ 本日のおつまみ…😅✌️ 🥢ポテトサラダ 🥢鶏ササミとネギのごま油と大蒜和え 🥢カジキマグロのおろしポン酢ソテー 🥢シメジのガーリックバター炒め🍄 今宵は🥃🪙ハイボールでかんぱ〜い🍻 華金🌸皆様お疲れ様でした〜…SIKESIKE2022がリツイート
- RT @MAKOTO1967_0922: えっと‥‥ おいちゃん今宵の晩御飯 『おいちゃん特製麻婆茄子』 『大きな椎茸のステーキバター醤油』 『大根とマグロの煮物』（昨日の） では実食ぢゃ❗️ https://t.co/14othnZ2vgBONCHAN36202284がリツイート
