メロー 100g ﾒﾛｰのカロリー・栄養ダイエット

メロー 100g

メロー 100gのカロリー・栄養

食品の名前で検索できます。検索できない時はひらがなで入力してみてください

廃棄率 (%)	エネルギー (kcal)	水分 (g)	蛋白質総量(g)	蛋白質動物性(g)	脂質 (g)
50	158	71.8	18.2	18.2	8.6

コレステロール	炭水化物糖質(g)	炭水化物繊維(g)	食物繊維 (g)	灰分 (g)	カルシウム
微量	微量	0	微量	1.4	25

リン	鉄	ナトリウム	カリウム	ﾋﾞﾀﾐﾝAﾚﾁﾉｰﾙ当量(μg)	ビタミンA ｶﾛﾁﾝ(μg)
180	0	85	390	8	0

ビタミンA 効力(IU)	ビタミンE	ビタミンB1	ビタミンB2	ナイアシン	ビタミンC	食塩 (g)
27	微量	0.03	0.16	2.4	微量	0.2

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

メロー

西京漬【東大寺】メロー(銀むつ)×3切銀だら×2切西京漬け

◆ギフト対応内　　　容賞味期限商品到着日より冷蔵で1週間冷凍では60日間迄にお召し上がり下さい。保存方法10℃以下で保存（要冷蔵）調理方法布巾で水分をふき取り焼網の上にのせて中火の遠火でゆっくり裏・表を焼きます。同封のフライパン用クッキングシートをご利用頂きますと5〜6分で型崩れなく焼き上がります。ガスレンジをご使用の場合はアルミホイルをもみ敷いて焼かれますと綺麗に焼けますのでお勧めでございます。原材料...

5,940円

西京漬【あすか】メロー(銀むつ)×3切銀さけ×2切西京漬け

4,860円

西京漬【送料無料】彩りセット詰合せ【山吹】大海老×2尾帆立貝柱×2包銀だら×4切メロー(銀むつ)×4切風味鶏×2枚西京漬け

14,407円

西京漬【東大寺】メロー(銀むつ)×3切銀だら×2切西京漬け

5,940円

西京漬【送料無料】彩りセット詰合せ【藤紫】するめいか×2枚帆立貝柱×3包銀だら×3切メロー(銀むつ)×3切銀鮭×3切風味鶏×3枚西京漬け

18,252円

西京漬お好みセット詰め合わせメロー(銀むつ)×1切西京漬け

蕩ける食感。メロー(銀むつ)脂がのった白身と香りをどうぞ。内　　　容賞味期限商品到着日より冷蔵で1週間冷凍では60日間迄にお召し上がり下さい。保存方法 10℃以下で保存（要冷蔵）調理方法布巾で水分をふき取り焼網の上にのせて中火の遠火でゆっくり裏・表を焼きます。ガスレンジをご使用の場合は、原材料西京味噌(大豆遺伝子組み換えていない) 鰹エキス砂糖清酒食塩みりん醤油(大豆小麦) 調味料(アミノ酸等)...

1,252円

西京漬【あすか】メロー(銀むつ)×3切銀さけ×2切西京漬け

4,860円

西京漬【宇治】メロー(銀むつ) ×5切西京漬け

6,264円

西京漬【送料無料】彩りセット詰合せ【東雲】するめいか×1枚銀だら×2切メロー(銀むつ)×2切銀鮭×2切めかじき×2切豚ロース×2枚ふぐ×2尾西京漬け

12,938円

西京漬【宇治】メロー(銀むつ) ×5切西京漬け

6,264円

西京漬【送料無料】彩りセット詰合せ【桔梗】大海老×3尾帆立貝柱×3包メロー(銀むつ)×3枚豚肉ロース×3枚風味鶏×3枚西京漬け

16,372円

西京漬【送料無料】彩りセット詰合せ【東雲】するめいか×1枚銀だら×2切メロー(銀むつ)×2切銀鮭×2切めかじき×2切豚ロース×2枚ふぐ×2尾西京漬け

12,938円

西京漬【送料無料】特選詰合せ【椿】からすかれい×2切メロー(銀むつ)×2切銀鮭×2切めかじき×2切するめいか×1枚帆立貝柱×2包風味鶏×2枚豚ロース×2枚ふぐ×2尾西京漬け

◆ギフト対応内　　　容賞味期限商品到着日より冷蔵で1週間　冷凍では60日間迄にお召し上がり下さい。保存方法 10℃以下で保存（要冷蔵）調理方法布巾で水分をふき取り焼網の上にのせて中火の遠火でゆっくり裏・表を焼きます。同封のフライパン用クッキングシートをご利用頂きますと5〜6分で型崩れなく焼き上がります。ガスレンジをご使用の場合はアルミホイルをもみ敷いて焼かれますと綺麗に焼けますのでお勧めでござい...

15,854円

送料無料　西京漬け切り落とし1Kg　美味しい漬け魚　お得でおいしい西京漬け　酒の肴　酒のさかな　自家製　手つくり

商品情報名称西京漬け切り落としミックス1Kg原材料名鮭（国産、ロシア）さば（国産、ノルウェー）ギンダラ（アメリカ）ホッケ（ロシア）さわら（国産）、塩、味噌、小麦、大豆、アミノ酸等、保存方法 −18°C以下で冷凍で50日販売者焼津港静岡県焼津市八楠4丁目13番地の7焼津さかなセンター株式会社ニッコーサービス送料無料　西京漬け切り落とし1Kg　美味しい漬け魚　お得でおいしい西京漬け　酒の肴　酒のさかな　自家製　...

2,980円

西京漬【東大寺】メロー(銀むつ)×3切銀だら×2切西京漬け

5,940円

西京漬【送料無料】彩りセット詰合せ【山吹】大海老×2尾帆立貝柱×2包銀だら×4切メロー(銀むつ)×4切風味鶏×2枚西京漬け

14,407円

西京漬【宇治】メロー(銀むつ) ×5切西京漬け

6,264円

西京漬【送料無料】彩りセット詰合せ【桔梗】大海老×3尾帆立貝柱×3包メロー(銀むつ)×3枚豚肉ロース×3枚風味鶏×3枚西京漬け

16,372円

西京漬【宇治】メロー(銀むつ) ×5切西京漬け

6,264円

西京漬おすすめ詰合せ【八坂】するめいか×1枚銀だら×2枚メロー(銀むつ)×2枚ふぐ×1尾西京漬け

6,436円

西京漬【送料無料】彩りセット詰合せ【山吹】大海老×2尾帆立貝柱×2包銀だら×4切メロー(銀むつ)×4切風味鶏×2枚西京漬け

14,407円

西京漬【送料無料】彩りセット詰合せ【藤紫】するめいか×2枚帆立貝柱×3包銀だら×3切メロー(銀むつ)×3切銀鮭×3切風味鶏×3枚西京漬け

18,252円

西京漬【送料無料】彩りセット詰合せ【東雲】するめいか×1枚銀だら×2切メロー(銀むつ)×2切銀鮭×2切めかじき×2切豚ロース×2枚ふぐ×2尾西京漬け

12,938円

西京漬【送料無料】彩りセット詰合せ【藤紫】するめいか×2枚帆立貝柱×3包銀だら×3切メロー(銀むつ)×3切銀鮭×3切風味鶏×3枚西京漬け

18,252円

西京漬【あすか】メロー(銀むつ)×3切銀さけ×2切西京漬け

4,860円

西京漬大漁セット詰合せ【祭】赤魚半身×1枚するめいか×1枚メロー(銀むつ)×2切銀だら×2切めかじき×2切帆立貝柱×2包銀鮭×2切豚ロース×2切西京漬け

12,960円

西京漬おすすめ詰合せ【八坂】するめいか×1枚銀だら×2枚メロー(銀むつ)×2枚ふぐ×1尾西京漬け

6,436円

西京漬【送料無料】彩りセット詰合せ【山吹】大海老×2尾帆立貝柱×2包銀だら×4切メロー(銀むつ)×4切風味鶏×2枚西京漬け

14,407円

西京漬【送料無料】彩りセット詰合せ【桔梗】大海老×3尾帆立貝柱×3包メロー(銀むつ)×3枚豚肉ロース×3枚風味鶏×3枚西京漬け

16,372円

西京漬おすすめ詰合せ【八坂】するめいか×1枚銀だら×2枚メロー(銀むつ)×2枚ふぐ×1尾西京漬け

6,436円

メロー Twitter

mellonika_bot　メロー。そろそろそのジルちゃんって呼ぶのやめない…??
2019-07-10 10:07:05
宮崎☁️ローカルポイント👍 無風サイズダウン⤵️メローなファン😀帰りまーす☆宮崎の皆さんありがとうございました😆 https://t.co/b4MFJlWZ3M
2019-07-10 09:53:00
Jazzy Bazz - Leticia (2018) https://t.co/uYuV5jOLaL ジャジー・バズは1989年生まれのパリ19区出身のラッパー。攻撃的なラッパーと一線を画すゆるいスタイルが特徴。これはセカンドアルバムNuit収録のメローな片思いのラヴバラード。
2019-07-10 09:28:12
#stephensmith 初めて生で聴きにきた。@MARZ_twit メロー過ぎる💜 https://t.co/0phwpfg5nZ
2019-07-10 08:37:47
キッチュでポップでメローなサイケだね。 #良いことノート
2019-07-10 07:26:54
Arkadin - Sous le volcan (2015) https://t.co/aqxK9YGlGm アヌシー出身のフリーフォークグループ、カミング・スーンのメンバーのソロプロジェクト。メローなR&B風のサウンドとインディーズポップがミックスされた感じ。♡
2019-07-10 07:13:09
RT @tos246: まだ次の曲が決まらないよーモテるためには誰でも知ってるメローなクラシックがいいらしい誰でも知ってるピアノ曲って何があるかな？？🤔
2019-07-10 07:04:56
InOut_Musicがリツイート
@LisAmelow おはメロー🤗
2019-07-10 07:02:26
80's メロー、シンセ・ブギー、G-Funk、モダン・フューチャー・ファンクなサウンド/グルーヴをDJ KUMIKOがスムースに紡ぐ極上の黒音時空間。https://t.co/8jY7QMZXdi https://t.co/m1hEVOveYn
2019-07-10 06:08:53
今日もメローご来店ありがとうございます！新規の方いっぱい来てくれて指名もいただけてうれしいです！ありがとうございました！ #梅田ホスト #CLUBMELLOW #比奈瀬唯 #ホスト #梅田 #キタ #ミナミ #歌舞伎町… https://t.co/qsz6hpXciJ
2019-07-10 03:42:37
まだ次の曲が決まらないよーモテるためには誰でも知ってるメローなクラシックがいいらしい誰でも知ってるピアノ曲って何があるかな？？🤔
2019-07-10 03:08:35
了解しました、メロー様…
2019-07-10 02:26:48
あー、すいません…メロー様からの伝言があるんですが……
2019-07-10 01:25:57
@taakoooo2 何年前の写真かなぁ千葉の九十九里です☺️ まだまだ沢山海の写真があるのですが🤣 今の私の気持ちはサンセットビーチ⛱って気分なので送らせていただきます。メローな気分で👍 失礼しましたぁ🐖🐖🐖🐖🐖🐖 https://t.co/LsstdUVVSZ
2019-07-10 01:24:27
2019/07/10 01:21:22更新間違いない　いちゃキャバ・セクキャバ求人体入店舗なら　本厚木セクキャバ「mellow(メロー)」の高収入求人 https://t.co/oREzEb8Sug https://t.co/aQCVi3mf2J
2019-07-10 01:21:31
@ophelia20mg お疲れ様でした。世界観一気に突入して、天気に合わせたメローな中盤2曲にぐっときて、ラストに突き抜ける感じと綺麗な夜空を願う｢星屑ディスティネーション｣のしめ。よかったです！笑顔になぁれ！の時のおふぇさんの… https://t.co/Zb7Ll9CgOQ
2019-07-10 12:29:35
@Ysk_Pnk 今日は、写真でもいいねでも湧きました🥰🥰 多分まだまだ寝ないんだろうけど、1日お疲れ様でした\( ¨̮ )/♡ 大好きメロー(*ˊ꒳ˋ*)💕
2019-07-10 12:11:29
今年の野音…30周年だったし…セットリストもいつもと違うメローな感じで…DVD、発売されてもおかしくないよねσ(^_^)? そのうちWOWOWで放送されるのかな…　その時は今度こそWOWOW加入する！ #エレカシ野音
2019-07-10 12:04:26
2019/07/09 23:40:05更新はずれないセクキャバ求人なら本厚木セクキャバ「mellow(メロー)」の高収入求人情報 https://t.co/okcLppV0vQ https://t.co/ljwYzb7aik
2019-07-09 11:40:15
RT @deejaypigeon: インドネシアメローの名曲、Candra Darusman の Kauを歌うモンドガスカロ氏。☺️ @mondogascaro @substore_tokyo #Indonesia #citypop #tropicaltrip https:/…
2019-07-09 11:29:04
sakaganがリツイート
……メロー様、ご命令を…
2019-07-09 11:25:52
メローの音楽は常に「良い」とは限らないけど、その異常なまでの音楽的特異性にはついつい心奪われる。
2019-07-09 11:22:58
@kppp11 @mer_credi こんな僕でも「メロー君とは付き合いが長い」とか言ってくれるとことか普通に泣きそうになるわ
2019-07-09 10:27:19
僕のメローな歌で酔わせてあげるよ
2019-07-09 10:18:50
【リゲル】age18/181cm/×オオカミ/面倒見の良いみんなのお兄ちゃん的存在。世話焼きな性格でメローぺとカストールとよくお茶会をしている。人当たりがよく丁寧な物腰から小さい子から年配の方までと、顔が広い。メローぺに幼い頃から好意を持っている。
2019-07-09 10:11:10
今日はメロー含有率低めなセトリで、30前のおっさんには正直ちとしんどかった笑こんなんでワンマンの時テンション保てないと思うから、運動するよう心がけます
2019-07-09 09:42:50
RT @sammy_s884sammy: 09.July.2019 お昼頃久々近所で 🏄‍♂️ 割れづらいけどセット良いの入るとワックワクのメロー🌊 ムービーもおざなりにそわそわ🙇‍♀️クゲヌマ河口あたりはエエカンジ🌊でも人で覆われてる💦 上がって着替えても足が…
2019-07-09 08:58:06
nsoy6LF7iaect6Tがリツイート
それで…そこに行ってどうすればいいんだ、メロー？
2019-07-09 07:25:51