揚げボール 100g

揚げボール 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 161 65.5 13.9 13.9 6.3
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 12.1 0.1 微量 2.1 24
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
120 1.2 580 270 微量 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
40 微量 0.09 0.12 1.7 0 1.5

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

揚げボール

揚げボール Twitter

  • 磯辺揚げ、 里芋の煮物、里芋の梅肉和え、里芋とタラのボール揚げ
  • 今日の旦那様のお弁当 唐揚げ 卵焼き ミートボール スナップエンドウ 小松菜とエリンギの炒め https://t.co/oQVtysvYms
  • RT @haha_takashi: 館山の給食がずっと気になっておりましたが、少しずつ改善されていてホッとしました。1月からはおかずも増えたとのこと。AEONさんの唐揚げとポテトサラダ、すき家さんの牛丼、イシイ食品のミートボールなど、民間企業の支援にはほんとうに頭が下がります。
    Moningglory1がリツイート
  • RT @haha_takashi: 館山の給食がずっと気になっておりましたが、少しずつ改善されていてホッとしました。1月からはおかずも増えたとのこと。AEONさんの唐揚げとポテトサラダ、すき家さんの牛丼、イシイ食品のミートボールなど、民間企業の支援にはほんとうに頭が下がります。
    ogurayがリツイート
  • @EVF8nD2XW2d3zFD 唐揚げかミートボールかウィンナーか😆 お弁当の定番 美味しいですよね❣️
  • ☄️←これマジでなんなんだ、ミートボール?唐揚げ?
  • まさかうぐいすボールが関西ローカルだったなんて…ぼんち揚げも…ずっと全国区だと思っていた…////😳
  • @minmi_dqx1204 みんちゃ やっぽぉ´ω`)ノ✨ 愛と勇気と唐揚げが入ってるミラクルボールよ/// でもこれ みんちゃに向かってるよ?/// 今回わ胡椒増量みたいだから気をつけてね🙈︎💕︎
  • 今日の晩ご飯 豚キムチ あさりの酒蒸し←昨日のあまり物ではない! えのきとわかめのおみそ汁 キャベツのサラダ🥗 唐揚げ、ミートボール、納豆巻、またもや焼き芋 今日は👦をパパピックアップの日でそれまで時間があるので牛乳買いついでにお… https://t.co/SGY2hiZ9yn
  • RT @haha_takashi: 館山の給食がずっと気になっておりましたが、少しずつ改善されていてホッとしました。1月からはおかずも増えたとのこと。AEONさんの唐揚げとポテトサラダ、すき家さんの牛丼、イシイ食品のミートボールなど、民間企業の支援にはほんとうに頭が下がります。
    sine311がリツイート
  • RT @haha_takashi: 館山の給食がずっと気になっておりましたが、少しずつ改善されていてホッとしました。1月からはおかずも増えたとのこと。AEONさんの唐揚げとポテトサラダ、すき家さんの牛丼、イシイ食品のミートボールなど、民間企業の支援にはほんとうに頭が下がります。…
    TxUsjkJArpAflNcがリツイート
  • RT @haha_takashi: 館山の給食がずっと気になっておりましたが、少しずつ改善されていてホッとしました。1月からはおかずも増えたとのこと。AEONさんの唐揚げとポテトサラダ、すき家さんの牛丼、イシイ食品のミートボールなど、民間企業の支援にはほんとうに頭が下がります。…
    nekonekocyanがリツイート
  • RT @haha_takashi: 館山の給食がずっと気になっておりましたが、少しずつ改善されていてホッとしました。1月からはおかずも増えたとのこと。AEONさんの唐揚げとポテトサラダ、すき家さんの牛丼、イシイ食品のミートボールなど、民間企業の支援にはほんとうに頭が下がります。
    TakemuraKyoich1がリツイート
  • RT @haha_takashi: 館山の給食がずっと気になっておりましたが、少しずつ改善されていてホッとしました。1月からはおかずも増えたとのこと。AEONさんの唐揚げとポテトサラダ、すき家さんの牛丼、イシイ食品のミートボールなど、民間企業の支援にはほんとうに頭が下がります。…
    takanoritukoがリツイート
  • @benika1111_1120 チキンボールを素揚げしただけのやつよ! ひろくんが大好きなん(笑)
  • 館山の給食がずっと気になっておりましたが、少しずつ改善されていてホッとしました。1月からはおかずも増えたとのこと。AEONさんの唐揚げとポテトサラダ、すき家さんの牛丼、イシイ食品のミートボールなど、民間企業の支援にはほんとうに頭が… https://t.co/ySfmrihcLH
  • 7時はラ・ラ・ランド 8時は鯖缶の儀式 9時は揚げライスボール ?謎?謎?謎?謎?謎?謎?謎?
  • RT @misumisu0722: ◼︎海老マヨ🦐風の豚こま🐷 \こってり/ 『豚こまボールの海老マヨ風』 ✅レシピはこちら(動画付き) ↓↓↓ https://t.co/2OeLGq2b65 ☑︎小間切れ肉で作る簡単ミートボール ☑︎揚げ焼きして→マヨだれ絡めて出来上が…
    misumisu0722がリツイート
  • 明日の弟弁当。豚肉にんにくの芽炒め、焼き鮭、揚げボールと大根煮、焼き椎茸、ごぼうゴママヨサラダ、チョコプリン https://t.co/pDvnBWWbeb
  • RT @TeradaRyohei: カザフ研究をしている知人がパウルサックという揚げ菓子を自宅で作ったと投稿しててちょっとやり取りしてたんだけど、コレこそザ・中央ユーラシア的おやつかも知れない。バウルサク、ボールソク、ボールツォグ。バシキールからモンゴルまで。トゥバだとポールザ…
    gcynがリツイート
  • 【韓国KFC】チーズボールが挟まったバーガー!!ガーリックパンチキンに砂肝揚げまで♡【フォーリンクリームチーズジンガーバーガー】【韓国ケンタッキー】【マヌルパンチキン】 https://t.co/1bu5orVskm
  • RT @TeradaRyohei: カザフ研究をしている知人がパウルサックという揚げ菓子を自宅で作ったと投稿しててちょっとやり取りしてたんだけど、コレこそザ・中央ユーラシア的おやつかも知れない。バウルサク、ボールソク、ボールツォグ。バシキールからモンゴルまで。トゥバだとポールザ…
    nurubohがリツイート
  • 結局作成時間の関係もあっていつもこんなん。 おにぎり(味は娘様セレクト) 玉子焼き から揚げかミートボールかコロッケ ソーセージときゅうり・ミニトマト・ちくわのいずれかをピックで刺す。ソーセージちくわときゅうりミニトマトを2個ず… https://t.co/6lTcur0c4s
  • ヤドンの揚げぴっぴ無かった〜〜泣 モンスターボールの虫カゴはあったけど…(いらねぇ) https://t.co/8xgkT6Jzje
  • RT @TeradaRyohei: カザフ研究をしている知人がパウルサックという揚げ菓子を自宅で作ったと投稿しててちょっとやり取りしてたんだけど、コレこそザ・中央ユーラシア的おやつかも知れない。バウルサク、ボールソク、ボールツォグ。バシキールからモンゴルまで。トゥバだとポールザ…
    DOBRUDZAがリツイート
  • カザフ研究をしている知人がパウルサックという揚げ菓子を自宅で作ったと投稿しててちょっとやり取りしてたんだけど、コレこそザ・中央ユーラシア的おやつかも知れない。バウルサク、ボールソク、ボールツォグ。バシキールからモンゴルまで。トゥバ… https://t.co/Pj7CuiKLmt
  • @UVERlove1020m これですうう✨ 「もちもちチーズ揚げボール」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 https://t.co/7sZsuTOBjS #クラシル @kurashiru0119より
  • 唐揚げとウインナーとミートボールが有れば生きていけると思う。 わりと。
  • @amago5511 ミートボールに唐揚げ!! 贅沢弁当!! おはようございます
  • 昨日の晩ごはん。 ちょっと焦げたのもありますが、レンコンのはさみ揚げ。奥は余ったミンチ肉のミートボール。家族はおいしいと食べてくれはりました。 #晩ごはん #おうちごはんlover #おうちごはん #レンコンのはさみ揚げ… https://t.co/1zirJJQ1FL