出しかつお 100g ﾀﾞｼｶﾂｵのカロリー・栄養ダイエット

出しかつお 100g

出しかつお 100gのカロリー・栄養

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廃棄率 (%)	エネルギー (kcal)	水分 (g)	蛋白質総量(g)	蛋白質動物性(g)	脂質 (g)
0	356	15.2	77.1	77.1	2.9

コレステロール	炭水化物糖質(g)	炭水化物繊維(g)	食物繊維 (g)	灰分 (g)	カルシウム
180	0.8	0	微量	4	28

リン	鉄	ナトリウム	カリウム	ﾋﾞﾀﾐﾝAﾚﾁﾉｰﾙ当量(μg)	ビタミンA ｶﾛﾁﾝ(μg)
790	5.5	130	940	微量	0

ビタミンA 効力(IU)	ビタミンE	ビタミンB1	ビタミンB2	ナイアシン	ビタミンC	食塩 (g)
微量	1	0.55	0.35	45	0	0.3

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

出しかつお

かつおぶし国産「食べるお出しかつお2~10袋！」かつおスライスおつまみチャック付だし香る醤油仕立て、ふわりしっとりとした口当たり。日本の食文化【和食】に欠かせない『だし』その旨味を直に味わいたい！サラダ・冷奴・パスタ・ピザ・うどん・などにさかな

商品情報名称味付なまりぶし削り原材料名かつお(国産）、砂糖、醤油(小麦・大豆を含む）、発酵調味料還元水飴、かつおぶし調味液、昆布調味液、酵母エキス、食塩内容量50g×2~10袋賞味期限3ヶ月保存方法直射日光や高温多湿を避けて保存してください。製造者石原水産株式会社静岡県焼津市八楠2丁目5-2製造加工焼津市内販売者焼津港静岡県焼津市八楠4丁目13-7焼津さかなセンター有限会社サスイゲタフード「食べるお出しかつお2~10...

1,280円

お試し鰹節赤節 1本＆貝印削り器バラ使い切り 130g前後かつおぶし鰹節削り機指宿塊本節鰹節削り器出汁無おつまみ鹿児島贈り物ギフトダシギフトお取り寄せグルメ出しかつお節カツオ節カネニニシ送料無料プレゼント贈答

削り方・だしの取り方【使い切りタイプ赤節＆本格削り器のお試し価格セット】・赤節1本・削り器 ■赤節赤節　雄節/雌節の指定は出来かねます。ご了承下さいませ。かつお節の生産日本一を誇る鹿児島県の山川港に水揚げされる鮮度の良い鰹を使用し熟練された一級職人が1本1本手作業で丁寧に愛を込め加工、じっくり薪を燃やし燻しと遠赤乾燥で加工して出来た軟らかめの赤いかつお節です。味はかつお節らしい旨味が凝縮したコ...

5,030円

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よく一緒に購入されている商品大東製糖てんさいのお砂糖 600g 3個 2,110円サフドライイーストインスタント赤 3g1,820円かね七料亭仕込み天然だしの素パック 1袋2,740円ご家庭で簡単にプロの味のだし汁がとれるよう、鹿児島県産の鰹節、むろあじ節、宗田鰹節、熊本産のうるめ煮干、北海道産の真昆布、九州産の焼あごと各種調味料を最適にブレンドしたものです。原材料名：かつおぶし粉末（鹿児島県製造）、いわし煮干...

2,840円

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国内産の鰹節・さば節・宗田鰹節・北海道産昆布を使用。通常品よりだしの量を1.5倍多く加えた白だし。●内容量500ml●原材料食塩（国内製造）、砂糖、酵母エキス、かつおぶし、さばぶし、有機しょうゆ、魚介エキス、醸造酢、そうだがつおぶし、こんぶ／アルコール、（一部に小麦・さば・大豆を含む）●栄養成分エネルギー：41kcal、たんぱく質：1.6g、脂質：0g、炭水化物：8.6gなど●原産国日本○広告文責：e-net shop株式会社(03-67...

870円

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4,310円

【ふるさと納税】しょうゆ小瓶 150ml×5種類深井醤油株式会社 | 丸大豆蔵出しかつおだしいりこだしこんぶだし醤油しょうゆしょう油かけしょう油つけしょう油大豆調味料味付け料理冷ややっこ焼き魚刺身瓶瓶詰めおすすめ贈答品埼玉県所沢市

お礼品の詳細 1856年(安政三年)に創業した深井醤油。厳選された伝統の技でじっくり仕上げた人気商品のおためし5本セットです。 ●吟醸丸大豆しょうゆ圧倒的なコクと芳醇な旨み ●蔵出ししょうゆほんのり甘くまろやかな味わい ●かつおだし醤油かつおの旨みたっぷりの当社不動の一番人気商品 ●いりこだししょうゆ煮干しの芳醇な香りがお口いっぱいに広がります ●こんぶだししょうゆ利尻のこんぶを贅沢に使用し、上品な味わい商品...

7,000円

【広島県】【広島市西区】【新庄みそ】広島産かきだし入りみそ500gx6個

商品明細名称米みそ内容量 500gx6 原材料大豆（遺伝子組み換えでない）、米、食塩、かきエキス（広島県産）、かつおエキス、かつお節粉末、昆布エキス、調味料（アミノ酸等）賞味期限 180日保存 ◆夏場の時期など、高温で保存するとみその色が濃くなることがありますが、品質に問題はありません。冷蔵庫で保管すると着色現象を抑制することができます。 ◆開封後は冷蔵庫に保管してください。製造者新庄みそ株式会社商品...

3,927円

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5,380円

出しかつお Twitter

@v2_rt8nekomi ははは、　　　呑気でお気楽ではない皆さん、これからも私の分まで憂い、心配して暮らして下さいね。私は呑気かつお気楽にゴルフと海外旅行と仕事に精を出しま〜す🤪　　因みに本日出国でーす。
2023-01-16 11:04:32
RT @ore825: YouTubeで一番再生されてる炊き込みご飯よりウマいの出来ちゃいました【至高を越えた炊き込みご飯】具材を全て炒めて香ばしさを出し、かつおぶしと共に炊き上げましたこれマジで仰天するくらい美味しい、香りとうまみが半端ないので是非やってみてほしい…
2023-01-16 03:12:50
naraponnがリツイート
本出汁いりこ出汁声出しかつお出汁
2023-01-15 02:06:30
RT @ore825: YouTubeで一番再生されてる炊き込みご飯よりウマいの出来ちゃいました【至高を越えた炊き込みご飯】具材を全て炒めて香ばしさを出し、かつおぶしと共に炊き上げましたこれマジで仰天するくらい美味しい、香りとうまみが半端ないので是非やってみてほしい…
2023-01-12 01:02:50
Reina6262882がリツイート
@noriko0705NA 出しのお魚大丈夫なんだね、飛魚だとお魚っぽいかなって思った💦 かつおのね、、お好み焼き、食べたくなった笑火曜日。お薬💊飲んで、、だね。私は、午後出勤だからちょっとゆっくりできるょ😊 お風呂、入ったしヤクルト飲んで寝るね😪🫧
2023-01-10 12:36:47
[ビールにあうレシピ２]揚げ出し豆腐（お好み焼き風）豆腐に片栗粉をまぶして油で揚げて、熱々の内にかつお... https://t.co/wcwCj3uspT
2023-01-09 03:00:01
RT @xoxo_jillk: 今朝のごはんにチャオの焼きかつおの缶詰を開けたら一個目で優ちゃんの食べたい！にヒット。身動きできずにいる。少しでも動いたり音を出したりすると食べるのを止めてしまいそうで。おいしいね😭 おしっこは120点💮 目が潤んだり鼻が乾き気味、隅っこに行…
2023-01-07 06:08:02
mz23exがリツイート
七草粥作る時に昆布とかつお出しを入れ塩少々。ウマウマでした。
2023-01-07 09:53:48
RT @ore825: YouTubeで一番再生されてる炊き込みご飯よりウマいの出来ちゃいました【至高を越えた炊き込みご飯】具材を全て炒めて香ばしさを出し、かつおぶしと共に炊き上げましたこれマジで仰天するくらい美味しい、香りとうまみが半端ないので是非やってみてほしい…
2023-01-07 09:10:07
g42282843がリツイート