蒲鉾 紅、白 100g

蒲鉾 紅、白 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 98 74.4 12 12 0.9
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
15 9.7 0 微量 3 25
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
60 1 1000 110 微量 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 0 微量 0.01 0 0 2.5

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

蒲鉾 紅、白

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  • RT @koukun_hina_: 🎍穏やかな初春をお迎えのことと お慶び申し上げます。 お節料理には無病息災、子孫繁栄、長寿、豊作など意味が込められています。 豆:まめに健康勤勉に暮らせる 数の子:子孫繁栄 蓮根:将来見通しが開ける 蒲鉾:紅魔除け、白清浄 伊達巻:書物巻物…
    urasi_mataroがリツイート
  • RT @tjajaegad: ちょひと会議で遅くなり〜かみさんに付合ってもらひ金宮コーン茶割りで寛平🍻🌽 帰りにイレヴンのハイボール🥃飲むのが幸せ☘️😊 富山で買った白えび蒲鉾が味も良く最高🤩 ブツの刺身わマグロやブリがめちゃ脂のりのりヌンヌクで💯🤩 焼そばわマジでアテに最高🤩…
    Gomen_ramenがリツイート
  • RT @tjajaegad: ちょひと会議で遅くなり〜かみさんに付合ってもらひ金宮コーン茶割りで寛平🍻🌽 帰りにイレヴンのハイボール🥃飲むのが幸せ☘️😊 富山で買った白えび蒲鉾が味も良く最高🤩 ブツの刺身わマグロやブリがめちゃ脂のりのりヌンヌクで💯🤩 焼そばわマジでアテに最高🤩…
    ken990399がリツイート
  • ちょひと会議で遅くなり〜かみさんに付合ってもらひ金宮コーン茶割りで寛平🍻🌽 帰りにイレヴンのハイボール🥃飲むのが幸せ☘️😊 富山で買った白えび蒲鉾が味も良く最高🤩 ブツの刺身わマグロやブリがめちゃ脂のりのりヌンヌクで💯🤩 焼そばわ… https://t.co/AJC0JQPlPz