ゴボウ天 100g

ゴボウ天 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 136 68.2 10.3 10.3 3.6
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 14.6 0.3 微量 2.5 58
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
69 1.3 801 114 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0.04 0.08 0 0 2

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

ゴボウ天

ゴボウ天 Twitter

  • 今日も健康志向で富士そばへ。鳥ゴボウつけ蕎麦だったかな?とにかくそんなのを食べました。大盛りと紅生姜天が余計だったかな。 https://t.co/GMCQmCdc3C
  • お昼は、大地のうどん。 初大地、ゴボウ天はやはり大迫力ですな〜。 https://t.co/UEF9c83xqJ
  • 小顔エステの後にゴボウ天うどん!安定の美味しさでした。 #ぼっちめし https://t.co/ieb8APIU41
  • @merukura 懐かしいです❗️長〜い ゴボウ天❣️
  • @larolarosan ラ・ロさん! ゴボウ天うどん美味しいでしょ✨
  • わたしのちくわにあなたのゴボウをさしてゴボ天にしてください。このセリフで今度の合コンはやったるわ
  • 今日は高田馬場で博多うどんを食べた。ゴボウ天がアクセントで美味しかった! https://t.co/RtYAIr8TY7
  • #今日の晩御飯 セイコーマートの豚天弁当とゴボウのきんぴら 他の場所だと、味付け無しの天ぷらなのに、ザンギの味付けみたい… へばってて食欲ないけど、食べないと、明日がもたないw ウマウマ…(^^;;; https://t.co/JR5YYgXezw
  • @ponpon0051 歯ごたえ良いですよねゴボウ天
  • @larolarosan 大地のうどんオススメです(^o^)ゴボウ天が美味しかったです
  • アゴ天とゴボウの煮物 https://t.co/BEBNOHYxkS
  • RT @sun_sea_swim: うちのは・・・ゴボウ天やで・・・ https://t.co/IpxD7p40wl
    nekomatu6996がリツイート
  • @0Ki1981 @4_0929 ゴボウ天食べた方が良いですよ〜♪
  • うちのは・・・ゴボウ天やで・・・ https://t.co/IpxD7p40wl
  • 昨日からのおにぎりの流れでうどんが食べたいฅ•ω•ฅニャー 家から2kmくらいの和田やのごぼう天うどん、普通は薄く切ってかき揚げにしたものだけどここのは丸太のようなゴボウをぶった切って揚げたやつ。ゴリゴリな歯ごたえが👍👍 https://t.co/z6mYiqiBO6
  • 福岡の昼ごはんの定番ともいえるゴボウ天うどんとかしわ飯。 https://t.co/WALI7cb9b3
  • まずは、大福うどんで腹ごしらえ。ゴボウ天うどんといなりの炭水化物セットが博多の定番たい! https://t.co/K0fu6l7x64
  • RT @yukorin2142: ポークチャップ、焼き豆腐とゴボウ天煮、茹で卵、人参しりしり、ブロッコリ #お弁当 https://t.co/N0QPLKRR3Y
    ReaperYmがリツイート
  • RT @yukorin2142: ポークチャップ、焼き豆腐とゴボウ天煮、茹で卵、人参しりしり、ブロッコリ #お弁当 https://t.co/N0QPLKRR3Y
    8790240がリツイート
  • ポークチャップ、焼き豆腐とゴボウ天煮、茹で卵、人参しりしり、ブロッコリ #お弁当 https://t.co/N0QPLKRR3Y
  • 9月13日(水)晴71.6Kg 朝:雑穀ご飯(塩) 昼:弁当(雑穀ご飯,卵焼,ゴボウ天,炒(豚カレー用,ソース),汁(乾燥わかめ,出汁の素) おやつ:なし
  • 9月11日(月)曇72.2Kg9831歩 朝:ご飯(納豆),ヨーグルト 昼:弁当(ご飯,卵焼,ゴボウ天,炒(豚カレー用,塩,カレー粉),汁(乾燥わかめ,出汁の素) おやつ:なし 夜:ウィスキー、豆腐(しらす、めんつゆ、マヨネーズ、わさび)、丸天、ゆず小豆アイス
  • 9月10日(日)晴72.5Kg10071歩 朝:ご飯(雑穀,塩,納豆) 昼:弁当(雑穀ご飯,卵焼き,ゴボウ天,ウィンナ),汁(乾燥わかめ,出汁の素) おやつ:なし 夜:ギョロっけバーガー、豆腐(ツナ缶、マヨネーズ、めんつゆ)
  • @ukeke_meke2 福岡ゴボウ天うどんで検索です🐱👍✨
  • @ukeke_meke2 流石のりやんさん🐱✨福岡の有名なゴボウ天はとても巨大なのでオススメです(ФωФ)
  • RT @hkyossylove: 今日は農園のお手伝い 頑張ったので 温泉に来ました。 お疲れ様のビール🍺 最高😃⤴ 鶏軟骨の唐揚げ 🌟ゴボウ天🌟 https://t.co/Mvzhdvbm4U
    cbqm900がリツイート
  • RT @hkyossylove: 今日は農園のお手伝い 頑張ったので 温泉に来ました。 お疲れ様のビール🍺 最高😃⤴ 鶏軟骨の唐揚げ 🌟ゴボウ天🌟 https://t.co/Mvzhdvbm4U
    kiyoshi068576がリツイート
  • @ukeke_meke2 ゴボウ天うどんをオススメします!!
  • RT @hkyossylove: 今日は農園のお手伝い 頑張ったので 温泉に来ました。 お疲れ様のビール🍺 最高😃⤴ 鶏軟骨の唐揚げ 🌟ゴボウ天🌟 https://t.co/Mvzhdvbm4U
    MIKAN3033567がリツイート
  • 今日は農園のお手伝い 頑張ったので 温泉に来ました。 お疲れ様のビール🍺 最高😃⤴ 鶏軟骨の唐揚げ 🌟ゴボウ天🌟 https://t.co/Mvzhdvbm4U