海老 生 100g

海老 生 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
50 93 77.2 20.5 20.5 0.7
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 微量 0 微量 1.6 50
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
260 0.8 140 450 微量 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 微量 0.07 0.04 3.3 2 0.4

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

注目の微量栄養素


※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

海老 生

海老 生 Twitter

  • @edmm1224 まじかー!!生で甘いのは分かるんだけどねっとりしてる感じが慣れなくて…海老天とかエビフライが好き😆 そっか~😖💦食べ物メインなら冬がいいのかもね!ナラタージュもコート着てるから聖地巡りにもぴったりかも!!✨
  • RT @harunly6: エビたくさん食べた👴🏻✨ 最後に生の天使海老、赤エビ、ボタンエビ食べ比べした🍤 やっぱボタンエビ神✨✨ https://t.co/SzuBgQLged
    pinkishrabbi2がリツイート
  • 生ハムのビスマルク 大分蘭王卵 と イタリア産ポルチーニと ぷりぷり海老のクリームピッツァ ハーフ&ハーフ ですわ!(* ̄∇ ̄)ノ #OSAKA #北新地 #Kitashinchi https://t.co/XkyZzjr2Zh
  • 夜ご飯は担々鍋。豆腐、海老団子、水餃子、もやし。〆はぺらぺらうどん5枚。ラーメン生麺4玉入りを買ってあるので、明日の朝昼兼用ご飯と明後日の朝昼兼用ご飯は担々ラーメンかな。2袋(400g)のもやしを食べ切っちゃったから、明日追加しなきゃ。追いもやし必須。
  • 生アオリイカ&海老のトマトクリームパスタ😊 https://t.co/mf8k3Kmpy6
  • my上司、アレルギーかしらんけど会食で刺し盛に生海老のってるとかならず「ちゃん〜この海老あげるよとって」っていうのほんま何。お客様の前やし「要らないです!」といえるわけもなく「はーい喜んで」といただいてる私の表情がなくなってることに気づいて苦手なものは己の皿の上で静かに眠らせて…
  • モバイルサイト『牡丹海老(ボタンエビ) 500g (生冷凍)』とろけてしまう美味しさ!お刺身で食べると、プリプリと甘くとろけてほっぺも落ちちゃうくらいおいしいですよ!https://t.co/3m5gmtiNQb
  • @twinklemisaki ◎みーちゃんこんばんは。カスタードおいしいですね。また3月生同志やからかな?笑 スクイーズ模様替えなんですね。 晩は、ちくわフライ、かぼちゃフライ、鶏肉フライ、海老フライ、巨峰、柿、ハネージュメロン、西瓜🍉食べました。失礼します。👋
  • RT @DramaNube: 今日のチームぬ〜べ〜の夕食はなんと!生MOCO’Sキッチン!もこちゃんが、仕込みに半日以上かけて、100人前のディナーを振舞ってくれました!ビーフシチューに2種類のサラダ、海老のオイル揚げジェノベーゼソース等、全5品!スタッフ&キャスト一同、あまり…
    arashieightjum9がリツイート
  • 海老はいってる生春巻たべたんだけどもっとこう海老な感じの海老が食べたい
  • RT @harunly6: エビたくさん食べた👴🏻✨ 最後に生の天使海老、赤エビ、ボタンエビ食べ比べした🍤 やっぱボタンエビ神✨✨ https://t.co/SzuBgQLged
    sugihara666がリツイート
  • エビたくさん食べた👴🏻✨ 最後に生の天使海老、赤エビ、ボタンエビ食べ比べした🍤 やっぱボタンエビ神✨✨ https://t.co/SzuBgQLged
  • むー、さすが甘えびの代用として使われることがあるアルゼンチン赤エビ。火を入れると身が引き締まらず柔らかいままで、何ともトムヤムクン向きではない('A`) 私は海老アレルギーですが、火をいれると食べても大丈夫。生はいかん。 生は危険。
  • RT @funapurinchan: 晩御飯 ☆ねこやまさんの 貝割れ海老ナスのガーリックマリネ ☆生おからで🦀天津飯風 ☆セセリ入り五目煮 調味料は、可能な物は糖質オフの物で♪ 天津飯は、アイリッシュさん(@LIGHTNING_ILISH )に教えて頂いたレシピをアレン…
    LIGHTNING_ILISHがリツイート
  • RT @rokohasami: 夕飯~🍽 生わさびを購入したので お刺身の鰯に~🐟 つーんて来るけど美味しい~💗 お惣菜は綺麗に盛り付けて~っ 海老のバター蒸しはぷりぷりよっ✨ ごちそうさまでした~♪ #お腹ペコリン部 #和食 #夕飯 https://t.co/kbox
    WasabiWasabyがリツイート
  • 急に生春巻食べたくなって、久しぶりに作ってみた♪海老ラブ(^∇^) https://t.co/wtZWIiHWg5
  • 今日、海老様のブログに来年は北海道に来る事が書かれていたww 楽しみ過ぎる!!! 絶対チケットとらなきゃ〜 生海老www
  • 札幌駅が最寄りの札幌 銀鱗、俗にいう『大して動いてないのに座って食ってばかりで大丈夫か』 生ジョッキ(580円) サーモンざんまい丼御膳(1,380円) ぼたん海老刺身(800円) 席が空いていれば札幌の街を見下ろしながら食べれ… https://t.co/vIwUO4U5B2
  • 今わたしのリュックサックには会社でもらった生海老3kgが入っています
  • 『生サバ?!えっえっ何これ脂が甘くて溶ける!シャリが絶妙の温度〜〜!この海老もヤバ!!ぷりっぷり!!ぷりっぷり!!なのに噛めば噛むほどもったりして〜〜!!あ〜〜〜〜!!これでこのお値段?!バカ野郎!!!桁が違うぞ!!」 だがひとりである
  • そういえば鯛を釣るエサに使うエビ、車海老や伊勢海老じゃなくってオキアミなんですね…! マグロ漁船の漁師さんから教わりました!!【みんなで年越し!生っすか!?レボリューション×50 七福神エリア グッドチョイス】
  • 寿司、焼肉、しゃぶしゃぶ、すき焼き、牛丼、豚丼、焼き鳥、ステーキ、たこ焼き、海老フライ、白身フライ、串カツ、とんかつ、カツ丼、天丼、親子丼、鯖の塩焼き、鮎の塩焼き、鮭、ツナおにぎり、おかか、昆布、海老マヨ、エビチリ、青椒肉絲、回鍋肉、天津飯、春巻き、生春巻き、ああああああああ!!
  • 晩御飯 ☆ねこやまさんの 貝割れ海老ナスのガーリックマリネ ☆生おからで🦀天津飯風 ☆セセリ入り五目煮 調味料は、可能な物は糖質オフの物で♪ 天津飯は、アイリッシュさん(@LIGHTNING_ILISH )に教えて頂いたレシ… https://t.co/yyGeNp2Akd
  • オムライス 海老と肉味噌の生春巻き 五右衛門風コンソメスープ #夜ごはん報告 大学生の頃デパ地下のお惣菜屋さんでバイトしてて、生春巻き職人してたんです。久々に食べたくなって作った!
  • RT @lalatoko1107: ららとこカフェ、今夜の賄いは海老の生春巻、から揚げ。 来なくちゃ損!(笑)お待ちしています! https://t.co/jeu7L1zvC0
    suusan8001がリツイート
  • 町田開本店です。 久しぶりの晴れも、長続きはしないようですね。 今夜も、平目の昆布〆、鰯、生牡蠣、鰹たたき、しまあじと揃っています。 海老しんじょ、カニサラダ、米茄子田楽は、人気! #kaihonten #machidahttps://t.co/irigtf8xmB
  • ららとこカフェ、今夜の賄いは海老の生春巻、から揚げ。 来なくちゃ損!(笑)お待ちしています! https://t.co/jeu7L1zvC0
  • 今日のランチはみはる〜٩(๑•̀ ₃ •́ )۶ 生しらすと海老最高だた👏( ˊᵕˋ ) https://t.co/P6q1186kcn
  • 生さくら海老のかき揚げ (駿河湾さん) https://t.co/jSgdu9fZaE
  • RT @namatsuchiya: おはようございます!生うどんつちや今日も16時まで営業しております。日替りは、ふりかけおにぎり。週替りは、あさりと海老のごまだれうどんです!よろしくお願いします!#うどん #鹿屋ランチ https://t.co/b1RYe7TpwY
    Xycolo_50がリツイート