魚肉ハム 100g

魚肉ハム 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 164 66 13.4 13.4 6.7
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 11.1 0 微量 2.8 45
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
50 2 900 110 微量 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 微量 0.2 0.6 5 0 2.3

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

魚肉ハム

魚肉ハム Twitter

  • RT @Danger_Food: 【亜硝酸ナトリウム】 食肉製品(ハム・ベーコン・ソーセージなど)、魚肉ソーセージ、イクラ、タラコなどに発色剤として使用。黒ずむのを防ぎ、ピンクの状態に保つ。 急性毒性が非常に強く、胃の中で発がん性物質のニトロソアミンに変化。 https://…
    Wakye4Wakyeがリツイート
  • @OKUMIX1203 これはいいですよ ベーコンとかハムじゃなく 魚肉ソーセージ( ´ ▽ ` )ノ
  • オイラは地味に好き嫌いが多い。 肉好きなのだが、ソーセージ、ハムなど一部加工肉が嫌い。 ちなみに、ソーセージについてだが、魚肉もダメ。
  • なんだったらハムも魚肉ソーセージの場合もある。 https://t.co/GVRDuO56sy
  • 【亜硝酸ナトリウム】 食肉製品(ハム・ベーコン・ソーセージなど)、魚肉ソーセージ、イクラ、タラコなどに発色剤として使用。黒ずむのを防ぎ、ピンクの状態に保つ。 急性毒性が非常に強く、胃の中で発がん性物質のニトロソアミンに変化。 https://t.co/jGBITcbeT3
  • 魚肉ソーセージやハム、チョコやチーズは高確率で消える
  • RT @Danger_Food: 【亜硝酸ナトリウム】 食肉製品(ハム・ベーコン・ソーセージなど)、魚肉ソーセージ、イクラ、タラコなどに発色剤として使用。黒ずむのを防ぎ、ピンクの状態に保つ。 急性毒性が非常に強く、胃の中で発がん性物質のニトロソアミンに変化。 https://…
    Leilie6がリツイート
  • ハムでもチャーシューでもソーセージでも細かく切らずに適当にざくざく切った方が良いぞ 大きすぎず小さすぎず、形もまばらだとタレが絡みやすいし、強いていうなら切るよりちぎった方がいい 魚肉ソーセージとかなら軽くフライパンで焼くひと手間入れるともっと美味しく食べれそうだよね
  • 10分かからずできるしフライパンとか使わないし、そもそも醤油マヨとか最強以外の何者でもないしチャーシューなんて普通家にないから魚肉ソーセージでもハムでもいいんだよ それか余った豚肉チンして、作ったタレちょっと絡めてもっかいチンしな
  • 夕飯の心配してたけど昼に食べるものも特にない。炒飯にでもするかな…でも肉とかハム的な物がない…せめて魚肉ソーセージがあれば…
  • サイズ測り忘れてるからあれだけど、最近毎日腹筋しててだいぶお腹周り絞れました まあ元々が名宝ハム体型なんでまだまだですが3キロ落ちました 早く魚肉ソーセージくらいになりたい
  • RT @b53951858: やたら安いハムがあったから喜んで買ったら魚肉ソーセージじゃねーか!
    artistrosario11がリツイート
  • やたら安いハムがあったから喜んで買ったら魚肉ソーセージじゃねーか!
  • 今夜は一人だからおつまみは作り置きのセロリと小魚のカレー炒めと魚肉ソーセージをかじって終わり!のはずが…おからパン2つ食べてしまった。おまけに豚ハムを茹でたゆで汁のスープをたんまり飲んでおなかタポタポ…。今日はお昼も野菜のトマト煮… https://t.co/GphgA1Wm0x
  • @abiabiabi7777 魚肉ソーセージ食えないんやで。苦手。ハムも苦手。テスト出るからメモな。
  • うちもハムかウィンナーならたまにある感じですね…魚肉ソーセージなら常備している…
  • RT @naochimaman: 豚さんとごぼうのきんぴら風 魚肉ハンバーグとしめじの塩ダレ炒め じゃこピーマン ウインナ ハム巻きプチトマト 卵焼きおにぎり #お弁当 TLで見かけてやってみたかった卵焼きおにぎりに挑戦 ヤバい可愛いw https://t.co/37UerA
    tamagoyakilovがリツイート
  • 豚さんとごぼうのきんぴら風 魚肉ハンバーグとしめじの塩ダレ炒め じゃこピーマン ウインナ ハム巻きプチトマト 卵焼きおにぎり #お弁当 TLで見かけてやってみたかった卵焼きおにぎりに挑戦 ヤバい可愛いw https://t.co/37UerABIeP
  • バタ子さんキャラ弁時短簡単レシピ♪ 【材料】2人分 ご飯 一膳弱 ダシ用魚類の節 粉状少々 麺つゆ 小1 海苔 小1枚 魚肉ソーセージ2スライス ハム 口用少々 カニカマの皮 鼻用少々 はんぺん1/4枚 サラスパ4本 マヨネーズ… https://t.co/CDwyl5ZSUS
  • 夫のリクエストでホットサンドメーカーを、買ってから、ほぼ毎日ホットサンドを作るので、そのためのパン。 具は、チーズ+レタスやタマネギスライス+ハムまたはスモークサーモンまたは魚肉ソーセージといったかんじで、色々。
  • 【亜硝酸ナトリウム】 食肉製品(ハム・ベーコン・ソーセージなど)、魚肉ソーセージ、イクラ、タラコなどに発色剤として使用。黒ずむのを防ぎ、ピンクの状態に保つ。 急性毒性が非常に強く、胃の中で発がん性物質のニトロソアミンに変化。 https://t.co/jGBITcbeT3
  • RT @tomochaan64: @hakuo416 懐かしいです。プール帰りにワゴン車で売りに来ていたおじさんから買ってました。カレー味のキャベツに赤ウインナーまたはハンバーグと表示の魚肉のような四角いハムがケチャップ味で挟んであったように思います。玉子味のシャリシャリしたア…
    hakuo416がリツイート
  • @hakuo416 懐かしいです。プール帰りにワゴン車で売りに来ていたおじさんから買ってました。カレー味のキャベツに赤ウインナーまたはハンバーグと表示の魚肉のような四角いハムがケチャップ味で挟んであったように思います。玉子味のシャ… https://t.co/tG2Xy6Jm6V
  • ご飯のおかずとして、「ハム」はアリなんだけど「魚肉ソーセージ」はナシなのよ(マヨネーズかけて無理矢理おかずにすることはできるか)。 おかずの境界線はどこだ!? ポテチはナシだけどフライドポテトとご飯はイケるのよ(´・Д・)」
  • 魚肉ソーセージをぎょ、ぎょ…ハム?っていう人初めて会った 魚ハム…ww
  • 昨日の、真知子さんのアフパラ火曜日 追悼 西城秀樹さんで ちびまる子ちゃんの「走れ正直者」の歌詞 り~んりんらんら~んソーセージ~ の ソーセージは魚肉ハムのソーセージじゃないと。え!?あ!!!今の今まで、ひとつも疑わず、なんでいきなりソーセージ?と思ってたけど、二人は双生児!
  • 【食品添加物シリーズ】 ★亜硝酸ソーダ ハムやウインナーなどの食肉製品、 鯨肉べーコン、魚肉ソーセージ、イクラ、スジコ、タラコ などに含まれる食品添加物で、発色剤として用いられます。 食品添加物の中では、急性毒性が非常に強く、ま… https://t.co/JLkQU45JDw
  • RT @Danger_Food: 【亜硝酸ナトリウム】 食肉製品(ハム・ベーコン・ソーセージなど)、魚肉ソーセージ、イクラ、タラコなどに発色剤として使用。黒ずむのを防ぎ、ピンクの状態に保つ。 急性毒性が非常に強く、胃の中で発がん性物質のニトロソアミンに変化。 https://…
    zundadungoがリツイート
  • 【亜硝酸ナトリウム】 食肉製品(ハム・ベーコン・ソーセージなど)、魚肉ソーセージ、イクラ、タラコなどに発色剤として使用。黒ずむのを防ぎ、ピンクの状態に保つ。 急性毒性が非常に強く、胃の中で発がん性物質のニトロソアミンに変化。 https://t.co/jGBITcbeT3
  • 今日は冷やし中華にしました〜(*ˊ˘ˋ*)。♪:*°慌てて買い物したからハムを買い忘れ、カニカマをサラダに使ってしまった私は魚肉ソーセージを旦那さんに切ってもらいました😅錦糸卵を炒り卵にして時短😅我が家は盛りがバラバラ。お父さんは… https://t.co/FsUqun6Vh5