だて巻 100g ﾀﾞﾃﾏｷのカロリー・栄養ダイエット

だて巻 100g

だて巻 100gのカロリー・栄養

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廃棄率 (%)	エネルギー (kcal)	水分 (g)	蛋白質総量(g)	蛋白質動物性(g)	脂質 (g)
0	251	53.5	14.6	14.6	12.4

コレステロール	炭水化物糖質(g)	炭水化物繊維(g)	食物繊維 (g)	灰分 (g)	カルシウム
微量	18	0	微量	1.5	25

リン	鉄	ナトリウム	カリウム	ﾋﾞﾀﾐﾝAﾚﾁﾉｰﾙ当量(μg)	ビタミンA ｶﾛﾁﾝ(μg)
120	1	460	110	60	微量

ビタミンA 効力(IU)	ビタミンE	ビタミンB1	ビタミンB2	ナイアシン	ビタミンC	食塩 (g)
200	微量	0.04	0.2	0.2	0	1.2

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

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2023-04-03 05:21:07
myumyu_0625がリツイート
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2023-04-03 03:22:18
happy1207yuzuruがリツイート
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2023-04-03 01:38:50
DE_ED_62がリツイート
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2023-04-03 01:37:08
来週の全力！脱力タイムズいとうあさこ&Snow Man 渡辺翔太、気持ち悪い！？の巻って気持ち悪いの？？www おもしろそう！！楽しみ💙 だて様のときもあさこさん一緒でおもしろかったからなあ❤️
2023-03-31 08:01:25