梅焼 100g

梅焼 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 254 52 15.6 15.6 12
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 18.7 0 微量 1.7 25
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
120 1 460 65 60 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
200 微量 0.04 0.2 0.2 0 1.2

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

梅焼

梅焼 Twitter

  • ツルムラサキとこんにゃくの梅マヨ風味+焼塩鮭 https://t.co/s2c2YU5 https://t.co/kxUDLZf #晩ごはんにっき
  • RT @ZunWain0833: 今日のお弁当🍱 鶏もも肉の焼肉のタレ漬け焼、人参しりしり、卵焼き、ブロッコリーとかぼちゃサラダ、ひじきと豆の煮物、トマト、壺漬け、練り梅、キウイ わーい!明日から金の週うぇーい♪(*‘ω‘ ≡ ‘ω‘*)♪嬉しすぎていつもより30分も早く起きま…
    _none_3がリツイート
  • RT @ZunWain0833: 今日のお弁当🍱 鶏もも肉の焼肉のタレ漬け焼、人参しりしり、卵焼き、ブロッコリーとかぼちゃサラダ、ひじきと豆の煮物、トマト、壺漬け、練り梅、キウイ わーい!明日から金の週うぇーい♪(*‘ω‘ ≡ ‘ω‘*)♪嬉しすぎていつもより30分も早く起きま…
    PontaKizunがリツイート
  • 本日の足跡2てす💨 池袋から、日暮里に移動です😊 GW二回目の、「いづみや」に😊 いい色の梅割りに、チェイサーの赤星。贅沢な乾杯です🍻 そして、焼鮭、冷やしトマ🍅 のんびり昼下がりです😊 https://t.co/IhjPxv1I4P
  • @blackstone_gt 梅蘭の焼そば美味しいですよね😆
  • 昨日は久しぶりに中華街に行って来ました♪梅蘭焼そば美味しかった〜!(^^) https://t.co/HADBuKx8Qk
  • お好み焼と焼きそばとおにぎり(梅・鮭)というスペシャルお好み焼き定食な晩御飯(笑)
  • RT @yozoran0303: 【焼梅干し茶】クエン酸で疲れをやわらげ、発汗作用もある“梅干茶”は、初期の風邪対策にもってこい。さらに梅干しを焼くと体を温める効果がアップ!焼いた梅をお茶に入れてつぶしながら飲みます。 https://t.co/K1YQqCVSHO
    onakasuita_nyaoがリツイート
  • イオンの暖龍で五目あんかけ焼そば🎶 からの~平岡公園梅林で梅ソフト🎉 満足( ノ^ω^)ノ https://t.co/lSjkR6rLK2
  • 梅ヶ枝もち、明太焼おにぎり、金賞コロッケと大宰府でも美味しいもの食べた😊 https://t.co/hbzkB1nafC
  • 【焼梅干し茶】クエン酸で疲れをやわらげ、発汗作用もある“梅干茶”は、初期の風邪対策にもってこい。さらに梅干しを焼くと体を温める効果がアップ!焼いた梅をお茶に入れてつぶしながら飲みます。 https://t.co/K1YQqCVSHO
  • RT @pink_nov: 本日の鳥屋御縁 とうもろこしの天ぷら 串焼き色々 焼オニ茶漬け コーンは、まだ早いか…旬ならもっと美味いはず 胸ナンコツがぶりんコリコリ 次からレギュラー入り そして、焼オニ茶漬け、シンプルながらめちゃうま 濃いめの吸い地と大葉…梅ペーストも…
    pink_novがリツイート
  • RT @ZunWain0833: 今日のお弁当🍱 鶏もも肉の焼肉のタレ漬け焼、人参しりしり、卵焼き、ブロッコリーとかぼちゃサラダ、ひじきと豆の煮物、トマト、壺漬け、練り梅、キウイ わーい!明日から金の週うぇーい♪(*‘ω‘ ≡ ‘ω‘*)♪嬉しすぎていつもより30分も早く起きま…
    9VlqNYEfevQnL9Uがリツイート
  • RT @ZunWain0833: 今日のお弁当🍱 鶏もも肉の焼肉のタレ漬け焼、人参しりしり、卵焼き、ブロッコリーとかぼちゃサラダ、ひじきと豆の煮物、トマト、壺漬け、練り梅、キウイ わーい!明日から金の週うぇーい♪(*‘ω‘ ≡ ‘ω‘*)♪嬉しすぎていつもより30分も早く起きま…
    7masukumann7がリツイート
  • RT @kuisinnbouK: 創作串鉄板の「ぞろんぱ室町仏光寺店」さんへ。 色んな串を楽しめるのは勿論でしが、アテの種類も多いし何よりも美味しい。筍木の芽焼とあおりいか下足梅しそ焼が特に美味しかった。 https://t.co/9KVCokF8zt #京都#京都グルメ#京都…
    dasugemaine1がリツイート
  • RT @ZunWain0833: 今日のお弁当🍱 鶏もも肉の焼肉のタレ漬け焼、人参しりしり、卵焼き、ブロッコリーとかぼちゃサラダ、ひじきと豆の煮物、トマト、壺漬け、練り梅、キウイ わーい!明日から金の週うぇーい♪(*‘ω‘ ≡ ‘ω‘*)♪嬉しすぎていつもより30分も早く起きま…
    jerritamaがリツイート
  • RT @ASanna_scott: 合羽橋の食品サンプルを鍵に付けるなら焼鮭が候補にあがっている。最近よくこぼす母が食事を盆に自ら乗せた。それでもこぼす。甘い物が好きな人は口周りや散らかりこそ美味しいと思ってる、と偏見しながら蛸を梅肉ソースで。切干し大根が少し味濃すぎた。みやぞ…
    shelmcdonoughがリツイート
  • 満腹 梅しょうが焼×たまごかけご飯はやり過ぎた
  • さっきの屋台、梅ヶ枝餅と海鮮焼が一緒になってたけど太宰府は海に面してないぞw
  • 本日の鳥屋御縁 とうもろこしの天ぷら 串焼き色々 焼オニ茶漬け コーンは、まだ早いか…旬ならもっと美味いはず 胸ナンコツがぶりんコリコリ 次からレギュラー入り そして、焼オニ茶漬け、シンプルながらめちゃうま 濃いめの吸い地… https://t.co/S1s1m0Jwqe
  • 05/05 朝ごはん 焼うどん 酢キャベツ トマト +チーズホットドッグ 2個 お昼ごはん 厚切りハム 酢キャベツ トマト 目玉焼き 山芋の梅肉和え フリルレタス 夜ごはん (📷×) 厚切りハム 酢キャベツ キ… https://t.co/VB8AeGEOmJ
  • 今宵は、雑穀飯、茹で鶏の韓国風ピリ辛ソース(サンチュ、ブロッコリースプラウト、刻み海苔)、鮭の生姜味噌焼、かぼちゃ塩煮、うるいの塩麹和え、トマトとささみとわかめの黒胡麻すのもの、大根菜の胡麻おかか和え、昆布佃煮、白菜菜の梅ナムル、とろろ亜麻仁納豆、えのきと豆腐とせりの鶏出汁スープ
  • ~小字一覧 大字佐谷~ 相行/石原/上ノ原/梅ヶ浦/ヱノ木/大谷/川原/観音谷/熊本/栗原/白石/田床/津風呂谷/ツル/仲島/永原/鳴原/ハシダ/花園/原ノ下/ヒヱ原/古ノ添/馬立/水上/峯畑/村山/焼尾/山口/山大道/立毛/立花寺 ※須惠botでは各小字の位置を募集しています
  • カラムーチョ&すっぱムーチョと一平ちゃんが融合した「明星 一平ちゃん夜店の焼そば カラムーチョホットチリ味/すっぱムーチョさっぱり梅味」を食べてみました - GIGAZINE https://t.co/7e5AQqREI7
  • 仙台国分町の日本酒バー「日本酒処参壱丸撰」です。 https://t.co/8NVwZyNESa アラカルト料理メニューもいろいろと! お酒に合わせたいもの充実♪ 本日のおすすめ♪ ぶりかま焼 梅くらげ 筋子粕漬け 牡蠣釜飯 国分町2丁目7-7 あんでるせんビル2階
  • 梅カフェさんで、ちょっと早い昼食♪ 新メニューのローズポークの梅酒焼丼をいただきます(^o^)/ https://t.co/d7DbXDBHH0
  • 梅の酸味に、ほんのりわさび「うす焼グルメ梅わさび」がウマそう--和素材をさっぱりと https://t.co/S1TTl72jXX
  • セブンの焼おにぎりうめぇー(2個食っている)手巻きの梅納豆もうめぇー あとコロッケと唐揚げと魚肉ソーセージ···って言ってる間に食っちゃった ごっそさん
  • 梅の酸味に、ほんのりわさび「うす焼グルメ梅わさび」がウマそう--和素材をさっぱりと https://t.co/kDSh9R4RO9
  • RT @nanchan3012: マグロマート@中野 マグロマート盛り (赤身 中トロ 脳天 あご 頬肉) マグロ喉裏肉ユッケ 梅骨ネギトロ 本鮪切り落としの雲丹醤油和え ツナポテサラ 焼野菜のツーニャカウダ すっかりご無沙汰してしまいましたが本鮪の脳天は相変わらず美味 酢飯…
    nglAiaCpJyJf7PAがリツイート