梅焼 100g

梅焼 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 254 52 15.6 15.6 12
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 18.7 0 微量 1.7 25
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
120 1 460 65 60 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
200 微量 0.04 0.2 0.2 0 1.2

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

梅焼

梅焼 Twitter

  • 何を食べたか書き出すといいというので書き出してみると………卵かけご飯、納豆ご飯、たけのこご飯、カレーライス、梅かつお素麺、オイスター焼そば、クロワッサン、チョコパン、ミニメロンパン……おいおい、まだ炭水化物エリアを抜けていないぞ?
  • RT @kmtrf4: #即詠チャレンジ 行きつけの焼き鳥屋さんに頼み込みチキンハートを処理してもらう「焼」 あの頃は私の万能薬だった母からもらう梅ののど飴「喉」 追いすがる君の姿は愛しいがトイレくらいは行かせてほしい「追」 標識の止まれの視線が痛いけど今日こそ彼女と帰りた…
    fm0127faitがリツイート
  • 朝パスタでっせ~(^^)豆腐ソースの梅大葉パスタ(冷製)。ソースは とろける豆腐、オリーブオイル、麺つゆ、塩昆布、胡椒(お好みでネギ少々)。叩いた梅干しと刻んだ大葉、焼海苔をトッピングして。とても美味しくいただきました(*´ω`*) https://t.co/lp3dOxHVji
  • #即詠チャレンジ 行きつけの焼き鳥屋さんに頼み込みチキンハートを処理してもらう「焼」 あの頃は私の万能薬だった母からもらう梅ののど飴「喉」 追いすがる君の姿は愛しいがトイレくらいは行かせてほしい「追」 標識の止まれの視線が痛いけど今日こそ彼女と帰りたいんだ「識」
  • 今日はバーベキューでした。お酒は本麒麟、男梅サワー、氷結レモン。お肉の他に焼おにぎり、やきそばも食べました(・∀・)
  • 【bot】私→ツナマヨ、悠貴→焼鮭、真理さん→梅ジソ【#東京マグニチュード8.0】
  • ランチはバタバタだったので買い出しがてらご近所の香州でバイトちゃんとお昼ごはん♡ あんかけ焼そば♫ 安定の美味しさ! 酸梅湯ソーダ キンモクセイの香りがして好きだわー https://t.co/XFAKEtM1cF
  • かけつけ三杯♪ ムライさんでブラウマイスターをテイクアウトして飯岡屋さんのサザエ焼き(大量^^; を頂き、歩いて飲み干したので、月の井さんの純米大吟醸♪ そして、ゆず酒と梅ソーメンと豚のほろ酔い焼き♪ 豚のほろ酔い焼きめちゃ美味!… https://t.co/2jolAYOgWj
  • RT @ayudabe: #lunch 福島市 石焼ステーキ贅 福島鎌田店 石焼ステーキ塩ポン酢ランチ(カイノミ100g•梅ごはん•味噌汁 漬物) #ステーキ贅 #ステーキ #steak #期間限定 #福島 #fukushima #福島 #ふぐすま 8%…
    chika3690がリツイート
  • 嫁さんと子達はオープンキャンパスに行ったので、小雪とお留守番。お昼は、一平ちゃん夜店の焼そば・どすっぱ梅ムーチョ。もっとすっぱいのを期待したのになぁー。茄子の煮浸しとガッチョの南蛮漬けを先食べ。暑すぎて、リモコンのないエアコンつけ… https://t.co/I5obG8KeXI
  • 三島の楽寿園で開催されている #Village で静岡の色んなお店を一度に満喫! 1. #daisycoffee アイスミントブラック 2. #nogi農園 セミドライトマトオイル焼 3. #skywalker いちじくクリームチ… https://t.co/rOjJpSUcQO
  • (ごめん、新しいイメージあったからつい「新商品」って書いたけど出たの3年前で、いや100年以上の老舗だし生まれた頃からあるからつい時間感覚が。 ちなみに私は柿天と、甘い梅焼と、ゆで卵が中に入ってる金丸が好物です)
  • 07/12 計測なし 徒歩通勤 朝*梅ジュース、焼芋しょこら、ごはん、黒コーヒー 間*コラーゲンドリンク 昼*紅茶、鮭わかめおにぎり、クッキー、藻塩もみじ、ディズニーお土産 夜*紫蘇ジュース、サンチュ、スクランブルエッグ、鯵南蛮… https://t.co/M1uU7w7q9m
  • ~小字一覧 大字佐谷~ 相行/石原/上ノ原/梅ヶ浦/ヱノ木/大谷/川原/観音谷/熊本/栗原/白石/田床/津風呂谷/ツル/仲島/永原/鳴原/ハシダ/花園/原ノ下/ヒヱ原/古ノ添/馬立/水上/峯畑/村山/焼尾/山口/山大道/立毛/立花寺 ※須惠botでは各小字の位置を募集しています
  • 7/14 49.8kg 朝 かぼちゃと豚肉炒め、ごはん、大根サラダ 昼 梅おにぎり、焼き鳥(もも・塩) 夜 山賊焼、しゅうまい、ごはん、きゅうりの浅漬け、キャベツの千切り
  • RT @ayudabe: #lunch 福島市 石焼ステーキ贅 福島鎌田店 石焼ステーキ塩ポン酢ランチ(カイノミ100g•梅ごはん•味噌汁 漬物) #ステーキ贅 #ステーキ #steak #期間限定 #福島 #fukushima #福島 #ふぐすま 8%…
    KamikazeYasukunがリツイート
  • 絶対に夏に勝ちたかったので作ったキムチとツナの焼うどんとわかめスープと自家製梅ジュースです https://t.co/iliLVHgaa2
  • まあうまかった。そうすっぱくもなかったが、するする口に入ってく焼そばね(^-^)。また買ってもいいな。すっぱムーチョ梅ってパッケージの一平ちゃん焼そばやった。すっぱムーチョて、お菓子のカラムーチョとコラボの焼そばだったのかな。
  • お茶出ると手をつけないわけにはいかないし、あっちこっちの檀家さん行く度に貰うからお手洗い行きたくなるし、胃はちゃぽちゃぽになる。おっさまも大変ですな。 我が家ではちっちゃいスポドリのペットボトルと、洋焼菓子詰合せあげて、小さいグラ… https://t.co/XKrQVqPMf4
  • すっぱ梅味の焼そばだから、肉よりちりめんじゃこのが、らしいいい具合になる気がする。
  • 昼はカップ麺の焼そば。ザ・ビッグでディスカウントしてた、一平ちゃんのすっぱ梅焼そばに。
  • 思わずスーパーで見掛けて買ってきた、一平ちゃん×湖池屋コラボの特製マヨ付焼そば 明星 一平ちゃん夜店の焼そば どカラムーチョホットチリ味とどすっぱムーチョさっぱり梅味の2種類!食べるのが楽しみ( ^o^)ノ #明星 #一平ちゃん… https://t.co/gNkO98CASM
  • RT @ayudabe: #lunch 福島市 石焼ステーキ贅 福島鎌田店 石焼ステーキ塩ポン酢ランチ(カイノミ100g•梅ごはん•味噌汁 漬物) #ステーキ贅 #ステーキ #steak #期間限定 #福島 #fukushima #福島 #ふぐすま 8%…
    K_S_K_S_66がリツイート
  • 【 梅干し作り 】 漬け込んだ梅を干しました。 赤紫蘇もよく絞って干します。 今年は上手くいきました。 黴びなかった。黴びとは無縁でした。 奮発して準備した甕のお陰です。 常滑焼の甕。 梅干し3kgを漬けられます。 やっぱり道具。… https://t.co/4OW2fvr9sx
  • #lunch 福島市 石焼ステーキ贅 福島鎌田店 石焼ステーキ塩ポン酢ランチ(カイノミ100g•梅ごはん•味噌汁 漬物) #ステーキ贅 #ステーキ #steak #期間限定 #福島 #fukushima #福島… https://t.co/ONK6eAdapE
  • 梅味の焼うどん作るぞー!って張り切ってたら塩と砂糖間違えた。13日の金曜日恐ろしい
  • 我が家でもっぱらお菓子用の皿にしている織部焼の「菅三殿」(梅の絵皿なので『応天の門』の菅原道真からとって名付けた)もかつて誰かが欠けさせ、金継ぎされた跡が残ってるが、この部分が無ければ「フツーにいい織部」くらいの感想で買わなかった… https://t.co/Pb4As8OAUl
  • 呉市(広島中央地域連携中枢都市圏) 「瀬戸内風さわやか梅ちりめんたこ焼 ~塩レモンソースを添えて~ presented by プラスシモカマ」 瀬戸内の自然あふれる呉市には、 美味しい食材がいっぱい! 魅力あふれる食材を また全… https://t.co/jnzgM31HK0
  • 色々あってボーッとしちゃって昨日の弁当忘れてた😱ボーッとしてても巻き巻きは忘れない私、巻き巻き隊('0')/✨笑 ロリスはついにデカくなって登場w 🐒げぷー 【昨日のメニュー】 ・肉巻き隠元 ・隠元塩昆布入ポテサラ ・玉子焼… https://t.co/O6oYKmGgfJ
  • @shitatarumono 魚を模したボトルにたっぷり入ったドレッシングをカリブサラダにドバドバしてきたよ。生粋の和式な自分はフォークでサラダが食えないので箸。落ち着くぅ~(笑)ちなみに梅バジルのパスタ、明太子と鮭の石焼リゾット… https://t.co/Ko9lrnvLO2