ほや塩辛 100g

ほや塩辛 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 71 73.1 11.6 11.6 1.9
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 1.9 0 微量 11.5 55
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
120 3 4000 160 微量 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 微量 0.01 0.18 0.6 0 10.2

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

ほや塩辛 Twitter

  • 食べたいものが無限にありすぎる 今全国のお土産のお菓子が食べたすぎる…😭 あとほやの塩辛たべたい。
  • 【ふるさと納税】【三陸 珍味】おさしみほや 300g×1パック・ほやの塩辛 150g×1本【配送不可地域:離島】【1393722】 [楽天] https://t.co/SPD1FJLO7b #rakuafl https://t.co/kYBr84k2C3
  • RT @nakakyo_: 釜石で牡蠣を食べられなかった反動 築地に寄り道 ほやの塩辛と刈穂山廃純米も うまー https://t.co/fQd41KB9t9
    ikashiokaraがリツイート
  • 釜石で牡蠣を食べられなかった反動 築地に寄り道 ほやの塩辛と刈穂山廃純米も うまー https://t.co/fQd41KB9t9
  • うおへーさんの、 あら汁、世界のスープ部門で、 いちばん、うまい😳 あら汁とほや塩辛、 うまさ、泣ける🎈 #あら汁無料です #店内BGMはマツケンサンバ https://t.co/ZzGCf7ZgNF
  • ほや塩辛か…
  • 大好きなめかぶとろちゃんとほやの塩辛も買えたので函館戻りますねこ〜ねこたち〜 https://t.co/SGTIc3m0dM
  • ほやの塩辛食いながら飲む 日本酒がうますぎで失禁しそう
  • ほやの塩辛を手に入れたぞ! 塩分濃度低め!これは確かに5日以内に食べないとかも。というか自重しなかったら1回で食べ切る。 身(?)が大きい! https://t.co/0sliqtEdJu
  • @raru_rara19 ほや塩辛おいしそう!
  • ほやの塩辛かと思ったらただのホヤw https://t.co/Jj238TmppR
  • ロピアに寄ったら、中の人大好物の「ほや」が180円! 小さいけど、ほや。 思わず買うてしまった…。 もっと買えばよかった…。 塩辛にします。 https://t.co/UVXwGCW6Oo
  • ら・ら・ミュウで買ったほやの塩辛美味すぎ
  • @fill13walker ほやの塩辛も美味しかったですよ。瓶丼も。
  • ほやの塩辛食べたい( ˙-˙ )
  • 宮城のアンテナショップに大好きなほやの塩辛売るカイタクさん来てた。 まだほやの塩辛はあるから、今回は別なのを購入。 今から楽しみだじぇ。
  • うに、ほたて、ほや、いくら、えんがわ、すじこ、ほたるいか、赤貝、まぐろ、きんき、ほやの塩辛、まぐろほほにく(天然)、、、 お土産が豪華すぎる🤤 そしてこれから牛タン食べる🤤 https://t.co/EcjhS3vpP5
  • RT @maruyasiokara: おはようございますう☀️ 若干の風ありですが、気温高めの あら伊達な道の駅 月曜日です。 ほや塩辛 なんぼかあります😊 平日だけど 元気にガンバレオレー ポカポカってやー ねむたぐなるなぁ・・・。(ココロノコエ) https://t.co
    TomoNatsuGamingがリツイート
  • RT @maruyasiokara: おはようございますう☀️ 若干の風ありですが、気温高めの あら伊達な道の駅 月曜日です。 ほや塩辛 なんぼかあります😊 平日だけど 元気にガンバレオレー ポカポカってやー ねむたぐなるなぁ・・・。(ココロノコエ) https://t.co
    shinasoba777がリツイート
  • RT @maruyasiokara: おはようございますう☀️ 若干の風ありですが、気温高めの あら伊達な道の駅 月曜日です。 ほや塩辛 なんぼかあります😊 平日だけど 元気にガンバレオレー ポカポカってやー ねむたぐなるなぁ・・・。(ココロノコエ) https://t.co
    YouPlecoがリツイート
  • RT @maruyasiokara: おはようございますう☀️ 若干の風ありですが、気温高めの あら伊達な道の駅 月曜日です。 ほや塩辛 なんぼかあります😊 平日だけど 元気にガンバレオレー ポカポカってやー ねむたぐなるなぁ・・・。(ココロノコエ) https://t.co
    madfall1213がリツイート
  • おはようございますう☀️ 若干の風ありですが、気温高めの あら伊達な道の駅 月曜日です。 ほや塩辛 なんぼかあります😊 平日だけど 元気にガンバレオレー ポカポカってやー ねむたぐなるなぁ・・・。(ココロノコエ) https://t.co/AAY1Q0na7t
  • ほやの塩辛♪                  #塩辛 #shiokara
  • 今日は浅草散策の予定だったけど人が。すごくすごかった。お祭りなん?ってくらい。皆そんなに浅草好きなの?思うた笑 けど行きたかったお寿司屋さん行けて良かった〜🍣 ほやの塩辛うますぎ。仙台に行きたくなった。笑 https://t.co/8rSCBV0Tiu
  • パックご飯の期限があれなんでご飯は炊かず、おかずは鳥はつとニラ炒め、ありもの(ほや塩辛梅干しなど)
  • @dron_mei ほやの塩辛おいしいらしいですよ〜
  • RT @Ra_Stb_yurufuwa: ほやの塩辛 #星降る東日本エクスカーション2023 https://t.co/Cv1xO5zeeL
    ikashiokaraがリツイート
  • ほやの塩辛 #星降る東日本エクスカーション2023 https://t.co/Cv1xO5zeeL
  • RT @kaji_log: 魚がし福ちゃん2号店@渋谷 毎度夢のような60分一本勝負 料理の注文は最初の一回だけなので、メニューを吟味し一発勝負 上から時計回りで サザエ 真鯛 カツオの塩たたき マゴチ サザエの肝とサービスのほやの塩辛 ポン酢ともみじおろしで食べるマゴチが、弾…
    Aaaa9Asukaがリツイート
  • カニ味噌といくらとうにと白子とあん肝とほやとナマコと塩辛が好きです