塩くらげ 100g

塩くらげ 100gのカロリー・栄養

食品の名前で検索できます。検索できない時はひらがなで入力してみてください
廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 32 67 5.5 5.5 微量
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 2.5 0 微量 25 40
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
400 5 6000 40 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 微量 微量 微量 0 15.2

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

塩くらげ

塩くらげ Twitter

  • Jアル聴きながら今日のつくりおき🎵 スワン〜宝石をちりばめて〜足音〜約束〜walk on…〜SC〜風のソネット〜愛について 宝石の様な曲たち✨💎✨ 小松菜🥕ツナ炒め 塩茹で🥦 豆苗とカニカマの胡麻和え パプリカのマリネ 中華… https://t.co/lPHXPWGL0G
  • @tubuyakiya_2525 くらげ。塩抜き、ちゃんとした?
  • @asnhtmk ぴろぴろの好物ばかりを集めたメニュー🙏 中華くらげ、チャナマサラ、タッカンマ、オレンジチキン、塩タン、レバー、パンケーキ食べたい、きゃべつ、たまご、ブリトー、チーズ🧀
  • RT @tak_suzuki_2018: 腎には黒いものも良いけど鹹味も良いですよ。 鹹味は腎を養い、内分泌、泌尿器の過不足を調整する作用があります。 ・天然塩 ・牡蠣 ・昆布 ・わかめ ・あさり ・くらげなど 塩分の摂り過ぎは腎を傷めるので、料理はあっさりした味付けが良…
    raurau_07がリツイート
  • 腎には黒いものも良いけど鹹味も良いですよ。 鹹味は腎を養い、内分泌、泌尿器の過不足を調整する作用があります。 ・天然塩 ・牡蠣 ・昆布 ・わかめ ・あさり ・くらげなど 塩分の摂り過ぎは腎を傷めるので、料理はあっさりした味付… https://t.co/pCMLZQIoxJ
  • たこわさ美味しすぎてぽちった 梅くらげと塩れもんたことたこ明太と
  • 1位:顔面様 2位:連打のフカヒレヨッシー 3位:yunks_union 4位:ルーク 5位:ケンカ¥298(税込) 6位:塩こしょう 7位:くらげん 8位:🦎 9位:いろは@ 牛魔王は至… #apmk5609427318 https://t.co/lJMKQQaZvW
  • いやなんか見た目としてはやわっこいので梅水晶とは違うと思うんですが……調べたら塩くらげ?みたいなのが材料としては出てきてそれかなと…… #Peing #質問箱 https://t.co/U0C62wuQfx
  • ꕤ2月12日(水) 朝 ◦もやし炒め ◦にんじんジュース🥕 昼 ◦過食嘔吐2Ⓡ 夜 ◦塩ぬきくらげ ◡̈⃝ビタミンレモン🍋 かりんとう美味しくてびっくりした(๑°ㅁ°๑)!! キティちゃんのアップルパイすごく好みでした(๑′ᴗ'… https://t.co/q5wX1dsNFG
  • 晩ご飯は、マグロのカマの塩焼き、ロールキャベツ、ホタルイカの酢味噌和え、トマトと中華くらげのサラダ、蓮根の柚子塩スープでした😃 https://t.co/C8OZPrcrCm
  • RT @nyaginatax: 今日は最近中華続きだったので和食ですΨ( 'ч' ☆) 例の塩くらげは梅くらげになりました笑😂 #料理 #今日のご飯 https://t.co/j6QM0Xq8uV
    rakugaki_0123がリツイート
  • 塩くらげ美味すぎてバロシ!!!