塩くらげ 100g

塩くらげ 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 32 67 5.5 5.5 微量
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 2.5 0 微量 25 40
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
400 5 6000 40 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 微量 微量 微量 0 15.2

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

塩くらげ

塩くらげ Twitter

  • 選曲:石畳の緋き悪魔 Gt.くろ~ず Key.Chloron Pf.ayako ←復刻!! E.B.塩くらげ Vo.on Key.よねしぃ Key.湊 https://t.co/I6mUfpE0Vl
  • RT @nv_close: 選曲:石畳の緋き悪魔 Gt.くろ~ず (空席) Pf.ayako ←復刻!! E.B.塩くらげ Vo.on Key.よねしぃ Key.湊 https://t.co/I6mUfpE0Vl
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  • 選曲:石畳の緋き悪魔 Gt.くろ~ず (空席) Pf.ayako ←復刻!! E.B.塩くらげ Vo.on Key.よねしぃ Key.湊 https://t.co/I6mUfpE0Vl
  • RT @nv_close: 選曲:花が散る世界 Gt.くろ~ず Pf.とうふ Pf.ayako ←復刻!! E.B.塩くらげ Vo.on Key.よねしぃ Key.湊 Key.めぐる https://t.co/eJuv4BpZFn
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  • 選曲:恋人に射ち堕とされた日 Gt.くろ~ず Pf.とうふ Pf.ayako ←復刻!! E.B.塩くらげ Vo.on Key.よねしぃ Key.湊 Key.めぐる https://t.co/eJuv4BpZFn
  • RT @nv_close: 選曲:死せる者達の物語 Gt.くろ~ず Pf.とうふ Pf.ayako ←復刻!! E.B.塩くらげ Vo.on Key.よねしぃ Key.湊 Key.めぐる https://t.co/aX9SrXk3ee
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  • 選曲:死せる者達の物語 Gt.くろ~ず Pf.とうふ Pf.ayako ←復刻!! E.B.塩くらげ Vo.on Key.よねしぃ Key.湊 Key.めぐる https://t.co/aX9SrXk3ee
  • @Samayou_kurage はっ……!くらげ兄ちゃん……!!!!塩飴今度買ってくる!!!!!! 水分もちゃんととるね!!!!!!
  • ⭐本日の夕食⭐ 豚肉としめじ、ニラのねぎ塩炒め 大根と茄子の中華くらげ和え ごはん 味噌汁つき580円(^-^) https://t.co/WZp9Yd3LX0
  • RT @hajime0912: 昨年しらすアイスで度肝を抜かれた 本八戸駅内「ほっぷらっぷ」さん くらげアイスは再入荷しないまま冬を超え悲しみに暮れてましたが、 今年の新商品 「もずくアイス」です◝(⁰▿⁰)◜✧ 沖縄もずくと沖縄塩使用の塩ミルク味 https://t.c
    taketake39がリツイート
  • 私のドリカム聴きながら今日のるんるんつくりおき🎵 豚肉・ニラ・舞茸・🥕・玉ねぎの卵炒め 中華くらげ 南瓜の塩昆布煮 小松菜のおひたし🥬 🥦と🍅のサラダ たたき🥒 豆苗のおひたし 🥒とワカメの酢の物 🍆とピーマンとひき肉のピリ辛炒… https://t.co/Yy5SpOu7YO
  • RT @NamKung001: かわいいそせくらげ見ると描きたくなっちゃった (くらげパロby塩づけ様) https://t.co/sLbk0n9FYj
    NamKung001がリツイート
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  • @kurage_sioduke 塩づけ様に好きって言って頂いてすっごく嬉しいです…ありがとうございます つむくらげとそにゃん、こにゃんたちも描きたいと思います
  • RT @NamKung001: かわいいそせくらげ見ると描きたくなっちゃった (くらげパロby塩づけ様) https://t.co/sLbk0n9FYj
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  • かわいいそせくらげ見ると描きたくなっちゃった (くらげパロby塩づけ様) https://t.co/sLbk0n9FYj
  • え、これめっちゃ美味しいじゃん ささみは筋取って浅く切れ込み入れて耐熱皿にお酒と塩胡椒と一緒に入れてレンチン600w2分 味付け用の材料混ぜて中華くらげ入れて割いたささみと和えるだけ めちゃくちゃ簡単だから1品追加にもお酒のつ… https://t.co/bPL05ySACw
  • いただいた白きくらげを食す(笑) まず、ごま油+塩 風味と塩のバランスがよく美味しく食べました。 つぎは、エスエスケイフーズさんの旨みベーコンと黒胡椒で食す。 イタリアンのドレッシングとのさはマッチングもよく個人的には後者… https://t.co/rA655NsDbX
  • RT @bubble_cos_d: ⚠️夢女子⚠️ 昨日は牡丹と夢女子&幻太郎併せしてきたよ♡ 原稿明けで塩対応な幻太郎さんから甘々なやつまで撮ってきた! カメラのくらげさんも本当にありがとうございます♡♡ 素敵なお写真沢山だからアップしちゃうぞ! 🚺:牡丹 @asagiri_
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  • ⚠️夢女子⚠️ 昨日は牡丹と夢女子&幻太郎併せしてきたよ♡ 原稿明けで塩対応な幻太郎さんから甘々なやつまで撮ってきた! カメラのくらげさんも本当にありがとうございます♡♡ 素敵なお写真沢山だからアップしちゃうぞ! 🚺:牡丹… https://t.co/zvizNbkVvX
  • RT @kurage_news: 本日更新!「くらげバンチ」連載『働かないふたり』は、「地雷」「塩」「高田さんの勇気」の3本です! 高田さん、、、、、、頑張れ!!!! https://t.co/PF5HcdzMRe
    bert02246301がリツイート
  • 本日のおゆはんは酒呑みのための晩餐。 ・ゴーヤチャンプルー ・アスパラとニンニクとゴーヤーのワタの素揚げ梅しそ味噌添え ・昨日の残りのきゅうりくらげ ・塩ダレ冷やし中華 https://t.co/x6iWU0w6Yu
  • くらげ「違うんだょォ!!!!!!!!!!!!!!!!塩おにぎりには夢と希望が詰まってんだよォ!!!!!!!!!!!!!!!!」 わい「wwwwwwwwwwwwwww」
  • わ〜〜た〜し〜も〜塩おにぎり買ったことない。自分で作れるって思っちゃう。いつもくらげに怒られる
  • 晩ごはん 振り塩銀鮭 ゴーヤならぬズッキーニチャンプルー 切干し大根の煮物 中華くらげサラダ https://t.co/g1RVP5mYbt
  • ぼく 偏食ではないのだけど 今日は クラゲばっかり食べてる 塩くらげが さーーーーーー 500g だったんだ YO w
  • 今日はお墓参りの帰りに寄った角上のお刺身 中トロとブリ!! (あと、中華くらげ) これで2千円しないのです!! お店で食べたら、おいくら万円かしら… あと、先日買ったフグの箸置きと、今日買ったフグの親びん(塩入れ) https://t.co/RFU2kMfC0j
  • @kurage_ouchi くらげさああああああん!!気を確かに!!! いやもうほんと、菩提樹の君を想って琥珀をくれた人がいて、その菩提樹の君が弟子に対して琥珀を……琥珀を……あ……ああああ……………(夏の夜、響む月光、暑さをは… https://t.co/m3N3cDdbUM
  • 暑いのでキュウリと塩くらげとサラダチキンを冷やしラーメンのタレで‼️やっぱ冷やしラーメンのタレは神です😊 https://t.co/B8BcHPEd4f