粒うに 100g

粒うに 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 158 58.8 14.1 14.1 8.1
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 7.1 0 微量 11.9 37
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
370 1.1 3600 450 15 1000
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
610 微量 0.14 0.65 1.4 0 9.1

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

粒うに

粒うに Twitter

  • 【鮮魚】【食品】青のり佃煮、小豆島(株)亜味撰! 粒うに瓶詰め、は山口・下関(有)小川うに! うにイカ、は小田原・しいの食品!酒の肴&ご飯のおともチーム♪ 青のりの佃煮は、蓋開けた時の香りがもう、青のりだもの!(笑) うなぎの蒲焼き、は愛知産!(株)あつみ。
  • 新政 立春朝搾りがやっと届いた😆 縁起物、有り難く頂きます♪ 新政の特徴である 泡感がちゃんとあるし 美味しい❗️ 肴は鯖の味噌煮、クリームチーズの粒うに添え、赤かぶ漬け、もつ煮込み。 もつ煮込みは合わないかな😅 鯖の味噌煮 と… https://t.co/yEQpTdGvMx
  • 粒うに食べてると日本酒飲みたくなる
  • @ryou_sab 白子!!!!粒うに!!!!いか明太!!!!パルテノ!!!!ゼロカク!!!!!!!
  • @otomeza630 生の豆は鳥さんはダメですよね。 米粒などは加水加熱して糊状(α化)になると、そのうに詰まるのでダメなんだと思います。 うちは換羽の時はたんぱく質や脂質が高い枝豆をおやつに1~2粒くらいあげてます(先生に確認… https://t.co/KvQZRL60UX
  • 晩ごはんなう! 旦那が東京に行った途端に手抜き😅 牛丼風・粒うに(瓶)パスタ・ぶり塩焼き 昨夜はぶり照りだったのに、今夜もぶり😅 しかも炭水化物Wパンチ!こりゃ痩せね~ゎ😂 https://t.co/iADh126iQg
  • 先日、本マグロのカマが売ってたから、勢いで買ったら、めっちゃ美味しかった。グリルぎりぎりの大きさでビビったけど。 粒うにの瓶詰めもセール中だったし、たまにはデパ地下に行ってみるものだわと痛感する。 義母が買ってきた真さばもふくよかで美味しかった。 値段とおいしさは絶対比例する。
  • 梅くらげ、たこわさ、なめたけ、いかの沖漬け、粒うに。 酒のアテ五人衆。
  • @ramia_2525 粒うにうまいよね、 俺もすっげー食べたくなってきた
  • うに醤油に続き粒うにをいただいたので今日の昼ご飯はウニパスタにしよーー
  • もうそろそろ布団方面に引き上げようかとおもってたのに机の上に粒うにと海苔が登場したところです。さて。
  • 魚卵珍味すきすきマン 明太子、貝粒うに和え、バジルたこ 3,000円弱だけど買ったった~🙆 (まだ酒は飲めません)
  • 帰ったらサトウのご飯で粒うに食べよ……
  • 夕方ひどくこめかみが痛んだけど、粒うに+おはる玉でなんとか復活し、夕食をあれこれ整え送り出し用事を済ませ。。。な、なう。雪は積もってるけどあったかくて不思議。(毎年2月と名残の3月にドカ雪に見舞われるのが毎年の常となってます。)
  • 今日のアマギメシは粒うにクリームパスタ。ソースが重くなりすぎたからもっとのばせば良かったな。クリーム系パスタは数年に一度くらいしか食べたくならないから次作るときにはこの反省を忘れてそう。
  • RT @chuchu_umn: そういや誕生日にもらった「粒うに」はパスタになりました🍝 家に生クリームがなかったので豆乳とレバーパテを入れて濃厚に、うにがいい塩気のアクセントになって美味しかった!! https://t.co/OibD8F6JBg
    yossy777jpがリツイート
  • 粒うにって、まぁウニだろっておもったらコイツ一皿で4合くらい日本酒飲めるくらいの濃厚なツマミだった。パネェ
  • RT @chuchu_umn: そういや誕生日にもらった「粒うに」はパスタになりました🍝 家に生クリームがなかったので豆乳とレバーパテを入れて濃厚に、うにがいい塩気のアクセントになって美味しかった!! https://t.co/OibD8F6JBg
    dragonquestrがリツイート
  • かんずりの瓶をもっと取り易くそして量も適切に見えるものにして欲しい。粒うにと同じがっかり感を感じます。 さて、本日も営業中です。土日のご案内も可能です。お電話にてお問い合せ下さい。
  • @solsoul_ 米粒は大丈夫なんですが、炊いた粘りのある米は、そのうに張り付いて未消化になったり、そのう炎になる個体もいるので控えた方が良いとよく見かけますね...! 鳥って餌を撒き散らしますよね(笑)片付けが大変だから、綺麗に食べてほしいです😇
  • RT @chuchu_umn: そういや誕生日にもらった「粒うに」はパスタになりました🍝 家に生クリームがなかったので豆乳とレバーパテを入れて濃厚に、うにがいい塩気のアクセントになって美味しかった!! https://t.co/OibD8F6JBg
    suikamixがリツイート
  • そういや誕生日にもらった「粒うに」はパスタになりました🍝 家に生クリームがなかったので豆乳とレバーパテを入れて濃厚に、うにがいい塩気のアクセントになって美味しかった!! https://t.co/OibD8F6JBg
  • 思いつきで味噌ラーメンに粒うに突っ込んでみたけど相性良くて調べたらウニ味噌ってわりと存在する文化だったのね
  • RT @ikisuisan: 新シリーズはこちらの3商品です!うにめしは3合用が2合用に。粒うにたちは約半量の食べきりサイズになりました。 https://t.co/DYZElyaj2M
    TorebolBotがリツイート
  • どんの深夜食堂~( ´ ▽ ` )ノ 体重1Kg減ってた!(≧∇≦)/ 目標まであと4Kg減!( ̄^ ̄) まだまだ先は遠い(っω<`。) ニシンの塩焼き しめサバ 粒うに タマゴサラダ 昨日の残りのコンソメスープ https://t.co/gVgJNGgfSV
  • RT @ikisuisan: 新シリーズはこちらの3商品です!うにめしは3合用が2合用に。粒うにたちは約半量の食べきりサイズになりました。 https://t.co/DYZElyaj2M
    MastuoToshicanがリツイート