いかくん製 100g

いかくん製 100gのカロリー・栄養

食品の名前で検索できます。検索できない時はひらがなで入力してみてください
の
廃棄率
(%)		 エネルギー
(kcal)		 水分
(g)		 蛋白質
総量(g)		 蛋白質
動物性(g)		 脂質
(g)
0 244 38.5 35.2 35.2 2.5
コレステ
ロール		 炭水化物
糖質(g)		 炭水化物
繊維(g)		 食物繊維
(g)		 灰分
(g)		 カルシウム
微量 17.6 0 微量 6.2 60
リン
 鉄
 ナトリウム
 カリウム ﾋﾞﾀﾐﾝAﾚﾁﾉｰﾙ
当量(μg)		 ビタミンA
ｶﾛﾁﾝ(μg)
560 0.7 1400 270 微量 0
ビタミンA
効力(IU)		 ビタミンE
 ビタミンB1
 ビタミンB2
 ナイアシン
 ビタミンC
 食塩
(g)
微量 微量 0.1 0.15 9 0 3.6

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

注目の微量栄養素


※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

いかくん製 Twitter

  • RT @northmall_com: ＼ワインのお供に／ ワインと相性抜群な、本格牡蠣のくん製オリーブオイル漬けはいかが？ 宮城の牡蠣に深みを持たせた本格仕上げの牡蠣燻製🦪 オリーブオイルはガーリックと香草で仕上げ、癖になる美味しさのオイル漬けになりました🌊 #三養水産…
    2023-03-10 11:40:14
    yoshiyoshi87がリツイート
  • RT @m_kyounoryouri: 【桜えびの炊きおこわ】桜えびをたっぷり炊き込んだ、春らしい淡いピンク色のおこわ。いかのくん製を少し加えて手軽にうまみをプラスします。 #レシピ #みんなのきょうの料理 https://t.co/xbifgWDqP1
    2023-03-09 06:44:52
    Gm4nO6cffrksFCJがリツイート
  • RT @m_kyounoryouri: 【桜えびの炊きおこわ】桜えびをたっぷり炊き込んだ、春らしい淡いピンク色のおこわ。いかのくん製を少し加えて手軽にうまみをプラスします。 #レシピ #みんなのきょうの料理 https://t.co/xbifgWDqP1
    2023-03-09 11:16:44
    0524Ruszyがリツイート
  • RT @m_kyounoryouri: 【桜えびの炊きおこわ】桜えびをたっぷり炊き込んだ、春らしい淡いピンク色のおこわ。いかのくん製を少し加えて手軽にうまみをプラスします。 #レシピ #みんなのきょうの料理 https://t.co/xbifgWDqP1
    2023-03-09 10:22:35
    karasunopanがリツイート
  • RT @m_kyounoryouri: 【桜えびの炊きおこわ】桜えびをたっぷり炊き込んだ、春らしい淡いピンク色のおこわ。いかのくん製を少し加えて手軽にうまみをプラスします。 #レシピ #みんなのきょうの料理 https://t.co/xbifgWDqP1
    2023-03-09 10:18:16
    oirakunoがリツイート
  • RT @m_kyounoryouri: 【桜えびの炊きおこわ】桜えびをたっぷり炊き込んだ、春らしい淡いピンク色のおこわ。いかのくん製を少し加えて手軽にうまみをプラスします。 #レシピ #みんなのきょうの料理 https://t.co/xbifgWDqP1
    2023-03-09 10:09:15
    sae_chocolatがリツイート
  • 【桜えびの炊きおこわ】桜えびをたっぷり炊き込んだ、春らしい淡いピンク色のおこわ。いかのくん製を少し加えて手軽にうまみをプラスします。 #レシピ #みんなのきょうの料理 https://t.co/xbifgWDqP1
    2023-03-09 10:00:01