あわび缶詰 味付け 100g

あわび缶詰 味付け 100gのカロリー・栄養

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の
廃棄率
(%)		 エネルギー
(kcal)		 水分
(g)		 蛋白質
総量(g)		 蛋白質
動物性(g)		 脂質
(g)
0 136 63.1 14.7 14.7 0.1
コレステ
ロール		 炭水化物
糖質(g)		 炭水化物
繊維(g)		 食物繊維
(g)		 灰分
(g)		 カルシウム
微量 18.9 0 微量 3.2 31
リン
 鉄
 ナトリウム
 カリウム ﾋﾞﾀﾐﾝAﾚﾁﾉｰﾙ
当量(μg)		 ビタミンA
ｶﾛﾁﾝ(μg)
130 4 900 160 微量 微量
ビタミンA
効力(IU)		 ビタミンE
 ビタミンB1
 ビタミンB2
 ナイアシン
 ビタミンC
 食塩
(g)
微量 微量 0.05 0.06 1 0 2.3

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

あわび缶詰 味付け Twitter

  • 復興支援缶詰なるものも出てるそうです。たとえばあわび丸ごと入ったカレーは１つ3千円だけど、2千円のあわびが入ってるそうな。今までのイメージだったらどうかな？と思ったけど、味付けが美味しいからむしろ缶詰がいいしそれで復興支援になるな… https://t.co/p2PDSS2YaV
    2016-10-26 11:28:44