あさり佃煮 100g

あさり佃煮 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 237 32.6 24.8 24.8 2.1
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 29.1 0 微量 11.4 260
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
570 25 2600 310 微量 25
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
14 微量 0.01 0.11 4.5 0 6.6

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

あさり佃煮

あさり佃煮 Twitter

  • 今週は忙しいからと、おにぎりをご所望の旦那さん。中身は、あさりの佃煮です。早く、仕事が落ち着くといいねー。 #お弁当 https://t.co/zFGVnqc0vV
  • @Nakajinnosekai 1月に北海道からの旅行中に砂町銀座に行き、あさりご飯食べました。優しいおばあちゃんがわざわざ 北海道から来てくれてありがとうとあさりの佃煮を食べさせてくれました。また行きたくなりました(^-^)
  • 暑さで頭がボーッとして家にある置き菓子全部食べちゃった… ビスコ一箱アメ一袋、みかんの缶詰、あさりの佃煮 ふぁーもうダメだ クーラーつけよ
  • 私のお弁当です。玄米御飯228g(あさり佃煮)、冬瓜炊いたん、小袖巻、糠漬、お味噌汁。盛込2分4秒です。よろしくお願い致します。 #musobento https://t.co/127C2dGGAD
  • 日本橋貝新の佃煮。4種類。あさりしぐれ煮、くるみ(小女子入り)、まぐろ、川海老。特に川海老が食感がサクサクで噛みしめるほど軽快。老舗の名は伊達じゃない。どこで購入したかは察してください。 https://t.co/E6Ji59VfYv
  • 創業当時から受継がれる伝統制法で炊き上げた浅蜊の佃煮、あさり志ぐれ。 大正11年から変わらず味わいは懐かしさも感じます。 https://t.co/wZpub5ff3M
  • 創業当時から受継がれる伝統制法で炊き上げた浅蜊の佃煮、あさり志ぐれ。 大正11年から変わらず味わいは懐かしさも感じます。 https://t.co/wZpub5ff3M
  • 今日のお弁当🍱 捨てれる容器で💧 ゆかりおにぎり 唐揚げ 海老入り玉子焼き あさりの佃煮 枝豆 ミニトマト https://t.co/cHUzpqGndT
  • タコの炊き込みご飯とアンコウの唐揚げとあさりの佃煮と昆布
  • 近所のお店の人からあさりの佃煮もらた https://t.co/HpqahbMDrh
  • @puru2_sara あさりかーー。冷凍すれば気楽につかえるかしら…意識してるときはのりの佃煮とか食べるんですが、そもそもあまり米を食べないので、佃煮…てなる。 あさりならパスタにもスープにもいける…
  • あさりの佃煮 #高橋一生の好きそうなおにぎりの具
  • @RikudazeT プルコギに黒酢たれ納豆にしじみの佃煮、あさりの佃煮とコーンスープにほろよい塩すいかにデザートでシホンケーキに麦のカフェ・セバダだよ 今から食べるよ いただきます https://t.co/GEWxViLRtC
  • ただいまぁ!帰宅しましたぁ(๑´ㅂ`๑) 🍀ピーマンの肉詰め 🍀あさりの佃煮 🍀白菜浅漬けサラダ 今日ゎ品数少なめ💦 機嫌悪いから 料理する気力が…💦 わたし、中々、根に持つタイプ(ノ∀`笑) https://t.co/jfakNQdwFb
  • スモークチーズといかの姿フライとあさりの佃煮でお酒の無限ループができることに気づいてしまった夜(グビグビ
  • 創業当時から受継がれる伝統制法で炊き上げた浅蜊の佃煮、あさり志ぐれ。 大正11年から変わらず味わいは懐かしさも感じます。 https://t.co/wZpub5ff3M
  • 夕飯は茄子の挽肉餡かけ、もやしの甘酢和え、海老塩きゅうり、浜名湖産あさり佃煮の炊き込みご飯
  • 今日の夕飯は新曲発表記念で、浜名湖土産のあさりの佃煮で炊き込みご飯作った🍚
  • 佃煮ってなかなか減らないからこれはいいアイデア! だって、もう、市販の炊き込みご飯の素は飽きちゃってるもんね。 #炊き込みご飯 #あさり時雨煮 #時雨煮 ●絶品!あさりの佃煮で炊き込みご飯(cckpad/じゅこモコさん) https://t.co/LIN4PKiIoo
  • "あさりしぐれの和風パスタ"はいいかも! 私の定番メニューに加わる予感♪ #和風パスタ #あさり時雨煮 #時雨煮 ●老舗が教えるおいしい食べ方(三河佃煮の老舗 山口章次商店) https://t.co/9MLJScoZon https://t.co/cHWH1sXYjh
  • RT @0416_mokoko: 蝉の鳴き声が凄すぎて目覚ましがわりになった朝 今日のおべん 鶏ハムクリームチーズハーブ風味🌿 卵焼き 野菜サラダ胡麻ドレ和え アスパラ 飛び出す胡瓜 煮豆、あさり佃煮 蓋しめる前にマヨ 昨日蝉におしっこかけられました。 煩い奴だけど、蝉の一生考…
    nogizaka55がリツイート
  • @ohyasan831 おはよ(*'▽')お、どんな目玉焼き??うちはウインナーをチンして、納豆(ネギ入り)とあさりの佃煮の朝ごはんだったよ(●´ω`●)
  • RT @0416_mokoko: 蝉の鳴き声が凄すぎて目覚ましがわりになった朝 今日のおべん 鶏ハムクリームチーズハーブ風味🌿 卵焼き 野菜サラダ胡麻ドレ和え アスパラ 飛び出す胡瓜 煮豆、あさり佃煮 蓋しめる前にマヨ 昨日蝉におしっこかけられました。 煩い奴だけど、蝉の一生考…
    cyochannnがリツイート
  • 蝉の鳴き声が凄すぎて目覚ましがわりになった朝 今日のおべん 鶏ハムクリームチーズハーブ風味🌿 卵焼き 野菜サラダ胡麻ドレ和え アスパラ 飛び出す胡瓜 煮豆、あさり佃煮 蓋しめる前にマヨ 昨日蝉におしっこかけられました。 煩い奴だけ… https://t.co/iVZuMXaqfr
  • 昨日さくらが東京土産にあさりの佃煮くれた( ˘ω˘ )なんでワイがあさりの佃煮好きなの分かったんや?って聞いたら「ゆうさんのことは大体分かってきました」って3年目に言われるBBA(そんな分かり易い? https://t.co/B7LElVXG5x
  • ✩朝 バナナ ✩昼 お味噌汁 ゆで卵 胸肉麹漬け チーズ ピンクグレープフルーツ半分 ✩夜 サラダ+きゅうり 木綿豆腐 えのき+黒酢もずく あさり佃煮 ゴールドキウイ+ヨーグルト 毎日暑くて最近冷たいもの多め...🙏白湯は毎… https://t.co/oDiEVTrCu9
  • RT @hakchudodo: インスタの女王宗三が青空の下で優雅にピクニックしてるオシャンティー自撮り写真をアップして、同じタイミングで江雪さんが佃煮とか煮物とか渋いおかずばっかり入ったお弁当の写真(「宗三が好きなあさりの佃煮を多めにしました………」というコメント付き)をアッ…
    154cm22cmがリツイート
  • RT @hakchudodo: インスタの女王宗三が青空の下で優雅にピクニックしてるオシャンティー自撮り写真をアップして、同じタイミングで江雪さんが佃煮とか煮物とか渋いおかずばっかり入ったお弁当の写真(「宗三が好きなあさりの佃煮を多めにしました………」というコメント付き)をアッ…
    hakchudodoがリツイート
  • あさりの佃煮うまい!
  • Curry Aveshi(大阪市浪速区)「今月のあいがけカレー」¥950 『NOMSON CURRY』の休業日間借り営業=月曜のみ。たらチャンのドライキーマ(鱈のチャンジャと挽き肉)&しじみの佃煮とあさりのベルモット蒸しカレー.ラ… https://t.co/gXwDDbwZ6z