佃煮 わかさぎ 100g

佃煮 わかさぎ 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 336 16.7 33.8 33.8 6.5
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 34.1 0 微量 8.9 1000
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
850 5 2000 490 微量 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 微量 0.1 0.2 1 0 5.1

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

佃煮 わかさぎ

佃煮 わかさぎ Twitter

  • @Varanuskomodoe4 @NA19H5hHBdTdrDr こちらは先日の当直に出たわかさぎの佃煮です😋 それぞれの土地にあるのを食べるのはワクワクしますね💓 https://t.co/TP9BcTKLMl
  • 実家に帰った時に、おばあちゃんの作ったキュウリの漬物が美味しかったから、欲しい!っておねだりしたら冷凍しておいてたやつ持たせてくれた🥰 あと、すごく好きなわかさぎの唐揚げの佃煮とほたての唐揚げの佃煮。 食卓茶色くなるけど、ご飯にめ… https://t.co/sTLdkLk9HY
  • 昨日たまたま近所の鰻屋さんで色々買った佃煮が美味しい〜。 わかさぎ、ジャコと胡桃、昆布、きゃらぶき... 買いすぎたので毎朝消費していく🌾🍙🍚
  • ご近所さん、わかさぎのフリッターと佃煮持って来てくださった。 そういや、80何歳とかのこなごなっぷりだったみたい、私の左手首。お薬の副作用だとしたらおそろしいが、あの頃や思春期以降の私も非常に混乱の極みだったから全面的に納得できる。
  • お土産のナイスジャケット健在! #よねや、このまま22世紀までいって欲しい。 わかさぎ佃煮ははじめて見た。このアイヌデザインもキュンとくる。 そして、初めて #赤いサイロ が買えて超嬉しい! #道産子グルメ https://t.co/WmBpPA3rWO
  • あっ、このギバサの佃煮、よく見たら、 #佐市の佃煮 でした👀‼️ 秋田県潟上(かたがみ)市の、八郎湖で獲れるわかさぎの佃煮などで有名な、老舗の千田佐市商店さんの佃煮です🍚 息子さん兄弟がピアニスト🎹 弟さんは佃煮屋さんを継ぎな… https://t.co/AfCpQRCtVw
  • @shiba_rin1107 はい、 わかさぎの唐揚げって 佃煮美味しいですね。 こちらにはないんですよ。 安曇野素敵なところですが うちからは遠いんです。
  • あと釧路ラーメン食べれてないのよね… 夕日のポストカード探すの忘れてたし、わかさぎの佃煮も気になったしねえ
  • 上野恩賜公園でお花見。桜を眺めながら春をゆったりと味わう。琉球泡盛 古酒 菊之露 親方の酒を水割りで。酒悦 上野本店の菜の花醤油漬け、しらすくるみ、わかさぎ甘露煮、あさり佃煮をお供に。 https://t.co/TtBH6Twtiy
  • 2023年3月20日お弁当 ・焼き鮭 ・わかさぎ佃煮 ・ポテトサラダ ・焼きたらこ たらこの値段が高い! https://t.co/OAWQI4altQ
  • 昨日は今シーズンラストの公魚釣り 集中して釣果を狙いましたが、激渋なのか?下手くそなのか?釣果は伸びず💦 でも、楽しいわかさぎ釣りでした。 来年は釣るぞー!! そして今回は佃煮にしてみました。 初めてだたので、少ししょっぱかった😅… https://t.co/dHtxSVFkof