わかさぎ 生 100g
わかさぎ 生 100gのカロリー・栄養
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特に表記のあるもの以外、単位はmgです
※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています
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3月28日(火)本日のおすすめ ■お料理 春の香りの天ぷら ※ヒトビロ、ふきのとう、わかさぎなどの春の旬の食材の天ぷらになります。 ■日本酒 福島県 花見ロ万 純米吟醸 栃木県 姿 純米吟醸 無濾過生原酒 晴れすがた https://t.co/6zwvSGY4uC
@meg3eee 生のわかさぎ刺し食べることになりそう
生牡蠣、コハダのカルパッチョ、わかさぎ南蛮漬け。南蛮漬け美味し！！ここのカルパッチョは紫玉ねぎと水菜が酢締めの魚に乗っててレモンオリーブオイルドレッシングがかかってるのだが、カルパッチョとは何かを考えさせられるw https://t.co/j60D7vuxWI
